Успокаивающие травы для детей
Потребность в спокойном отдыхе и полноценном восстанавливающем силы сне у детей, как известно, велика. Но ежедневная «передозировка» различных впечатлений, новых знаний и умений становится труднопреодолимым препятствием для растущего человечка. Он не может спокойно уснуть, его сон тревожен, малыш часто плачет, у него испортился аппетит, ребенок стал хуже учиться в школе, он нервничает и капризничает. Все эти и многие другие тревожные для родителей особенности поведения чада – повод подумать, не нуждается ли ребенок в помощи.
Бросаться в аптеку за седативными препаратами и психостимуляторами не стоит. Есть множество менее токсичных и более естественных, природных способов помочь ребенку обрести гармонию с самим собой и окружающим миром. Один из таких способов – фитотерапия.
Что такое фитотерапия?
Фитотерапия – это лечение человека целебными травами и препаратами, сделанными из таких растений. Первыми применять травы для создания снадобий начали древние греки, за ними потянулись шумерские лекари. Траволечение было популярно при дворе Ивана Грозного, Екатерины Второй и дошло до наших дней. Таким образом, рецепты многих травяных сборов проверены даже не годами, а тысячелетиями. Прошли времена, когда знахарей считали колдунами и опасались. Официальная медицина давно уже не спорит с травниками, и часто доктора с удовольствием включают в курс своего вполне традиционного лечения и фитотерапию.
Нервный, возбудимый, быстро утомляющийся ребенок, капризничающий грудной малыш или уставший школьник… Травами можно помочь им всем. Нужно только знать, какие успокаивающие травы и каким способом можно использовать для детей.
Травы, оказывающие успокоительное действие на детей:
- Зверобой,
- Мелисса,
- Валериана,
- Мята,
- Подорожник,
- Лаванда,
- Сосновая хвоя,
- Хмель,
- Душица
- Пустырник,
- Череда.
Травы, которые противопоказаны детям:
- Ракитник,
- Чистотел,
- Полынь,
- Пижма,
- Листья и цедра цитрусовых.
Принимать травы ребенок может несколькими способами: отвары, чаи, настои, эфирные масла, успокаивающие фитованны, примочки, компрессы. Выбор конкретной травы и способ приготовления из нее лекарства зависит в первую очередь от возраста ребенка. Давайте рассмотрим каждый возрастной этап отдельно, с возможными проблемами и вариантами их решения.
Дети от 0 до 1 года
Обычно лекарственные травы в жизнь новорожденных входят с первых дней после выписки из родильного дома. Мама и папа начинают добавлять в ванночку малышу немного отвара череды. Это успокаивает кроху и лучше очищает его нежную младенческую кожу.
Использование лекарственных трав в ванночках для малышей – практика распространенная. Для создания настоев, которые потом можно будет вливать в воду для купания, используются все разрешенные травы. Но не одновременно. За раз можно брать не более 4 видов растений.
Кроме того, перед принятием процедуры, убедитесь, что у малыша нет аллергии на травы. Для этого протрите его ручку смоченным в готовом отваре ватным диском. Если через 15-20 минут кожа осталась чистой, не покраснела, не припухла и не пошла пятнами, купать с таким фитосбором ребенка можно.
Температура воды для принятия целебных ванн для малышей должна быть не выше +37 градусов по Цельсию. Вот несколько простых рецептов успокоительных ванночек для новорожденных и детей до 1 года:
- Ванна для расслабления. Череда, пустырник и мелисса. На 10 литров готовой воды используйте 3 ст. ложки травяной смеси (травы смешивайте в равных пропорциях), залейте кипятком (около 400 граммов). Настаивать около 30 минут. Процедить до полного очищения отвара от взвеси и добавить в ванну, приготовленную для купания. Принимать ее малышу следует в течение 10 минут. Повторять процедуру- через два дня. Общий курс лечения – два месяца.
- Ванна для нормализации сна. На 10 литров готовой воды нужно взять хвою (около 30гр.), мяту и душицу. Все травы залить кипятком и настаивать около часа. Хвою, залитую кипятком настаивать отдельно от трав. И тот, и другой отвар следует процедить и вылить в приготовленную ванну. Принимать в течение 10 минут трижды в неделю. Общий курс – месяц.
Заваривать новорожденным успокаивающие чаи из целебных трав доктора рекомендуют не раньше, чем когда малышу исполнится 4 месяца. Именно в это время родители начнут вводить первый прикорм, и организму крохи будет намного проще принять новые «продукты».
Успокаивающие детские чаи можно сделать самим, но лучше купить в аптеке, благо их сейчас там представлено несколько десятков наименований.
Выбирайте те, в состав которых не входят запрещенные для детского применения травы (см. список выше), а также чаи, в которых не содержатся травы – потенциально сильные аллергены (такие, как цвет липы, например).
Успокаивающие чаи на основе ромашки, мелиссы, пустырника нормализуют сон, снимают гипертонус, улучшают пищеварение и состояние нервной системы.
Самые известные детские успокаивающие чаи на основе лечебных трав:
- Чай с фенхелем для новорожденных. Укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, помогает справиться с коликами, способствует лучшему усвоению кальция и снимает мышечные спазмы. Нормализует сон. Его можно купить в аптеке (пакетированная фасовка), а можно приготовить самостоятельно. Для этого семена фенхеля (2 грамма) растолките чайной ложкой и залейте кипятком. Накройте посуду, и дайте заготовке настояться в течение часа. Затем разбавьте отвар кипяченой водой до объема 200 мл. Давать фенхелевый чай нужно начинать постепенно, с 1 чайной ложки в день, доводя к концу недели до 6 чайных ложек в сутки.
- Ромашковый чай. Для приготовления такого чая понадобятся цветки аптечной ромашки. Около 5 граммов травки залейте кипятком и дайте настояться в течение 40-45 минут. Довести до объема 250 мл. Давать по чайной ложке дважды в день. Этот чай обладает противовоспалительный и глубоким успокаивающим действием. Делает сон малыша крепким.
- Травяной чай «Бабушкино лукошко». Это готовый фенхелевый чай, который можно купить в любой аптеке. В коробке 20 пакетиков. Помогает справиться с коликами и обладает легким слабительным эффектом, успокаивает и расслабляет малыша. Суточная доза такого чая для крох до 1 года должна быть равно объему одного кормления. Для детей после 12 месяцев дозировку можно увеличить до 200-300 мл.
- Мятный успокаивающий чай. Этот чай легко приготовить, и он обязательно понравится малышу. Вам понадобится 2 столовых ложки мяты, 1 столовая ложка шишек хмеля, 1 столовая ложка корня валерианы. Все растительные ингредиенты нужно смешать, растолочь как можно мельче и заварить кипятком. Воды нужно чуть меньше половины стакана. Настаивать около получаса. Деткам до 1 года давайте 4-5 раз в день по чайной ложке. Малышам от 1 до 3 лет – по два-три столовых ложки пять раз в сутки. Дошкольникам по 1 стакану трижды в день.
В следующем видеоролике опытный фармацевт расскажет какие успокаивающие чаи и травы можно купить в аптеке.
Дети в возрасте 1-2 года
Детям, которым исполнился год, помимо всех вышеперечисленных трав, можно дополнительно давать валериану, цветки липы, душицу.
Малышам, которым уже исполнилось 2 года – можно смело добавить к уже разрешенному ассортименту зверобой.
