Свободное и тугое пеленание: чем отличаются и что лучше?

Свободное и тугое пеленание: чем отличаются и что лучше?

Способ пеленания новорожденных мамы обычно выбирают спонтанно. Одни пеленают так, как показали на курсах или в роддоме, другие — так, как получается, третьи же знают несколько способов и выбирают между ними исходя из ситуации.

Можно не знать особенностей широкого или французского пеленания, можно не уметь проделывать все это с тремя пеленками одновременно, но знание техники выполнения тугого и свободного пеленания, безусловно, пригодится каждой новоиспеченной маме. В этой статье мы расскажем о том, чем отличаются эти два вида пеленания и как провести их самостоятельно.

Отличия

Свободное и тугое пеленания считаются двумя сторонами одной медали: оба способа представляют подвиды классического пеленания, а потому они не сложны в освоении и доступны любой родительнице. Тугое пеленание еще не так давно считалось чуть ли не единственно возможным для новорожденного.

Советские педиатры рекомендовали его для того, чтобы у малышей выпрямлялись ножки, была красивая и здоровая осанка в будущем, а также для того, чтобы ребенок спокойнее спал.

Шло время, и врачи пришли к выводу, что ножки, кривые в силу генетических особенностей, не распрямляются, даже если ребенка туго пеленают весь первый год жизни, осанка от пеленки тоже мало зависит. И тогда на тугой способ обрушилась волна критики. Психологи начали утверждать, что оно подавляет личность ребенка, мамы забеспокоились, не нарушает ли оно кровообращение. Вот тогда и заговорили о свободном пеленании.

Вообще без пеленки детям некомфортно, говорят специалисты. В матке мамы было тесно, и кроха привык к этому. В большом мире, куда он пришел в день своего рождения, его все пугает. Он не умеет контролировать движения своих рук, а потому сам ими машет и сам же этого боится. Чтобы стресса было меньше, пеленают, чтобы создать иллюзию присутствия вокруг малыша привычных ему маточных стенок. С этой задачей справляются оба способа пеленания — и свободный, и тугой.

Отличия — в силе натяжения пеленки. Тугой способ не позволяет малышу поднимать руки, поджимать ножки к животу. Свободный — все эти действия разрешает, но вот взмахи руками у малыша ограничиваются — пеленка не дает.

Свободный способ — преимущества и недостатки

Свободное пеленание дает ребенку возможность принимать ту позу, которую ему хочется. Применительно к новорожденным, речь идет в основном о физиологической позе эмбриона. При ней ребенок поджимает к животу ножки и складывает руки на груди. Кроха, которого завернули в пеленку свободно, сможет принять именно такую позу, а также изменить ее в любой момент, если будет неудобно.

Копошась в пеленке, ребенок не только заставляет свои мышцы работать, но и развивает мелку моторику и осязание. Он касается пальчиками себя, ткани, из которой пошита пеленка, распашонка. Это очень важно для развития функций головного мозга новорожденного.

Кожа, не стянутая пеленкой туго, может «дышать», под ткань свободно и беспрепятственно проникает воздух, а потому вероятность возникновения у малыша потницы или опрелостей существенно снижается.

Грудная клетка не ограничена в амплитуде движений, ребенок может дышать свободно. Естественная поза эмбриона помогает облегчить младенческие колики. Это основные преимущества способа. А теперь давайте рассмотрим его недостатки.

Свободное пеленание представляет собой довольно хлипкую конструкцию, а потому ваш чрезмерно активный ребенок может регулярно без особого труда выворачиваться из пеленки и просыпаться от испуга, ударив себя рукой по лицу. Если у вас в семье растет такой малыш, лучше выбрать для него пеленание с ручками, пусть даже нетугим способом.

Свободное пеленание больше подходит детям спокойным, хорошо относящимся к тому, что их заворачивают. Протестующий против пеленания младенец и свободное пеленание — вещи несовместимые.

В силу того, что от пеленки слишком легко можно избавиться, ребенок может раскрыться среди ночи и замерзнуть, о чем он опять же оповестит громким криком в ночи. Родители, которые с первых дней ориентируют малыша на определенный режим дня, естественным образом включающий в себя продолжительный ночной сон, при таком положении вещей быстро отказываются от свободного типа пеленания в пользу другого, не обязательно тугого. Альтернативы есть, а потому стоит рассмотреть другие способы.

Тугой способ — плюсы и минусы

Педиатры спорят о тугом пеленании и пока так и не могут прийти в этом вопросе к общему знаменателю. Но большинство из них солидарны в том, что ребенок, завернутый туго, действительно быстрее успокаивается и засыпает. Там, где мама по часу будет укачивать малыша с раскрытыми ручками, мама, использующая тугое пеленание, успеет переделать массу домашних дел, пока кроха мирно сопит в пеленке «столбиком».

Ребенок при тугом пеленании не может себя поцарапать, не беспокоит сам себя взмахами рук и ног. Исключена ситуация, когда чадо нечаянно развернулось и замерзло среди ночи. Ребенок, которого запеленали классическим тугим образом, не только быстрее засыпает, но и дольше спит: фаза глубокого сна, по наблюдениям врачей и мам, существенно увеличивается. В результате малыш лучше высыпается, веселее и добрее чувствует себя в периоды бодрствования.

