Сахалинский форум родителей особых детей "НАШИ ДЕТИ" (ДетиСах)

Объявление


ЕСЛИ У ТЕБЯ ПРОБЛЕМЫ - ПРИХОДИ, МЫ ПОСТАРАЕМСЯ ПОМОЧЬ. ЕСЛИ У ТЕБЯ НЕТ ПРОБЛЕМ - ПРИХОДИ, ПОДЕЛИСЬ С НАМИ - КАК ТЫ СМОГ ЭТОГО ДОБИТЬСЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Сахалинский форум родителей особых детей "НАШИ ДЕТИ" (ДетиСах) » Кулинарная книга » Легкий салат с горчичной заправкой


Легкий салат с горчичной заправкой

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

Новогодние праздники позади,желудок устал от тяжелой пищи. Играет песня Андрея Ковалёва "Только любовь может спасти"...самое время запасаться рецептами легкой пиши! Вот один из них: Легкий салат с горчичной заправкой

Перец болгарский (желтый) — 1 шт
Капуста пекинская — 400-500 г
Помидор — 1 шт
Лук-шалот — 1 шт
Масло оливковое — 3 ст. л.
Бекон- 1 уп
Лимон — 1/2 шт
Горчица (баварская сладкая) — 1 ст. л.
Соль (по вкусу)
Перец

Приятного аппетита!

0

2

Интересный салатик. А я вот хочу предложить форумчанам опробовать экзотику самую настоящую Были в прошлом году в Африке и вот от туда такой интересный салатик Контакты для связи: http://afroforum.ru/showthread.php?t=206

0

3

Оригинальненько)

0

4

На заметку - что приготовить из куриного филе.

Диетический салат из куриной грудки, овощей и кефира
https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/262/sm_261005.jpg
Простой и полезный салат из отварного куриного филе, свежих огурцов и консервированного горошка. В качестве заправки - кефир. Приготовить такой салат не составит никакого труда. Он отлично подойдет для худеющих или поклонников здорового питания. К тому же салат очень вкусный и питательный!
Продукты
Куриная грудка отварная - 300 г
Горошек зеленый консервированный - 150 г
Огурцы свежие - 2 шт.
Укроп свежий - 1 пучок
Кефир 1% - 150 мл
Соль - по вкусу

Как приготовить салат с куриной грудкой, огурцами и горошком:

Отварную куриную грудку нарезаем кубиками.
Свежий огурец нарезаем кубиками немного меньшего размера.
Мелко нарезаем небольшой пучок укропа.
Приступаем к сбору салата с курицей и овощами. Для этого в салатницу помещаем куриную грудку, огурец, укроп, зеленый горошек. Добавляем кефир, солим. Перемешиваем.
Диетический салат с куриной грудкой, овощами и кефиром готов.
Приятного аппетита!
.

0


Вы здесь » Сахалинский форум родителей особых детей "НАШИ ДЕТИ" (ДетиСах) » Кулинарная книга » Легкий салат с горчичной заправкой