Дети в возрасте 3- 9 лет
Малышам, перешагнувшим первый серьезный возрастной рубеж в 3 года, можно добавить в чай лаванду. С 3-4 лет можно использовать при купании ароматические масла, правда, следует воздержаться от «экзотических» представителей этого семейства – цитрусовых, чайного и сандалового дерева и т.д. Лучше отдать предпочтением маслам растений, которые свойственны той природной полосе, в которой вы проживаете.
Отличным успокаивающим нервы эффектом обладает хвойная ванна. Для нее можно использовать хвою, предварительно заваренную и настоявшуюся, и эфирное масло сосны. При добавлении эфирных масел строго соблюдайте дозировку, указанную на упаковке. Лишние два-три капельки «для аромата» могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию.
Детям дошкольного и младшего школьного возраста успокаивающие травы можно применять в капельках и таблетках (если речь идет о гомеопатических препаратах).
Делать чаи, как и отвары для принятия ванн, можно любые, насколько вам хватит фантазии, главное, как и в случае с целебными успокаивающими фитованнами, не смешивать более 4 трав одновременно.
Характеристика некоторых успокаивающих трав
- Мята перечная. Благодаря наличию ментола, это растение – настоящее антибактериальное оружие. Примочки с отваром мяты снимают кожный зуд и воспаления. Травка обладает мягким успокаивающим эффектом, а заодно укрепляет бронхи и легкие. Принимать ее нужно в виде чая или ванны желательно за 30 минут до отхода малыша ко сну.
- Корень валерианы. Это прекрасное успокаивающее средство, которое обладает к тому же выраженным седативным и болеутоляющим действием. К тому же корень валерианы – отличный растительный антидепрессант. Принимать ее можно, добавляя в чай. Новорожденным валериана не рекомендуется, но можно обернуть кусочек корня в марлю и положить недалеко от кроватки крохи. Он будет спать крепче.
- Мелисса. Это растение «широкого спектра действия». Мелисса, помимо успокаивающих свойств, благотворно влияет на работу сердца, укрепляет сосуды, нормализует пищеварение. Принимать ее можно в составе чая, в составе отвара для ванн.
- Пустырник. О его успокаивающих свойствах знают все, даже очень далекие от медицины люди. Добавляя пустырник в чай или ванну ребенку, полезно также знать, что это растение обладает противосудорожным, общеукрепляющим и мочегонным свойствами.
- Череда. В основном эта травка обладает косметическим действием, но одновременно с этим и легким седативным. Применяется череда для купания. После курса ванн с ней, эффективно успокаиваются детишки, склонные к диатезу, опрелостям, кожной аллергии.
- Душица. Это растение, которое идеально подходит и для приготовления успокоительного чая, и для фитованны, и для компрессов. Она снимает нервное напряжение, оказывает общеукрепляющий эффект. Душицу нередко используют в качестве наполнителя для успокаивающих подушек.
Успокаивающая подушка из трав
С осторожностью следует использовать для успокоения детей ставшие популярными ароматические подушки. Дело в том, что маленьким детям (до 7 лет) вообще нежелательно спать на таких подушках всю ночь, постоянное вдыхание аромата трав может вызвать аллергическую реакцию даже у взрослого человека. Детям лучше ограничиться небольшими паузами отдыха на такой подушке (не более 1 часа).
Успокоительные подушки можно приобрести готовыми, а можно сшить самостоятельно, сочетая в мешочках из натуральной ткани только те травы, которые вы считаете полезными и нужными именно для вашего ребенка с учетом его проблем и потребностей.
Автор следующего видеоролика расскажет и покажет, как и из чего можно самостоятельно сделать успокаивающую подушку на травах для сна.
Общие советы по применению успокоительных трав для детей
- Покупайте травы и травяные сборы в аптеках. Если вы не профессиональный травник, самостоятельный сбор лекарственных растений лучше отложить до того момента, как травы понадобятся взрослым. Детские травки обязательно должны быть чистыми, отборными и проверенными. Здесь не место экспериментам.
- Не рассчитывайте на быстрое действие успокоительных трав. Все фитосредства действуют накопительно, т.е. пить чай или отвар нужно систематически, а принимать ванны с успокоительными травами – через день-два до полного окончания курса лечения.
- Перед началом применения успокаивающих трав проконсультируйтесь с педиатром и детским неврологом.
Справиться с перевозбужденностью может помочь и следующая музыка.
Как выбрать успокаивающий чай, смотрите в следующем видео.
- Обзор средств
- Доктор Комаровский
- Часто плачет
- Ванны
- Травы
- Чаи
- Сборы
медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей
Беспокойные дети и применение препаратов растительного происхождения
Детским неврологам и педиатрам особенно часто приходится выслушивать жалобы на то, что ребенок возбудим, раздражителен, плохо засыпает, быстро утомляется; поведение вызывает непонимание и опасения родителей. Хотя далеко не всегда описанная
Детским неврологам и педиатрам особенно часто приходится выслушивать жалобы на то, что ребенок возбудим, раздражителен, плохо засыпает, быстро утомляется; поведение вызывает непонимание и опасения родителей. Хотя далеко не всегда описанная симптоматика означает наличие у ребенка истинной патологии или расстройств нервной системы, родители ожидают от врача конкретной помощи.
Зачастую имеет смысл, не прибегая к аллопатическим лекарственным средствам, использовать препараты растительного происхождения, обладающие мягким седативным действием. Сами родители в большей степени склонны отдавать предпочтение так называемым натуральным (растительным) лекарственным средствам, считая их более безопасными и полезными. Так, в недалеком прошлом в нашей стране колоссальную и порой необъяснимую популярность приобрело использование в грудном и раннем возрасте так называемой микстуры с цитралем (в ее состав, в зависимости от используемой прописи, могут входить экстракт/вытяжка корня валерианы, настойка пустырника, бромид натрия, сульфат магния, а также раствор глюкозы или дистиллированная вода и т. д.).
Арсенал препаратов на основе лечебных растений постоянно пополняется. В настоящее время он довольно широк, что позволяет подобрать соответствующие лечебные средства или их сочетание для каждого конкретного пациента. Поскольку многие лечебные растения относятся к пищевым, применение препаратов на их основе вполне можно рассматривать в качестве одного из компонентов нейродиетологии — нового направления нейронауки, основанного на использовании нутриентов для модулирования состояния и функций нервной системы [4]. A. Richardson et al. (2006) подчеркивают возможность влияния питания не только на психомоторное развитие детей, состояние центральной нервной системы (ЦНС) и когнитивные функции, но и на их эмоции и настроение.
Cледует отметить: когда речь заходит о назначении седативных препаратов в детском возрасте, необходимо помнить о своего рода «исключении из правил». Это значительная часть детей раннего возраста (второй-третий годы жизни), среди которых нередко наблюдаются случаи выраженного беспокойства и активно негативное поведение, зачастую не подлежащие иной коррекции, кроме педагогической. Описываемое поведение является, в сущности, «болезнью роста» и сопряжено с особенностями адаптации детей к условиям окружения при относительной незрелости психоэмоциональной сферы и ограниченной способности к вербальному общению. Пол ребенка при этом не имеет определяющего значения, так как состояния, подпадающие под рубрики Международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10), — R45.0 («нервозность»), R45.1 («беспокойство и возбуждение»), R45.4 («раздражительность и озлобление») и т. д. — в равной степени типичны как для мальчиков, так и для девочек данной возрастной группы. Ранее в МКБ-9 указанным рубрикам соответствовало понятие «невропатия», которое в настоящее время вышло из употребления и теперь не используется. При необходимости (невротизация, тикозные расстройства и т. д.) седативные препараты растительного происхождения могут применяться и в описываемых клинических ситуациях — с умеренным или ограниченным эффектом.