Минусы тугого пеленания, нужно отметить, существенно преувеличены противниками этого способа, но все-таки они существуют, и основное из них – в том, что оно нарушает развитие опорно-двигательного аппарата. Это не так, но в некоторых случаях такой способ действительно не рекомендован, например, при врожденной слабости тазобедренного сустава. Если доктор при первом осмотре обнаруживает признаки дисплазии суставов таза, он предупредит о том, что туго пеленать ребенка нельзя.

Тугое пеленание плохо сказывается на работе органов пищеварения, считают некоторые. Но опять же тут только половина правды — такой способ не способствует более быстрому отхождению лишних кишечных газов при коликах, ведь малыш не может поджать ноги к животику. Если же колик нет, на пищеварение никакой способ пеленания не влияет.

Заворачивание «столбиком» ограничивает движения ребенка, и это чистая правда. Постижение окружающего мира путем тактильного контакта с разными поверхностями замедляется. Тугое пеленание создает повышенную угрозу развития опрелостей из-за перегревания, а потому такой способ не рекомендован в жару, а также детям с повышенной температурой.

Доводы о подавлении свободолюбивой личности в малыше, о слабом развитии головного мозга, о повышенном риске внезапной младенческой смерти действительности не соответствуют и считаются лженаучными.

Примечательно, что о них рассуждают люди, которые сами в детстве пеленались именно тугим образом. Будьте спокойны — с мозгом, коммуникативными качествами и мышлением у ребенка все будет в порядке.

Как запеленать?

Запеленать новорожденного не так просто, как кажется. Но отнюдь и не так сложно, как думают некоторые. Давайте рассмотрим эти два способа с точки зрения техники выполнения:

Потуже

Расстелите пеленку ромбиком, уложите ребенка в середину, чтобы верхний уголок ромба был у него над головой. Этот уголок следует подвернуть под головку. Плечики крохи должны оказаться на уровне угла, получившегося от сворачивания. Одну руку малыша прижимают к телу и оборачивают пеленкой с этой стороны, край заводят за спинку. Точно также заворачивают вторую ручку. Нижний угол ромба заводят за правое плечо и остатками оборачивают ребенка вокруг тела.

Свободно

Расстелите пеленку прямоугольником и уложите ребенка так, чтобы верхний край пеленки находился на уровне шеи. Одну руку малыша положите на его животик, слегка поддерживайте ее своей рукой и нетуго оберните углом пеленки с соответствующей стороны. Проделайте то же самое с другой ручкой.

Верхний край пеленки подтяните вверх, чтобы ручки были завернуты, могли двигаться, но не вынимались. Уголки заводят за попу и легко оборачивают нижнюю часть тела. Ножки и ручки должны двигаться, но не выбиваться из пеленки.

Можно провести пеленание без ручек. Для этого сложите ручки на груди и проведите все то же самое. У запеленутого малыша кулачки окажутся на груди и будут выглядывать из пеленки.

Общие рекомендации

Какой бы способ пеленания вы ни выбрали, обратите внимание на некоторые нюансы, которые помогут уберечь ребенка от опрелостей и контактной аллергии при пеленании.

• Пеленки используйте той плотности, которой требует сезон и погода. Не перекутывайте малыша, все пеленки должны быть сшиты только из натуральных тканей, обладать хорошо обработанными краями и не обладать швами посередине.
• Если ребенок спит в пеленке, во время бодрствования обязательно оставляйте его «на свободе».
• Обязательно стирайте пеленки и проглаживайте их утюгом. Сушка описанных пеленок и последующее их использование без стирки и глажки недопустимы.
• Следите за тем, чтобы в помещении было нежарко: оптимальная температура для грудничка, которого пеленают — 20-21 градус тепла в комнате в любое время года. Это поможет избежать перегрева.
• Не старайтесь запеленать чадо любой ценой. Если ребенок противится пеленанию, пользуйтесь обычной детской одеждой, в крайнем случае приобретите пеленки на липучках или специальные конверты для сна, в них малыш не будет размахивать руками, пугать себя, а также не замерзнет ночью во сне.
• Для стирки пеленок используйте только гипоаллергенные детские стиральные порошки. Если в доме новорожденный, постиранные пеленки нужно дополнительно прополаскивать кипяченой водой (при кипячении из воды выходит хлор).

О том, как правильно пеленать малыша, смотрите в следующем видео.

Полезная информация. Давать ли малышу свободу — «свободное» или «тугое» пеленание

Казалось бы, вопрос не такой уж и важный. Например, несколько десятков лет назад никто даже и не задумывался на эту тему. Исторически сложилось так, что в большинстве культур мира пеленание — это своеобразный ритуал, которого должно придерживаться большинство женщин (не так давно своеобразные соревнования в искусстве пеленания младенцев негласно проводились между большинством молодых мамочек). Это способ так называемого «тугого» пеленания, при котором полностью выпрямляются ноги и руки новорожденного, затем туго перевязываются специальным материалом (для нас — это всем знакомая обычная пеленка). Раньше считалось, что при таком способе «содержания» новорожденного ребенка у малыша будут правильно развиваться верхние и нижние конечности. Такое положение тела должно способствовать сохранению спокойствия младенца в отсутствии мамы. Да и вообще буквально несколько десятков лет назад иного способа пеленания не существовало в принципе! Вот почему женщины старшего возраста до сих пор навязчиво рекомендуют молоденьким мамам «тугое» пеленание как единственно правильное решение.