Обратите внимание, что речь не идет о детях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ); данный диагноз устанавливается по достижении не менее чем 5-летнего возраста, а для лечения этого состояния в России в настоящее время зарегистрирован и применяется конкретный препарат — атомоксетин (а также средства ноотропного действия и витамины).
Важно подчеркнуть, что использование препаратов растительного происхождения ни в коей мере не является эквивалентом гомеопатии, хотя представители указанной медицинской дисциплины также нередко пользуются препаратами фитотерапии при назначении лечения детям и взрослым.
Ниже мы рассмотрим некоторые растения, которые традиционно используются для изготовления седативных препаратов.
Валериана лекарственная (Valeriana officinalis L.). Растение является представителем семейства валериановых (Valerianaceae), а также одним из наиболее широко употребляемых в медицине растительных средств из числа седативных.
Корневища и корни валерианы содержат от 0,5 до 2% эфирного масла, состоящего из борнеола (сложного эфира) и изовалериановой киcлоты, камфена, пинена и других терпенов борнеола. Более всего богаты эфирным маслом корни валерианы; кроме того, в них содержатся свободная валериановая кислота, алкалоиды валерин и хатинин, летучие основания, дубильные вещества, органические кислоты и сахара. Препараты валерианы уменьшают возбудимость ЦНС и обладают спазмолитическими свойствами.
Лечебное действие валерианы обусловлено комплексом содержащихся в ней действующих веществ, прежде всего эфирным маслом и алкалоидами. Применение препаратов валерианы способствует уменьшению рефлекторной возбудимости, усилению тормозных процессов в нейронах корковых и подкорковых структур ЦНС, поэтому их принято использовать в качестве седативных средств при нервном возбуждении, при нарушениях сна и подобных состояниях.
Настой корня валерианы — традиционное средство в лечении детей грудного, раннего, дошкольного и школьного возрастов.
Мята перечная (Mentha piperita L.). Один из наиболее известных представителей семейства губоцветных (Labiatae). Спектр показаний к применению мяты перечной с лечебной целью довольно широк, а вытяжки из растения используются в связи с имеющимся спазмолитическим и успокаивающим эффектами, а также рефлекторным коронарорасширяющим действием.
Лекарственным сырьем служит надземная часть мяты перечной. Зелень мяты содержит эфирное масло (состоящее из ментола и эфиров изовалериановой и уксусной кислот), медь, марганец и другие микроэлементы, а также каротин, бетаин, флавоноиды, гесперидин, дубильные и прочие вещества.
Препараты мяты оказывают успокаивающее и болеутоляющее действие, расслабляют гладкую мускулатуру. Эти эффекты обусловлены ментолом, который рефлекторно расширяет сосуды сердца и головного мозга. Мяту используют при неврозах, бессоннице и повышенной возбудимости.
Имеются сведения, что мята перечная (в виде эфирного масла) способствует устранению нервного напряжения, оказывает общетонизирующее, антистрессовое, а также антидепрессивное действие.
Желчегонный и болеутоляющий эффекты мяты перечной — ценное дополнение к фармакологическим свойствам растения, используемым в соматоневрологии.
Мелисса лекарственная, или мята лимонная (Melissa оfficinalis). Еще одно эфирномасличное растение из семейства губоцветных (Labiatae). Обладает фармакологическими эффектами, сходными с таковыми мяты перечной, описанными выше. Характеризуется седативным, спазмолитическим и даже противосудорожным действием.
Основные действующие вещества мяты лимонной:
- компоненты эфирного масла (от 0,06 до 1%);
- гераниол;
- линалоол;
- нераль;
- кариофиллен;
- терпеноиды;
- глюкозиды эвгенола;
- бензиловый спирт;
- фенолкарбоновые кислоты и др.
Благотворное действие на функции нервной системы наряду с эфирным маслом оказывают витамины B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), C (аскорбиновая кислота) и комплекс микроэлементов, включая калий.
В связи с наличием целого комплекса биологически активных веществ препараты на основе мелиссы обеспечивают выраженный антигипоксический эффект, который определяет нейропротекторные свойства растения.
Из приведенных выше данных видно, что роль лекарственных растений в коррекции нарушений эмоционально-поведенческих нарушений у детей не следует игнорировать. Вполне естественно, что список седативных препаратов растительного происхождения вполне может быть продолжен, но мы сочли необходимым сфокусировать внимание именно на перечисленных лекарственных растениях как наиболее широкоупотребительных.
Иногда лекарственные растения входят в состав биологически активных добавок и продуктов функционального питания, что не позволяет официально рассматривать их в качестве лекарственных средств. В этой связи, к сожалению, далеко не все препараты растительного происхождения представлены в таких базовых справочно-фармакологических изданиях, как «Регистр лекарственных средств» (2007), «Справочник Видаль» (2007) и «Федеральное руководство по использованию лекарственных средств / формулярная система» (2007).
Даже врачи, не имеющие особого опыта в области применения фитотерапии, нередко склонны прибегать к назначению детям тех или иных препаратов растительного происхождения, прочно вошедших в арсенал лекарственных средств в повседневной практике. Так, среди препаратов растительного происхождения, успешно используемых в коррекции поведения детей с эмоциональным и двигательным беспокойством, особого внимания заслуживает Персен (таблетки и капсулы).
Персен (таблетки) включает в свой состав растительные компоненты, свойства которых рассмотрены выше: (сухие) экстракты валерианы (50 мг), мяты перечной (25 мг) и мелиссы (25 мг). Персен (таблетки) применяется в лечении детей, достигших 3-летнего возраста. Персен форте в форме капсул, в которых содержание экстракта валерианы достигает 125 мг, предназначен только для детей старше 12 лет.
Сочетание описанных растительных компонентов препарата позволяет рассчитывать на седативный и спазмолитический эффекты, а в числе показаний к применению Персена фигурируют повышенная нервная возбудимость, раздражительность и бессонница.
Принадлежность Персена к «чистым» фитопрепаратам, отсутствие в нем веществ, являющихся продуктами химического синтеза, а также этанола, определяют основные преимущества препарата при его использовании в детском возрасте.
Проблема беспокойного ребенка может быть следствием как социальной депривации, так и гиперопеки. В ряде случаев ее можно решить, используя режимные мероприятия (контроль продолжительности сна, прогулки на свежем воздухе, рациональное питание и др.), щадящее закаливание, лечебные ванны (со сборами трав), педагогические приемы (воспитание), адекватный психоэмоциональный климат в семье и т. д.. Посещение детьми по достижении соответствующего возраста организованных дошкольных учреждений (ясли, детские сады, центры эстетического воспитания) в подавляющем большинстве случаев позволяет обеспечить социально-педагогическую составляющую коррекции проблем поведенческой сферы.
В свою очередь, медикаментозная коррекция эмоционально-поведенческих и/или двигательных нарушений с использованием седативных средств растительного происхождения представляется немаловажным компонентом комплексной коррекции лечения нарушений психоэмоциональной сферы у детей различного возраста. Применение фитотерапевтических средств в ряде случаев позволяет избежать нежелательных «антитерапевтических» действий таких аллопатических средств, как, например, транквилизаторы/анксиолитики, использование которых в детском возрасте может индуцировать излишнюю седацию, снижение когнитивных функций и патологическое угнетение физической и эмоциональной активности.