В конце 40-х годов прошлого века американские врачи-педиатры пошли на довольно смелый для того времени эксперимент. Он позволили новорожденным детям почувствовать свободу и возможность легко и без каких-либо ограничений совершать движения своими конечностями. Для этого проводилось пеленание новорожденного младенца в выбранной им позе (свернувшись калачиком, либо пеленание лишь нижней части тела малыша и так далее). В ходе исследований было установлено, что в таком положении малыши чувствуют себя значительно комфортнее, чем в жестком панцире при «тугом» пеленании. Кроме того, врачи пришли к выводу, что ранняя свобода движений ребенка ведет к его более успешному и быстрому развитию — конечности приобретают большую силу, быстрее происходит адаптация к окружающему миру, ребенок раньше начинает говорить. На тот момент принципиально новый способ нашел массу своих сторонников и получил название «свободное» пеленание. Постепенно эта методика была освоена и российскими врачами-педиатрами, поэтому в настоящее время «свободное» пеленание рекомендовано как один из самых эффективных и состоятельных способов «содержания» младенцев.

Но время, как известно, диктует свои условия. И вот уже на смену «свободному» пеленанию пришел еще более прогрессивный вариант — полный отказ от пеленание и предоставление неограниченной свободы движениям новорожденного — так называемое «свободное содержание». В данном случае подразумевается, что малыш с самых первых дней жизни будет носить «взрослую» одежду — распашонки, ползунки, комбинезоны и всевозможные костюмчики. Женщина, облачающая своего новорожденного младенца в один их перечисленных нарядов прямо в стенах роддома, уже ни для кого не редкость. Способ так же проявил себя с хорошей стороны — малыши, содержащиеся подобным образом, развивались значительно быстрее «запеленованных» сверстников, легче и быстрее адаптировались к окружающему миру.

Выбираем способ пеленания.

Итак, какой же из перечисленных способов предпочесть как единственно верный и правильный? Ответ, как это часто бывает, будет неоднозначным — если верить большинству опытных мам, а также прислушаться к мнению детских специалистов, самый предпочтительный вариант состоит из употребления всех приведенных выше способов содержания младенца. Это может выглядеть примерно следующим образом:

Тугое пеленание применяется в самые первые дни после рождения на свет, пока кроха вообще не умеет координировать свои движения и способен напугать сам себя неосторожным движением руки или ноги. Этот способ можно использовать и в течение всего первого месяца жизни, но лишь в те моменты, когда ребенка готовят к отходу ко сну — малыши действительно спят спокойнее в подобном положении.

Свободное пеленание создаст младенцу массу комфорта, если вы изберете этот способ как основной на первые два месяца жизни малыша. То есть, позволяйте ребенку самостоятельно выбирать удобную позу, пеленайте его именно в этом положении. Однако, для отхода ко сну продолжайте использовать «тугое» пеленание.

Свободное содержание. Приучать к нему новорожденного не возбраняется и с самых первых дней жизни — например, мамочка может нарядить малыша в красивый костюмчик для выхода на прогулку или для визита к врачу. Но пока это лишь «ознакомительные» меры. Основную же часть времени по-прежнему используйте поочередно «тугое» и «свободное» пеленание. Постепенно, по мере того, как ребенок научится хорошо координировать свои движения, может быть проведен полный переход на «свободное содержание» (2-3 месяца). Некоторые детки и на этом этапе предпочитают «тугое» пеленание для отхода ко сну.

Получается, что самый эффективный и удобный для мам и детей — так называемый «комбинированный» вариант содержания новорожденного. Хотя все теоретические советы будут бесполезны в тот момент, когда ваш ребенок постепенно сам склонится в ту или иную сторону и самостоятельно покажет вам, какой способ самый предпочтительный именно для него!

Энциклопедия мам

Сейчас пеленание все чаще отходит на второй план, многие родители пеленают малышей только в первые месяцы, а некоторые и вовсе не пеленают. Однако пеленание имеет массу плюсов, о которых вы узнаете ниже. Данная информация предназначена для сторонников пеленания и подробно информирует о том, как правильно пеленать новорожденного.

Плюсы пеленания

• Пеленание помогает ребенку быстрее заснуть и крепче спать, так как пеленка не дает малышу будить себя своими же ручками и ножками;
• это профилактика дисплазии;
• пеленки не имеют жестких швов, пуговиц, замков и прочих деталей, которые могут давить или натирать во время сна;
• пеленки помогают сохранить оптимальную температуру тела малыша.

Минусы пеленания

• В случае слишком тугого пеленания может нарушаться развитие мышц верхних и нижних конечностей;
• тугое пеленание нарушает развитие тазобедренных суставов;
• резкое ограничение движения (не рекомендуется пеленать малыша постоянно, во время отсутствия сна ребенка лучше не пеленать, чтобы он нормально развивался);
• при тугом пеленании нарушается кровообращение;
• при неправильном выборе ткани может возникнуть перегрев малыша.