В. М. Студеникин, доктор медицинских наук, профессор
С. В. Балканская, кандидат медицинских наук
В. И. Шелковский, кандидат медицинских наук, заслуженный врач РФ
НЦЗД РАМН, Москва
Успокоительные травы для детей
Стрессу подвержены абсолютно все люди, включая маленьких деток. В отличие от взрослых, они пока не умеют самостоятельно справляться с проблемами, пусть они и кажутся родителям менее значимыми, чем их собственные заботы. Результатом постоянного перенапряжения ребенка становится его нервозность, капризность, плаксивость и тому подобное.
Если ребенок постоянно пребывает под давлением определенных обстоятельств, которые ведут к его хронической нервозности, нужно серьезно задуматься о решении данной проблемы. Одним из лучших способов мягко, а главное – безопасно успокоить ребенка остается применение разнообразных успокаивающих трав или их сборов.
Полезные свойства успокаивающих трав
В аптеках можно найти достаточно широкий ассортимент разнообразных препаратов для борьбы с нервозностью и чрезмерной раздражительностью у детей. Однако они могут быть приписаны конкретному ребенку только специалистом после соответствующего обследования. К тому же, мало кто из родителей стремится «посадить на таблетки» своего малыша.
Успокаивающие травы обладают практически тем же эффектом, но остаются абсолютно безопасными для организма любого пациента, даже самого маленького. Главными преимуществами успокаивающих травы остаются:
– Простота в использовании.
Главное – овладеть простыми рецептами приготовления тех или иных натуральных средств, которые помогут преодолеть стресс у ребенка.
Как использовать успокоительные травы для детей?
Практически все люди осведомлены о целебных свойствах ромашки, мяты, мелиссы и других популярных растений. Однако не все они знают, как именно их применять для достижения желаемого результата. Учитывая детский возраст, существует 2 основных варианта использования натуральных растений:
1. Употребление внутрь в виде чая, отвара или настоя.
2. Добавление растительного сырья в ванны.
Первый способ остается наиболее популярным. Нет ничего проще, чем просто в ароматный чай добавить несколько листиков мяты или кипрея. По своей сути травяной чай – это обычный водный настой конкретного растения, готовый к употреблению.
Если говорить про отвар, то он предусматривает предварительную обработку сырья. Его заливают кипятком и проваривают на огне от 5 до 20 минут для извлечения из растения большего количества активных веществ. Если вы покупаете готовые травяные сборы, то в инструкции обычно указывается, как именно стоит готовить то или иное средство.
Внутрь травы применяются обычно непрерывным курсом как минммум 1 месяц, если речь идёт о конкретных нервно-психических заболеваниях, нервном тике, эпилепсии и т.п. серьёзных отклонениях. Для одномоментного снятия стресса можно также использовать травяные чаи или же использовать ванны. Добавление целебных трав в воду способствует мягкому расслаблению нервной системы малыша. Длительность таких процедур в среднем составляет 15-20 минут.
Эффективные и безопасные успокаивающие травы, подходящие для детей
Целебные растения использовались человечеством еще задолго до появления современных медикаментов. К самым популярным успокаивающим травам, которые можно смело предлагать детям, относятся следующие:
Валериана. Самое известное успокаивающее средство, о котором знает, наверное, каждый человек. Оно входит в состав огромного количества аптечных препаратов и травяных сборов. Валериана мягко воздействует на нервную систему, способствуя ее расслаблению.
Ромашка. Используется как в монотерапии, так и в составе многокомпонентных сборов. Имеет успокаивающее свойство, которое отлично сочетается с противомикробным воздействием.
Мята. Приятный аромат и отличная способность расслаблять человека делают ее одной из самых популярных трав. Она не только снимет нервное напряжение благодаря входящим в состав эфирным маслам, но и подарит натуральному лекарству приятный вкус, если используется вместе с другими растениями.
Мелисса. Редко применяется в качестве единственного компонента настоев. Чаще используется в комплексе с мятой и другими травами для успокаивания нервной системы как взрослых, так и детей.
Кипрей. Успокаивающая трава, которая дополнительно обладает хорошим противовоспалительным свойством.
Листья малины и крапивы. Укрепляют нервную и иммунную систему ребёнка, мягко расслабляют.
Ромашка, череда и тмин. Оказывают мягкое противовоспалительное и спазмолитическое действие для тех случаев, когда причиной беспокойства ребёнка являются кишечные спазмы, простуда, аллергический зуд или головные боли.
Ромашка, череда, лаванда, валериана, шишки хмеля. Идеально подходят для успокаивающих ванн.
Если вы не разбираетесь в травах или не желаете тратить время на приготовление комплексных травяных сборов, можете купить готовые успокаивающие травы или фиточаи. Отлично для этой цели подойдёт «Детский успокоительный чай №30». Его вкус понравится вашему ребенку. Чай можно подсластить мёдом или любимым вареньем. Результатом употребления целебного напитка станет не только нормализация состояния нервной системы, но также устранение головной боли и улучшение ночного сна. Не запускайте и не давайте развиваться нервным болезням! А если и ваша нервная система перенапряжена, пейте тот же чай вместе с малышом.
успокаивающие травы для деток
Травы могут помочь избавиться от заложенного носа, мягко снизить жар, успокоить переутомленного ребенка, успокоить раздраженную кожу, помочь при коликах, проблемах с пищеварением и многого другого. Изучите лучшие травы для младенцев и детей. Плюс, как и когда использовать их при самых распространенных детских недугах.
Травы – это мягкое, но очень эффективное целебное лекарство, которое поддерживает врожденную способность организма к самовосстановлению.
И их не стоит недооценивать, они работают очень эффективно. Детские врачи следуя профессиональному протоколу, часто назначают антибиотики там где без них можно обойтись или они вовсе не нужны.
Если родители постоянно будут повышать уровень грамотности в вопросах здоровья собственных детей, они смогут оценивать те или иные медицинские назначения.
Конечно, это не означает, что нужно лечить ребенка только травами. Бывают ситуации, когда антибиотики необходимы и они спасли миллионы детских жизней, но никто не отменял вреда, который они могут нанести.
Есть масса ситуаций, когда мы можем лечить ребенка травами и не стоит упускать такую возможность.
Мы собрали для вас 5 лучших лекарственных трав, которые будут безопасны даже для младенцев.
Как использовать травы для младенцев и детей
Хотя есть много способов использовать травы, наш любимый и самый простой способ травяные ванны.
Давайте будем честными, вкус лекарственных трав часто не самый лучший. Вот почему травяные ванны так хороши! Дети, как правило, любят воду, а принятие травяных ванн – это весело и очень эффективно. Кожа является нашим самым крупным органом и впитывает все замечательные, полезные и целебные свойства трав. На самом деле, несколько выдающихся травяных целителей применяют большинство своих лекарственных травяных форм через ванну.
Как сделать травяную ванну для ребёнка
Заварить 1/4 стакана сушеных трав (или 1/2 стакана свежих растений) в двух литрах кипятка и дайте настояться в течение 30-45 минут, накрыв крышкой.
Готовый настой процедите и вылейте в ванну с водой. Опустите в ванну ребёнка до тех пор, пока он захочет там быть.
Когда ребенок болеет, применение лекарственных трав каждые несколько часов даст наилучшие результаты.
Лучшие травы для младенцев и детей
1. Ромашка для детей
Ромашка – безусловно, наша любимая трава для детей. Это та трава, которую можно рекомендовать, если вам нужно выбрать всего одно растение, чтобы иметь под рукой. Если сомневаетесь – используйте ромашку. Это настоящее чудо.
А всё потому, что ромашка эффективна для широкого спектра проблем. Ромашка наиболее известна своими успокаивающими свойствами, но она также может решить множество других детских проблем:
- расслабляет нервную систему
- улучшает пищеварение
- успокаивает животик
- снимает тревогу
- устраняет колику
- помогает при поносе
- снимает расстройство желудка
- кислотный рефлюкс
- борется с инфекцией
- залечивает раны
- повышает иммунитет
- снимает раздражение кожи
Используйте ромашковую ванну, когда: ребенок перевозбуждён, ему нужно помочь заснуть, он испытывает беспокойство, у него расстройство желудка, проблемы с пищеварением, колики, раздражение кожи, раны или как общий стимулятор иммунитета
2. Календула
Календула ещё одно замечательное растение для детей. Она решает огромное количество проблем с кожей. У вас сухая, зудящая, воспалённая, красная кожа? Экзема? Укусы насекомых, раны или другие раздражения кожи?
Это также противогрибковое и чрезвычайно успокаивающее и заживляющее средство от сыпи подгузника, молочницы, крапивницы и всех проблем с кожей.
3. Тимьян
Тимьян понадобится вашему ребенку для простуды или гриппа. Это отличное противовирусное, антибактериальное, противовоспалительное, противогрибковое и отхаркивающее средство. Тимьян помогает предотвратить инфекции и выполняет огромную работу по борьбе с ними, если они уже хозяйничают в организме. Особенно хорош он при кашле.
Свойства тимьяна помогают снять воспаление в дыхательных путях и очистить носовые проходы, чтобы ребенок мог легче дышать. Он также борется с вирусными и бактериальными инфекциями в дыхательных путях.
Всякий раз, когда мы бываем рядом с большим количеством народа или больным человеком, мы принимаем травяные ванны с тимьяном в течение следующих 1-2 дней, чтобы предотвратить любую болезнь. Это работает очень хорошо!
Используйте тимьяновую ванну, если: ваш ребенок был рядом с больными людьми или большими толпами людей, когда у него простуда, грипп, кашель или вирусные и бактериальные респираторные инфекции.
4. Чудесная бузина
О! Бузина наше любимое растение для детей и взрослых. В ней чудесно всё! Из её плодов и цветов можно изготавливать сиропы, настойки, варенья. А тз древесины, как вы помните, волшебную палочку)))
Сироп бузины нужно иметь дома всегда. Им можно вкусно укреплять иммунитет или принимать “ударную” дозу в случае простуды или инфекции.
А цветки бузины можно принимать в виде чая при первых признаках простуды или гриппа.
Бузина помогает снять заложенность носа и верхних дыхательных путей. Она также являются мягким средством от лихорадки. Бузина вызывает потоотделение, устраняя лихорадку естественно и мягко. И ягоды и цветки бузины являются отличным стимулятором иммунитета и содержат важные противовирусные вещества.
Примечание: лихорадки являются прекрасным защитным средством для избавления организма от инфекции. Их не следует бояться, если только это не очень высокая температура или жар, который длится в течение нескольких дней. Бузина работает с иммунной системой и не подавляют ее, как аспирин и другие лекарственные препараты, снижающие температуру.
Используйте ванну, чай и сироп бузины когда у вас простуда или грипп, когда нужно снять жар, во время простуды, гриппа и сезонной аллергии, чтобы укрепить иммунную систему и укрепить организм.
5. Лаванда
Лаванда одно из любимых растений у самых разных успокаивает и чрезвычайно успокаивает нервную систему. Как ромашка, это отличный выбор травы для самых разных проблем. Это болеутоляющее (уменьшает боль), обладает анти-тревожными свойствами, является антибактериальным, антикатаральным (уменьшает избыток слизи и мокроты), антидепрессантом, противогрибковым, противовоспалительным и способствует заживлению ран.
Поскольку лаванда настолько эффективна для решения различных вопросов, я обычно смешиваю несколько столовых ложек сушеной лаванды в большинстве моих лекарственных травяных ванн. Он не только способствует отдыху и исцелению, но и пахнет лавандой божественно!
Используйте лавандовую ванну, когда: вашего ребенка нужно успокоить, от беспокойства, сна, ран и общей боли.
Эфирные масла и травы для детей и малышей
Хотя эфирные масла натуральные, они чрезвычайно мощные, высоко концентрированные и должны соблюдаться. Я не использую их для младенцев и детей младше 2 лет или рядом с ними, и настоятельно рекомендую использовать травы вместо эфирных масел для детей и малышей.
Детские тела очень чувствительны и интересны, я обнаружил, что дети лучше и быстрее реагируют на нежную природу трав. Травы гораздо мягче и лучше подходят для более чувствительной конституции детей. Эфирные масла могут сокрушить их тонкие системы. Они содержат высококонцентрированные экстракты отдельных компонентов растения, а не всего растения , которые намного превышают обычные концентрации, встречающиеся в природе. Я не против эфирных масел – я люблю их и использую их. Но для детей и малышей я определенно предпочитаю и настоятельно рекомендую использовать травы вместо эфирных масел.
Для детей старше 2 лет, это замечательная линия для ребенка безопасно эфирных масел , сформулированных всемирно известным специалистом по безопасности эфирного масла, Роберт Тиссеран. Они сделаны специально для детей от 2 до 10 лет, и я могу с уверенностью и уверенностью рекомендовать их.
Вырасти свои собственные лекарственные травы
Выращивать эти 5 трав очень просто и, безусловно, самый экономичный . и забавный . способ их использования. Даже если у вас мало места во дворе, эти 5 трав являются одними из самых простых (обещаю!) Выращивать в горшках на крыльце или солнечном подоконнике. Календула – мой самый любимый растение на свежем воздухе – пакетик семян за 99 центов в садовом магазине доставит вам множество великолепных оранжевых и желтых цветов с весны до заморозков!
Успокаивающие травы для детей. Эффективно и полезно
Целебные травы — это отличное и безвредное (при разумном использовании) средство помощи легко возбудимым, нервным, впечатлительным детям. Такие дети очень мучаются сами, а уж как мучаются с ними родители не зная что предпринять.
Травы травами, но существуют и другие меры, которые вы обязаны предпринять если ваше чадо очень эмоционально:
1. Выбросьте телевизор. Я вполне серьезно. Вы даже представить себе не можете как это чудо техники воздействует на психику вашего ребенка. Причем вовсе не обязательно ребенку его смотреть. Достаточно того, что он «бубнит» без остановки на заднем фоне, а ребенок так или иначе «хватает» кусочки не детских фильмов, криминальных новостей, совершенно не нужной ему рекламы. Если вам не хватает в жизни негатива/новостей/фильмов/развития — все это вы можете почерпнуть целенаправленно из компьютера или книг. Ребенку это совершенно не нужно. В моей семье давным давно нет телевизора и поверьте, мы совершенно нормальные люди 🙂 В подтверждение своих слов привожу сюда отрывок из интервью известной на всю страну травницы, Зайцевой Елены Федоровны (нын почившей):
«Я пошла к своему духовному отцу Архимандриту Кириллу (Павлову) и сказала: « Батюшка, все пишут примерно одинаково: « Был хороший ребенок, потом стал раздражительным, неуправляемым, стал вскрикивать ночью. Возникла эпилепсия». Что мне им отвечать?» А батюшка сказал: « Напишите всем под копирку: кто вам дорог — дитя или телевизор?» У меня нет телевизора. У моих детей и внуков тоже нет телевизора. Телевизор вообще лучше не иметь дома. Эпилептиков лечить так: давать им успокаивающий сбор и оторвать от телевизора».