Виды пеленания

Тугое пеленание.

Этот метод использовали еще наши прабабушки, он считается классическим, этот способ еще называли пеленание «солдатиком». Все дело в том, что в данном случае пеленка очень плотно прилегает к телу малыша, фиксирует руки и ноги в неподвижном состоянии, малыш лишен любого движения.

В наши дни этот метод стал уходить на задний план, так как стал считаться не физиологичным.

Методика данного пеленания следующая:

• ребенка кладут в центр пеленки, таким образом, чтобы голова оставалась над ней;
• правый конец подворачивается под спину слева, правая рука выпрямляется под пеленкой;
• на правый край пеленки кладется левая рука, левый край заводят за правую сторону спины;
• свободный ножной конец разравнивают, заворачивают на груди.

Тугое пеленание имеет место быть только в исключительных случаях, когда малыш слишком беспокойный, в повседневной жизни его лучше не использовать.

Свободное пеленание.

Этот способ имеет два варианта: нетугое пеленание с руками и ногами, свободное пеленание без рук.

В первом случае формируется своеобразный «конвертик», в котором ребенок может двигаться.

Второй вариант – формирование «мешка», когда руки остаются абсолютно свободными, а ножки находятся в пеленке.

Первый метод считается более приемлемым для пеленания новорожденного, ручки рекомендуется не вытягивать вдоль туловища, а скрещивать на груди. Этот вариант отличается от тугого пеленания только тем, что пеленка дает ребенку возможность двигаться.

В случае свободных ручек пеленание исключает первые два действия с ручками, остальная техника остается та же.

Широкое пеленание.

Такой вид пеленания чаще всего рекомендуют специалисты при патологии тазобедренных суставов. Такое пеленание позволяет фиксировать ножки малыша в положении «лягушка».

Для того чтобы запеленать ребенка широким способом, необходимо между ножек уложить небольшую подушку или валик из пеленок, руки можно не фиксировать.

Пеленание с головой.

Такое пеленание используется довольно редко, в домашней практике оно неактуально, подходит для прогулок.

Техника несколько отличается от предыдущих:

• пеленка раскладывается таким образом, чтобы верхний край оказался над головой ребенка;
• свободный край укладывается на поверхность лба, далее нужно сформировать косынку;
• далее правый и левый край заворачиваются так же, как и при классическом пеленании;
• свободный нижний край укладывается на грудь и заворачивается в складку.

Такое пеленание отлично подходит для выхода на улицу, особенно в холодное время, так как ушки будут защищены от внешнего воздействия погоды. Но многие дети капризничают, когда пеленка оказывается на голове, поэтому пеленать таким способом получается не каждого ребенка.

Как правильно пеленать

Для того чтобы правильно пеленать новорожденного и не навредить ему, необходимо соблюдать общие правила, которые будут актуальными для любого вида пеленания:

• материал, из которого изготовлена пеленка, должен быть натуральным (например, ситцевые пеленки или фланелевые);
• пеленка должна быть чистой, хорошо проглаженной и отпаренной (на пеленке, которая не проглажена должным образом, могут оставаться микробы);
• размер пеленки должен соответствовать росту и весу малыша;
• пеленать ребенка нужно на плоской, желательно твердой, поверхности, так как это не допускает образование складок и заломов на пеленке;
• для того чтобы процесс пеленания не затягивался надолго, рядом с пеленальным столиком держите все необходимые приспособления: крема, присыпки, подгузники и т.д.
• не оставляйте ребенка без присмотра на пеленальном столике даже на секунду;
• если под пеленку вы хотите надеть распашонку, она не должна иметь тугих завязок или травматичных деталей.

Оптимальный возраст

Какого-либо общепринятого возраста, до которого рекомендуется пеленать ребенка, не установлено, эта цифра всегда индивидуальна. В некоторых случаях пеленать малыша можно до семи или восьми месяцев, а иногда и дольше.

В первые месяцы лучше пеленать ребенка с ручками, чтобы он спокойнее спал, а деток старше трех месяцев уже можно пеленать без фиксации ручек.

До какого возраста пеленать ребенка, вам подскажет педиатр, который регулярно осматривает малыша и может дать заключение о его развитии.

Пеленание и правильное питание = здоровый сон

Безусловно, пеленание дает возможность спать спокойно и малышу, и маме, но нужно учитывать и прочие факторы. Питание является важным моментом в жизни ребенка, так как неправильная кратность или не подходящая смесь могут спровоцировать нарушение в работе ЖКТ, что вызовет беспокойство малыша.

У деток, которые находятся на грудном вскармливании, проблем с пищеварением практически не возникает, а вот «искусственникам» приходится сложнее. Очень важно выбрать питание, которое подойдет ребенку и будет удовлетворять его потребности. В вопросе выбора смеси для новорожденных вам поможет ваш педиатр.

Вопрос питания актуален не только для детей первых месяцев жизни, но и для малышей более старшего возраста. Отличным вариантом смеси для детей от года является питание на козьем молоке Kabrita 3, для детей старше 18 месяцев – Kabrita 4.

Смеси имеют сбалансированный состав, адаптированы под возраст ребенка, отвечают потребностям малыша и соответствуют всем необходимым требованиям. При соблюдении рациона у ребенка будет крепкий сон и отличное настроение в течение дня.

Теперь вы знаете, как пеленать новорожденного ребенка, чтобы процесс не принес ему дискомфорта, а напротив, – пошел на пользу. Но следует учитывать, что все дети разные, и нужно следить за реакцией малыша, его общим состоянием и здоровьем, так как в некоторых случаях пеленание может стать триггером для беспокойства ребенка.

Нужно ли пеленать младенца, техники и способы

Содержание:

Пеленать или не пеленать — этот вопрос неизбежно появляется у каждой женщины, которая скоро станет мамой. И часто с разных сторон звучат совершенно противоположные рекомендации.

Почему вокруг пеленания столько споров?

Идея пеленания ребенка стара как мир. С древних времен мамы закутывали своих детей в кусок ткани, который служил одновременно одеждой и подгузником. Главным и абсолютно обезоруживающим аргументом в пользу метода была его практичность: пеленки недорого стоят, защищают малыша от холода и несложно стираются.

Историческая справка

Одноразовые подгузники появились в магазинах США только в 1950-х годах. Им понадобилась еще пара десятилетий, чтобы завоевать мир, и лишь в 1990-х, с приходом западных компаний на российский рынок, они стали популярны в нашей стране. Причина жарких споров вокруг пеленания малышей в том, что по историческим меркам эта общественная дискуссия началась буквально вчера.

Сегодня мир молодых родителей разделился на два лагеря. Сторонники системы пеленания приводят новые доводы в пользу сохранения традиций, противники считают этот метод устаревшим. Так нужно ли пеленать новорожденного ребенка? Кто прав — консерваторы или новаторы? Давайте рассмотрим аргументы обеих сторон.

Тугое пеленание

Эта техника — самая традиционная. Малыша заматывают в пеленку как в кокон, полностью обездвиживая его ручки и ножки. Иногда при тугом пеленании ребенка укутывают с головой, т.е. из ткани формируется еще и плотно сидящий «капюшон», а открытым остается лишь личико крохи.

Сторонники метода утверждают, что это «естественное» пеленание, как бы моделирующее стесненные условия, в которых малыш находился последние недели перед родами.

Однако риски для здоровья ребенка при тугом пеленании значительные. Плотно закутанный ребенок потеет и перегревается. У него ухудшается кровообращение и отсутствует двигательная активность, что замедляет развитие мышц.

Тугое пеленание новорожденного имеет следующие плюсы и минусы:

Улучшает сон малыша: он не может пошевелиться или случайно перевернуться, не будит себя рефлекторными вздрагиваниями ручек и ножек во сне.

Ребенок вынужден находиться в неестественной позе.

Есть риск нарушения дыхания.

Существует вероятность перегрева.

Младенец лишен возможности познавать окружающий мир с помощью осязания.

Замедляется развитие мышц.

Если ребенок родился с дисплазией тазобедренного сустава, патология усугубляется.

Чтобы закончить с темой тугого пеленания грудничка, разберем еще два аргумента его сторонников. Мы не включили их в таблицу, потому что это не плюсы, а обычные заблуждения.

Миф: тугое пеленание помогает при коликах. На самом деле: пеленание новорожденного ребенка может помочь справиться с коликами, но далеко не факт, что оно будет эффективно именно для вашего малыша.

Колики — очень странное явление: это приступы плача у младенцев, причину которых медикам пока не удалось выяснить. Однако большинство специалистов склонны считать, что эти приступы связаны с болезненными ощущениями в процессе созревания желудочно-кишечного тракта.

Пеленание новорожденного не является гарантированной техникой избавления от колик. Чтобы успокоить малыша, специалисты предлагают целый ряд методов, и родителям рекомендуется пробовать их по очереди, пока какой-то не поможет, или колики не пройдут сами по себе.

Миф: без тугого пеленания ноги малыша будут кривыми. На самом деле: наоборот, тугое пеленание в значительной степени способствует развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Если предыдущий миф просто скрывает часть правды, этот — вредное и опасное заблуждение на все сто процентов.

Многие дети в нашей стране страдают рахитом — расстройством образования костей. По данным Союза педиатров России, это заболевание выявляется более чем у половины детей первого года жизни. Ключевой причиной рахита является нехватка витамина D. Есть и дополнительные факторы, способствующие его развитию, среди них — неестественная нагрузка на кости и низкая мышечная активность. Именно то, к чему приводит пеленание ног!

Другое распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата у младенцев — дисплазия тазобедренного сустава или врожденный вывих бедра. Гуляющая в народе «мудрость» рекомендует для лечения этого состояния начинать жесткое пеленание сразу после родов. Однако все наоборот: фиксированное, закрытое положение ножек малыша только усугубляет дисплазию! Для успешного лечения вывихов необходимо, чтобы ноги ребенка находились в естественном, разведенном состоянии.