Можно по разному относится к религии, но в этом совете явно присутствует здравое зерно, тем более что существует очень много молодых отцов, которые почему-то считают забавным показывать ребенку фильмы ужасов или смотреть их в комнате где играет ребенок. Просто объясняйте этим горе-папашам что один кадр из такого фильма может произвести такое впечатление на ребенка, что изменит его жизнь навсегда и не обязательно что он будет кричать и плакать при этом.
Став взрослым ребенок не будет понимать откуда у него страх темноты/высоты/замкнутых пространств/алкоголизм/тревожность и так далее. Все выше сказанное относится и к громко играющей музыке. Какой бы приятной она не казалась вам, ребенок может чувствовать иначе.
Ложиться спать, играть, кушать, гулять, ребенок должен всегда в одно и тоже время. Это незыблемое правило для повышенно возбудимых детей.
3. Обратите внимания на обстановку дома и отношение к ребенку.
Если дома кричат, ругаются, ребенка ставят в угол, уставшие родители ругают его за провинности, в доме многое нельзя. Запреты накладываются, но альтернатив не предлагается. Если с вами проживает старшее поколение, сидит бабушка пока вы работаете, обратите внимание как она воспитывает ребенка. Бабушка может искренне верить что запирание в ванне и хороший шлепок идут во благо внуку.
4. Прежде чем лечить ребенка чем бы то ни было, его нужно показать врачу. Проблема может быть глубже чем вы себе представляете. Иногда вы знаете проблему, например стресс, ну или просто ребенок на самом деле очень впечатлительный. Вот тогда вам помогут травы.
Успокаивающие травы для купания детей
Купание детей в травах это классический вариант помочь ребенку успокоиться. Хорош этот метод доступностью, простотой и эффективностью. Кроме того, он легко может применяться даже для самых маленьких детей.
Кроме успокоительной ванны с травами хорошо бы внести какой-нибудь ритуал в укладывание спать. Например, всегда читать сказку или выпивать стакан теплого молока с медом. Это внушит ребенку ощущение стабильности, а значит безопасности. Повесьте в спальне травяные саше с хмелем и лавандой. На безопасном расстоянии от ребенка (и только под вашим строжайшим контролем) зажгите восковую свечу с травами и пусть ребенок понаблюдает за ее пламенем.
Успокаивающий массаж с травяными маслами
Очень хорошо помогает мягкий расслабляющий массаж из нежных поглаживаний. Используйте для такого массажа масло лаванды или мелиссы. Можно дать выпить травяной успокаивающий чай с медом. Составы для него приведу ниже.
Успокоительные травы для нервной системы ребенка вполне простые и доступные: череда, ромашка аптечная, лаванда, валериана.
Как приготовить такую успокаивающую ванну из трав
Такие ванны можно приготовить для новорожденного и ребенка до года. Для того чтобы убедиться в отсутствии аллергии небольшое количество остывшего настоя однократно наносим на запястье ребенка и ждем 15 минут. Если покраснений нет, то можно купать.
Если вы приобрели траву в пакетиках для заваривания, то заваривайте из расчета: 4-5 пакетиков на полтора литра воды. Это на маленькую ванну, на обычную понадобится 9-10 пакетиков. Подождите пока травы немного остынут и выливайте в ванну через мелкое сито или двойной слой марли. Разумеется, в ванне еще не должно быть ребенка! Для новорожденных меряем температуру градусником, для старших детей просто проверяем рукой. Вода должна быть не горячей 36-38 С, принимать через день по 10-15 минут.
Для ребенка старше одного года можно применять вот такой сбор для ванночек: смешиваем в равных частях душицу, мяту, цветки календулы. Три столовые ложки смеси (с горкой) заливаем тремя литрами кипятка и настаиваем 1 час. Процеживаем настой и выливаем в ванну с водой. Смесь трав залить 3 литрами кипятка и дать постоять полчаса.
Травяные успокаивающие чаи
- Ромашка идеальна для ребенка любого возраста. Она практически не вызывает аллергии даже у младенцев. Завариваем чайную ложку на стакан кипятка и поим ребенка в течение дня.
- Валериана. Валериану можно заваривать отдельно или сочетать с мелисой пополам. Заваривать по половине чайной ложки на стакан кипятка. Принимать настой по столовой ложке два-три раза в день. С помощью валерианы можно еще и укрепить иммунитет ребенку. Мало кто знает, что валериана сильный иммуномодулятор.
- Хороший успокаивающий сбор для детей получится если сочетать между собой ромашку, мяту и мелиссу. Завариваем чайную ложку на стакан кипятка, выпиваем в течение дня.
- Мягким успокаивающим действием обладает и календула.
Как лечить невроз у детей: мнение педиатра
Невроз — это психологическое заболевание, которое представляет собой реакцию на психическую травму. Проявление детского невроза зависит от самой психической травмы, а также от личности самого ребенка.
Особенности формирования невроза у ребенка
Далее рассмотрим происхождение детских неврозов.
Их особенностью у детей является формирование на фоне незрелости личности. Для понимания, личность у детей определяется типом воспитания в семье.
Стоит выделить основные «неадекватные» типы воспитания:
- Недостаточное уделение внимания малышу — « гипоопека » .
- Избыточное уделение внимания — « гиперопека » .
- Жестокое воспитание.
- Авторитарное воспитание.
Как правило, неправильное воспитание может навредить формированию личности и темперамента малыша. Вследствие чего появляются негативные черты характера, неадекватные реакции со стороны ребенка. Рано или поздно это приводит к чувству неполноценности, на фоне которого любое негативное внешнее воздействие может привести к неврозу. В роли негативного фактора могут выступать: грубое слово, громкое замечание, изменение условий жизни и многое другое.
Учитывая незрелость личности у детей, редко развиваются типичные формы невроза. Чаще у них отмечаются более простые расстройства — системные неврозы. Они могут проявиться со стороны любого органа и системы органов. Считают, что выбор поражения того или иного органа зависит от наследственной восприимчивости (слабости) органа или системы организма. Такими слабыми местами у детей часто является речедвигательный аппарат (формирование заикания) и мочевыделительная система (развитие энуреза).
Существует также другой механизм развития: сочетание повышенного нервного напряжения и выполнение определенного действия или движения в этот момент. Так, данное действие или движение, может привести к формированию тиков у малыша. Таким образом, неврозы в детском возрасте чаще всего проявляются тиками, заиканием и энурезом. При отсутствии лечения системные неврозы с возрастом нередко переходят в « классические » , как у взрослых.
При неврозах у детей часто встречается заиканияе.
Виды и симптомы неврозов
Существуют такие виды общих неврозов, как:
- Истерия . У детей данное состояние проявляется избыточной, неадекватной реакцией на неудовлетворенность чем-либо. Дети с истерией нередко « притворяются » . Они могут добиваться желаемого путем манипуляции родителями. Манипуляция может заключаться в имитации симптомов заболевания. При этом врач, осматривая малыша, не находит объективных признаков заболевания.
- Неврастения . У детей она проявляется раздражительностью и слабостью. Нередко возникают бурные реакции на незначительные замечания или действия. Характерными симптомами неврастении также являются: изменчивость настроения, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, головная боль, ощущение сердцебиения, нарушение сна. Педиатры, осматривая этих детей, нередко выставляют всем известную вегето-сосудистую дисфункцию.