Мы назвали этот метод традиционным? Пожалуй, более правильное слово для него — архаичный. Вред тугого пеленания научно доказан, а польза весьма сомнительна.

Есть ли другие способы пеленания новорожденного?

Широкое пеленание ребенка

Техника оставляет малышу некоторый простор для движений. Ножки малыша при заматывании не выпрямляют, а ручки стараются не фиксировать плотно. В итоге из пеленки формируется что-то наподобие спального мешка, внутри которого кроха может шевелиться. К открытым способам пеленания относят и метод, при котором ручки малыша остаются снаружи, и их движения ничем не ограничены — этот способ называется «пеленание без ручек».

Если сторонников тугого пеленания новорожденного среди педиатров вы вряд ли найдете, то свободное считается допустимым.

Благодаря пеленанию малыш крепче спит.

Использование пеленок в первые месяцы жизни позволяет не покупать детскую одежду, из которой малыш все равно быстро вырастет.

Некоторым родителям психологически проще брать на руки спеленатого ребенка.

Даже свободное пеленание может привести к ухудшению кровоснабжения.

Завернутый в пеленку (а особенно в одеяло) малыш может перегреться.

Ребенок лишен тактильных ощущений и ограничен в возможности познавать окружающий мир.

Новорожденному надо несколько раз в сутки менять подгузники. И каждый раз пеленать заново.

Кроме тугого, есть свободное и широкое — более прогрессивные техники. Давайте разберем эти методики и взвесим все «за» и «против».

Свободное пеленание ребенка

Эту технику можно назвать лечебной процедурой. Рекомендуется при дисплазии тазобедренного сустава и состоит в фиксации ножек малыша в разведенном состоянии, для чего используются специальные трусики, подушка или несколько пеленок. Широкое пеленание можно практиковать даже без назначения врача. Как показывает практика африканских стран, в которых мамы приматывают новорожденных с разведенными ножками к своей спине, а также азиатского региона, где младенцев традиционно носят на боку, эта техника вполне безопасна.

А что, если правильное пеленание младенца — это отсутствие пеленания?

Отказываться от пеленания в пользу боди, ползунков и слипов мамы стали сравнительно недавно. Тем не менее, такой подход достаточно распространен, и даже в некоторых роддомах пеленание больше не практикуется.

Легко менять подгузники.

Малышу доступны тактильные ощущения, что способствует его развитию.

Если ребенок родился с легкой формой дисплазии, в первый месяц жизни происходит самопроизвольное вправление сустава, не требующее какого-либо участия специалистов.

Кроха может просыпаться от самопроизвольных движений ручками, трогать комариные укусы, опрелости, другие повреждения кожи и расчесывать их.

В период быстрого роста родителям придется постоянно покупать малышу новую одежду.

Что в итоге — надо ли пеленать новорожденного ребенка или нет?

Мы не можем сказать точно. Многие мамы отказываются от пеленания, и их поддерживают специалисты во всем мире. Однако при свободном пеленании детей аргументы «за» и «против» не ограничиваются одними лишь медицинскими доводами. Среди них есть и экономические (не надо покупать одежду) и психологические (иногда родители боятся не справиться с вертким младенцем и навредить ему). Что касается широкой техники, ее часто практикуют слингомамы, потому что многие методы ношения младенца в слинге естественным образом подразумевают позу с разведенными ножками.

Нужно ли пеленать новорожденного ребенка на ночь или в течение всего дня? Каждая молодая семья должна решить для себя этот вопрос самостоятельно. Единственное, на чем мы, вместе со всей медицинской наукой, настаиваем — не используйте тугой способ. Не слушайте тех, кто агитирует за этот метод, даже если это ваши близкие люди!

Пеленание новорожденных: необходимость или дань традиции?

Рекомендации по уходу за новорожденными быстро меняются – выбор еды, правильный сон, правила купания сегодня отличаются от тех, которые были еще 30–40 лет назад. Однако все же есть традиции, пережившие века. И одна из них – пеленание. О том, насколько это правильно и полезно ли для малыша, заговорили лишь недавно. Многие молодые родители отказываются от пеленок, но все же большинство предпочитает следовать традиции.

Виды пеленания

Существует три основных вида пеленания, которые существенно отличаются друг от друга:

• Тугое. Классический традиционный метод, при котором новорожденного крепко обматывают пеленкой, при этом может фиксироваться даже голова. В таком положении малыш не может шевелить ручками и ножками.
• Свободное. Новорожденный заматывается в пеленку таким образом, что имеет возможность делать небольшие движения. Иногда фиксируются только ножки крохи, а ручки остаются свободными.
• Широкое. Главная задача этого вида пеленания – разведение ножек в М-образную позицию для правильного формирования тазобедренного сустава. Оно рекомендовано, прежде всего, для деток с дисплазией, незрелостью тазобедренного сустава, но также может использоваться для профилактики этих заболеваний.

Так нужно ли пеленать детей?