- Навязчивые состояния . Развиваются у детей с определенными психологическими особенностями: боязливостью, мнительностью, нерешительностью. С раннего возраста характерно образование различных страхов. У большинства больных детей появляются разнообразные защитные реакции в виде навязчивых действий (хлопки руками, частое мытье рук, прыжки и другое). В более старшем возрасте могут появляться навязчивые мысли, сомнения и другое. При этом дети могут осознавать абсурдность своих действий и пытаются бороться с ними.
Ниже рассмотрим наиболее встречающиеся формы неврозов у детей:
- Тики . Нередко предшествуют навязчивым состояниям и действиям. Для них характерны стереотипные сокращения отдельных групп мышц. В раннем возрасте часто возникают частые моргания глазами. При прогрессировании возможно вовлечение в процесс других мышечных групп (дергание носом, заведение глаз, приподнимание бровей, приподнимание плечами и многое другое). После перенесенных ОРВИ у таких детей возможно появление дыхательных тиков: кашель, откашливание, втягивания носом и другое).
После перенесенных ОРВИ у детей возможно появление дыхательных тиков (кашель, откашливание, втягивания носом и другое).
- Заикание . Также можете встретить и другое название — логоневроз. Они являются словами-синонимами. Заикание представляет собой нарушение речи, свзанное с судорожным сокращение отдельных групп мышц речедвигательного аппарата. Более подробно с проявлением и лечением данной проблемы вы можете ознакомиться в нашей статье .
- Энурез . Представляет собой ночное недержание мочи. Энурез является неврозом только в том случае, если развивается на фоне психологической травмы или изменений условий жизни (посещение первый раз садика, рождение брата или сестры и другое). Довольно характерна связь с обстановкой и ситуацией, в которой может находиться малыш. Со временем, из-за своего недуга у детей развивается ощущение неполноценности. В более старшем возрасте могут появиться негативные черты характера: несдержанность, злость, раздражительность. В ряде случаев, энурез может развиваться вместе с энкопрезом (недержание кала).
Невроз, как и другие заболевания, проходит ряд условных этапов. Эффект лечения зависит от своевременности оказания помощи. Довольно простое правило: чем на более ранних этапах оказана помощь, тем более благоприятнее эффект от лечения .
Лечение невроза у детей
Основным способом лечения является психотерапия.
Психотерапия способствует:
- Улучшению обстановки в семье.
- Улучшению взаимоотношения между ребенком и членами семьи.
- Коррекции воспитания малыша.
Все методы психотерапии детских неврозов можно сгруппировать в три основные группы: индивидуальная, групповая, семейная. Среди индивидуальной психотерапии стоит выделить: разъясняющую, рисуночную (рисование, лепка), игровую, аутогенную. Более подробно на них мы останавливаться не будем. Лишь скажем, что правильным подбором и проведением данных методов терапии занимается специалист — психотерапевт.
Основным способом лечения неврозов является психотерапия.
Медикаментозное и физиотерапевтическое лечение в данном случае способствует лишь большему эффекту психотерапии и не является основным методом лечения.
Ниже рассмотрим основные группы средств и их представители, которые могут использоваться при лечении:
- Ноотропы: пантогам, ноотропил, пирацетам, аминалон, фенибут.
- Седативные средства: валериана, пустырник и др.
- Общеукрепляющие и тонизирующие средства: препараты кальция (глюконат, хлорид, лактат, глицерофосфат); витамины (пиридоксин, тиамина бромид) ; настойки китайского лимонника, заманихи, элеутерококка, аралии, женьшеня; липоцеребрин;
- Полезны ванны (хвойные).
- В ряде случаев, по назначению лечащего врача, возможно использование психотропных средств: транквилизаторы (элениум, эуноктин, седуксен, триоксазин); антидепрессанты в малых дозах (мелипрамин, амитриптилин), при повышенной возбудимости, гиперкинезах — нейролептик соннапакс (меллерила).
Неврозы можно и нужно профилактировать. Основой профилактики является предотвращение стресса у детей. Немаловажную роль играет благоприятный микроклимат в семье и в садике, школе. В каждом конкретном случае важно найти индивидуальный личностный подход, который позволит избежать появления невроза.
Неврозы являются актуальной проблемой детской неврологии в связи с высокой распространенностью данного недуга у детей. Родителям очень важно знать основные проявления данной патологии у детей. Не занимайтесь самолечением, при появлении первых признаков невроза у малыша, обращайтесь к педиатру и детскому неврологу, которые помогут решить вам данную проблему.
Успокоительные травы и чай для детей
Настоями натуральных трав издавна пользовались наши предки, не без основания полагая, что ими можно вылечить многие недуги. В том числе отвары и чаи, настоянные на травах, активно применялись для лечения детей. И сегодня многие, несмотря на то, что не обходится и без скептически настроенных родителей, доверяют различным травам и даже успокоительным сборам для детей и активно их применяют.
Дети в начале своего жизненного пути встречаются с массой разных ситуаций, с которыми их еще несовершенные психика, нервная и иммунная системы пока своими силами справиться не могут. Боли в животике, режущиеся зубки, перевозбуждение от усталости или невероятных событий и впечатлений за день могли бы «уложить на лопатки» и человека постарше, не говоря уже о малышах. В результате родители получают маленького крикуна, которого невозможно уложить, чей прерывистый сон крайне нестабилен и беспокоен.[1] Тут-то в попытке хоть как-то решить проблему с наименьшими потерями родители и вспоминают про успокоительные травы для детей.
Какие успокоительные сборы для детей безопасны для Ваших малышей?
Конечно, возникает вопрос, а все ли растительные отвары безопасны для ребенка или какие-то ему вовсе противопоказаны? Какие успокоительные чаи для детей можно без сомнений и страха заваривать своему ребенку? Конечно, перед тем, как применять натуральные отвары и настои, необходимо знать своего малыша и получить консультацию педиатра. Ведь даже всеми уважаемая, безобидная ромашка может оказаться вредной для крохи, который склонен к аллергиям.
Следует отметить, что детские травяные чаи делятся на 2 категории: профилактические и лечебно-профилактические. Первая категория – это, преимущественно, витаминизированные напитки, действие которых направленно на поддержание и укрепление хрупкого детского иммунитета. В их состав входят плоды шиповника, витамин C и прочие полезные ингредиенты.
Лечебно-профилактические чаи могут применяться для лечения самых разных заболеваний, но не отдельно, а скорее в составе комплексной терапии. Успокоительные чаи для детей, как правило, относятся именно к данной категории:
- при разных формах расстройств желудочно-кишечного тракта рекомендуется фенхель, мята или мелисса, анис;
- помогут успокоить нервную систему малышей душица, мята перечная, хмель (шишки), шалфей.[2]
Эфирные масла, кофеин, которые в большом количестве содержит зеленый чай, делают его нежелательным для применения у деток. Он оказывает сильный тонизирующий эффект на ребенка, что может негативно сказаться на детской нервной системе. А также пагубно отразиться на органах пищеварения. Такие чаи как матэ, каркаде также не рекомендуется давать маленьким деткам.[3]
В каком возрасте применяются успокоительные травы для детей?
По причине возможных аллергических реакций для детей раннего возраста не рекомендуют вводить чаи, относящиеся к успокоительным, за исключением ромашкового и фенхельного. Эти два вида чая разрешаются к применению даже у новорожденных с 1 месяца.