Раньше пеленки заменяли новорожденному одежду, но сегодня, когда появились удобные вещи, которые подойдут даже самым маленьким, необходимость пеленания ставится под вопрос. К тому же традиционный тугой метод подвергается жесткой критике со стороны педиатров. И причин этому несколько:

• Положение «солдатиком», в котором находится ребенок при таком пеленании, не является физиологичным. Малышу нужно сгибать ножки и ручки, чтобы опорно-двигательный аппарат развивался без патологий.
• Ухудшается кровообращение и даже сдавливаются легкие, а это влияет на дыхание ребенка.
• Скованность приводит к задержке развития. Сегодня доказано, что для правильного физического роста и психоэмоционального развития малыш должен совершать движения.

Опасно: Если грудничку поставлен диагноз дисплазия тазобедренного сустава, тугое пеленание ему совершенно противопоказано! Выравнивание ног и их смыкание приводит к серьезному ухудшению патологии, и в дальнейшем исправлять ее будет значительно труднее. При таких проблемах идеально широкое пеленание, при котором ножки разводятся в стороны и малыш может сгибать их в коленках.

Несмотря на традицию, врачи не рекомендуют туго пеленать малышей

И все же воспринимать пеленание как однозначно негативную традицию не стоит. Более того, свободное пеленание может помочь на первых месяцах жизни:

• Лишь к 6–7 месяцам малыш окончательно привыкает к своим ручкам и ножкам, а до этого времени он может будить себя вздрагиваниями и случайными движениями.
• Для новорожденных первых месяцев жизни еще привычно находиться в замкнутом пространстве, напоминающем утробу матери. Поэтому свободное пеленание способно успокаивать кроху.
• Первые 2–3 месяца у ребенка выражен рефлекс Моро – разведение ручек как реакция на резкие звуки. Такие движения часто будят и даже пугают малыша, а пеленание поможет этого избежать.

Миф! Очень часто от людей старшего поколения можно услышать, что пеленание «солдатиком» (тугое) способствует выравниванию ножек. Однако педиатры и ортопеды этого не подтверждают. Ни одна пеленка не способна выровнять кость, к тому же ее кривизна связана не с положением ребенка, а с рахитом – нехваткой кальция в организме. Зато сильное и частое перетягивание может сказаться на суставах – деформировать их, привести к ухудшению подвижности. Поэтому тугое пеленание не только не поможет выровнять ноги, но и приведет к большим проблемам.

Во что пеленать

Сейчас на рынке можно найти два основных типа пеленок:

• Классические. Представляют собой обычный отрез ткани и требуют определенных навыков – молодым родителям придется освоить схемы пеленания. Шьются такие пеленки из хлопка, ситца, байки, батиста и других натуральных тканей. Наиболее удобными являются трикотажные варианты, поскольку они хорошо тянутся. Классические модели можно приобрести и для особого случая – например, популярностью пользуются крестильные пеленки, украшенные кружевом, вышивкой и другими декоративными элементами.
• Современные «конверты». Это наиболее удобный вариант для ежедневного использования, поскольку они не требуют знания сложных схем. Выпускаются такие конверты на липучках или с молниями, поэтому родителям достаточно уложить малыша и просто застегнуть пеленку.

Конверты помогают пеленать малыша максимально комфортно

Молодым родителям лучше всего приобрести разные виды пеленок – каждая подойдет для своего случая. Конверты, несмотря на удобство, все же рассчитаны на определенный рост, и малыш быстро из них вырастает. Классические модели более универсальны, но лучше сразу ориентироваться на размер 120х120 см.

Важные советы по пеленанию

Чтобы пеленание приносило только пользу, важно помнить о некоторых правилах:

• Выбирать пеленку из ткани, соответствующей погоде. Для лета подойдет ситец, а фланель лучше оставить на холодное время. В противном случае ребенок будет перегреваться, а это скажется на качестве сна.
• При пеленании нельзя выпрямлять ножки – малыш должен иметь возможность сгибать их в коленках и двигать ими. Ручки тоже не вытягиваются вдоль туловища, а скрещиваются на груди.
• Пеленание используется только для сна. Во время бодрствования лучше одеть малыша в удобную свободную одежду.
• В первые месяцы ручки лучше фиксировать, а вот начиная с 3–4 месяцев нужно переходить на пеленание только ножек.
• Малыш должен лежать на спине. Особенно, если он пеленается полностью, с ручками.

С 3–4 месяцев ребенка нужно пеленать, оставляя свободными ручки

Врачи не считают, что в пеленании есть острая необходимость, поэтому родители вольны выбирать, что именно им подходит – одежда или пеленка. Но если все же решено следовать традиции, то нужно отказаться от тугого пеленания в пользу свободного, а для удобства приобрести пеленки-конверты.

Пеленки для новорожденных

Одним из наиболее спорных вопросов в уходе за новорожденным сегодня, наряду с грудным вскармливанием, совместным сном, приучению к пустышке, остается и вопрос пеленания. Однозначно ответить на вопрос пеленать или не пеленать ребенка очень сложно. Какого ребенка пеленать, а какой может обойтись и без этого, не ответит даже специалист. В конечном итоге, решают родители и сам ребенок.

1. Нужно ли пеленать?