Те сборы, которые оказываются скорее лечебное, нежели просто успокоительное действие, рекомендованы для детей не младше 4-5 месяцев. Это однокомпоненты. Напитки, содержащие успокоительные травы для детей нескольких видов (многокомпоненты) редко показаны с 6 месяцев, преимущественно только после года.[4] Всегда, принимая решение в пользу таких натуральных травяных отваров и настоев, следует точно знать оказываемое ими действие, дозировку и возрастные ограничения. А также принимать во внимание индивидуальную непереносимость.
Помимо травяных сборов и успокаивающего чая широкое распространение для облегчения засыпания и снятия тревожности находят специальные средства [5], к которым относится немецкий натуральный препарат Дормикинд, который создан специально для детей и может применяться с самого рождения. В состав “Дормикинда” входят натуральные действующие компоненты, которые улучшают качество сна и успокаивают нервную систему ребенка, сохраняя, при этом, дневную активность.
[1] Статья Е. Нерсесян-Брытковой в соавторстве с врачом-педиатром О. Бутузовой «О детских чаях с лечебными свойствами» с информационно-сервисного портала для людей с заболеваниями, и теми, кто следит за здоровьем medweb.ru (http://www.medweb.ru/articles/vse-o-detskix-chayax)
[2, 3] Статья «Со скольких месяцев можно давать ребенку чай: детский, черный, зеленый, с добавками» с сайта «А можно ли детям?» ( http://mozhno-detjam.ru/so-skolki-mesyatsev-davat-rebenku-chay.html)
[4] Статья «О детских чаях с лечебными свойствами» (http://www.kindereducation.com/zdorov3.html)
[5] “Нарушение сна в детском возрасте”, журнал “Неврология и психиатрия”. 1/2012 К.м.н. М.Г. ПОЛУЭКТОВ ГБОУ ВПО «Первый МГМУ им. И.М. Сеченова» Минздравсоцразвития России, кафедра нервных болезней ФППОВ
Официальный представитель в России: ООО “Альпен Фарма” 117513 , Россия, г.Москва , ул. Островитянова, д.6
Тел./факс: +7 (495) 609-65-72, www.alpenpharma.com, info.russia@alpenpharma.com © 2016-2021
КАРТА САЙТА ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ
Сбор успокоительный (седативный) №2 : инструкция по применению
Состав
1 г сбора содержит: пустырника травы 0,4 г; хмеля шишек 0,2 г; мяты перечной листьев 0,15 г; валерианы корневища с корнями 0,15 г; солодки корней – 0,1 г.
Основные физико-химические свойства
Измельченное сырье в пачках: смесь неоднородных кусочков серо-зеленого цвета со светло-желтыми, желтыми и серовато-бурыми включениями, проходящих сквозь сито с отверстиями размером 5600 мкм. Запах ароматный.
Фармакотерапевтическая группа
Прочие снотворные и седативные средства.
Фармакологические свойства
Биологически активные вещества лекарственного средства обладают седативным действием, облегчают наступление сна.
Показания к применению
В комплексной терапии нетяжелых функциональных нарушений центральной нервной системы (неврастения и нарушение сна).
Меры предосторожности
Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом. Из-за постепенного развития эффекта лекарственное средство не рекомендовано применять в случаях экстренной необходимости уменьшения симптомов психического возбуждения и нарушений сна. Лекарственное средство применяют при легких формах неврастении и нарушений сна. Если симптомы сохраняются на фоне приема лекарственного средства или происходит ухудшение состояния необходимо обратиться к врачу.
Пациентам с желудочно-пищеводным рефлюксом следует избегать приема препаратов листьев мяты из-за возможного усиления изжоги.
Пациентам, принимающим данное лекарственное средство, не следует принимать другие средства, содержащие солодку, из-за риска развития серьезных побочных реакций (задержка жидкости в организме, гипокалиемия, артериальная гипертензия, нарушение сердечного ритма).
Противопоказания
Гиперчувствительность к биологически активным веществам препарата. Депрессия и заболевания, сопровождающиеся угнетением деятельности центральной нервной системы; нарушение функции печени и/или почек; бронхиальная астма, склонность к ларингоспазму, гастроэзофагеальный рефлюкс, желчнокаменная болезнь, гипокалиемия, тяжелая степень ожирения, артериальная гипотензия, артериальная гипертензия, заболевания сердечно-сосудистой системы. Детский возраст до 18 лет. Период беременности и кормления грудью.
Особые предостережения
Применение в период беременности или кормления грудью
Безопасность применения во время беременности и лактации не установлена. В связи с отсутствием достаточных данных применять во время беременности и лактации не рекомендуется.
Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами
Во время приема лекарственного средства следует отказаться от вождения автотранспорта и работы с движущими механизмами.
Безопасность и эффективность применения лекарственного средства у детей не установлены. В связи с отсутствием достаточных данных применение у детей до 18 лет не рекомендовано.
Способ применения и дозы
2 столовые ложки сбора поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл кипяченой воды комнатной температуры, закрыть крышкой и настаивать на кипящей водяной бане при частом помешивании в течение 15 мин. Охлаждать при комнатной температуре не менее 45 мин, процедить, остаток отжать в процеженный настой. Объем настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Применять в теплом виде 2 раза в сутки за 20-30 мин до еды по 1/3 стакана. Перед применением настой взболтать.
Длительность курса лечения определяется врачом с учетом особенностей заболевания, переносимости лекарственного средства и достигнутого эффекта.
Передозировка
При передозировке возможны нарушение водно-электролитного баланса, гипокалиемия, задержка жидкости в организме, повышение артериального давления, нарушение сердечного ритма, повышенная утомляемость, сонливость, головокружение, боли в животе спастического характера.
В случае появления симптомов передозировки необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу. Лечение симптоматическое.
Побочное действие
Возможно развитие аллергических реакций (в т.ч. гиперемия, сыпь, зуд, отек кожи, крапивница, контактный дерматит). Возможно возникновение головной боли, головокружения, общей слабости, угнетения эмоциональных реакций, снижения умственной и физической работоспособности, раздражительности, тревожности, сонливости, нарушений сна, желудочно-кишечных расстройств (тошнота, боли в животе), усугубление симптомов гастроэзофагеального рефлюкса (изжога). Большие дозы могут привести к развитию гипокалиемии, брадикардии и аритмии, а также снижению моторики кишечника (запор). У пациентов с холелитиазом лекарственное средство может вызвать желчную колику.
В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в инструкции по применению, необходимо прекратить прием препарата и обратиться к врачу.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий
Комбинация лекарственного средства с синтетическими седативными средствами не рекомендуется.
Корень солодки, входящий в состав лекарственного средства может уменьшить действие антигипертензивных средств. Не рекомендуется одновременное применение с сердечными гликозидами, антиаритмическими (хинидин), тиазидными и петлевыми диуретиками, кортикостероидами, слабительными средствам стимулирующего действия и другими лекарственными средствами, которые могут вызвать развитие электролитного дисбаланса.
Срок годности
2 года. Не применять после окончания срока годности, указанного на упаковке.
Условия хранения
Хранить при комнатной температуре (15-25°С), в защищенном от влаги, света и недоступном для детей месте. Приготовленное водное извлечение – в прохладном месте (8-15°С) не более 2 суток.
Упаковка
По 50 г или по75 г в пачках с внутренним пакетом.
Категория отпуска
Название и местонахождение производителя
Украина, 10001, Житомирская обл., г. Житомир, шоссе Киевское, дом 21.