В советские времена туго пеленали детей до 6-8 месяцев, однако современные врачи считают метод тугого пеленания нефизиологичным, поэтому рекомендуют использовать одежду сразу после рождения (ползунки, комбинезончики и т.д.) либо свободное пеленание. В отличие от тугого, оно является более щадящим и не стесняет движений малыша.

Простое свободное пеленание помогает успокоить малыша и обеспечить ему спокойный сон – пеленка создает ему тесноту, напоминающую защищенность и уют внутри утробы матери (тепло и тесно). При этом малыш двигает ручками и ножками, пеленание свободное (это важно для правильного развития суставов), пеленка не стесняет движений. По тому же принципу дети прекрасно засыпают и долго спят в слингах.

Научиться пеленать очень легко, посмотрите краткое обучающее видео:

2. Как правильно выбирать пеленки для новорожденного

• из натуральных тканей, без синтетики (как правило это хлопок и бамбуковая вискоза, которая не является синтетикой);
• мягкая и нежная, не теряющая мягкость после стирок;
• дышащая, хорошо проводящая воздух, чтобы избежать опрелостей и недостатка кислорода (в случае, если пеленка используется как накидка на коляску или автокресло);
• хорошо обработана по краям, без швов, украшений и рюш на полотне.

3. Виды пеленок

Пеленок существует великое множество, рассмотрим их основные виды ниже. Мы не будем рассматривать непромокаемые одноразовые и многоразовые пеленки, только тканые.

• по виду ткани (ситец, фланель, трикотаж, муслин, бязь, маркизетт и т.д.), разный вид ткани имеет разные характеристики мягкости, продуваемости, стойкости к стиркам, а также может очень сильно различатся по цене;
• по составу ткани: в основном это 100% хлопок, хлопок с бамбуком или 100% бамбук (бамбук придает ткани особенную мягкость и шелковистость);
• по виду пеленки: традиционные, в виде квадрата, обработанного по краям, и пеленки-коконы (на липучках, на молнии или с другой конструкцией без традиционного пеленания);
• по размеру (традиционные могут быть большими, средними и маленькими; пеленки-коконы различаются по размерам ребенка);
• по сезонности: она зависит от толщины ткани, пеленки могут быть тонкими (бязь, маркизетт), средними (2-слойный муслин, тонкий трикотаж, ситец) и теплыми (фланель, 3-4-слойный муслин);
• по бюджету: цена всегда соответствует качеству, поэтому самые дорогие пеленки (бамбуковый муслин и муслин из органического хлопка, премиум-фланель и коконы премиальных марок) всегда имеют лучшие характеристики мягкости, гипоаллергенности, продуваемости и качества пошива, чем самые дешевые ситцевые или фланелевые.

Разберем виды пеленок ниже, их особенности, плюсы и минусы!

3.1 Муслиновые пеленки

Начнем с ткани, которая в данный момент считается самой лучшей для пеленок для новорожденных! Забудьте по ситец, бязь и фланель, они проигрывают муслину и в мягкости, и по другим параметрам.

Муслин – это легкая, мягкая, рыхлая ткань с редким плетением, похожая на марлю. Для муслиновых пеленок такая ткань сшивается вместе в 2-4 слоя (в зависимости от сезонности), наиболее распространены 2-слойные пеленки.

ХАРАКТЕРИСТИКИ. Самая главная характеристика муслина – это мягкость! Ткань как облачко, заворачивать в нее малыша – одно удовольствие! Муслиновая пеленка не теряет своих характеристик мягкости даже после многочисленных стирок – максимум может немного потускнеть яркий рисунок, но мягкость никуда не уйдет.

СОСТАВ. Муслиновые пеленки могут быть из 100% хлопка, 100% органического хлопка, хлопка с бамбуком (70% или 30% бамбука) или из 100% бамбука.

Бамбук (или бамбуковая вискоза) – это искусственное волокно (не путать с синтетикой! Это не полиэстр!), абсолютно натуральное (производится путем переработки бамбуковой целлюлозы), обладающее превосходными качествами мягкости, шелковистости, гипоаллергенности, поэтому оно широко используется в детской одежде и постельном белье. По характеристикам похож на шелк, но намного более дешевый.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ. Муслиновые пеленки используются не только для пеленания (для этого нужен их самый большой размер), но и для многих других целей. Больше информации можно почитать в нашей статье “10 видов использования муслиновых пеленок”.

ВИД ПЕЛЕНКИ. Как правило, из муслина делают традиционные, квадратные пеленки разных размеров. Некоторые бренды производят также спальные мешки из муслина.

РАЗМЕРЫ

• Стандартный (большой) размер муслиновых пеленок: 120см х 120см. Такой размер достаточен для комфортного пеленания новорожденного, а также удобен для других видов использования, например, как накидку на коляску.
• Средний размер: 70см x 70см удобен для повседневного использования, в качестве покрывала для пеленального столика, салфетки для срыгивания, одеяльца в автокресло и многое другое.
• Маленький размер: 40см x 40см используется как платочки или салфетки для новорожденного, а также комфортер – более гигиеничный аналог мягкой игрушки.

СЕЗОННОСТЬ. В зависимости от количества слоев муслина, пеленки могут быть более легкими и более толстыми и теплыми. Стандартно муслин имеет 2 слоя, но некоторые производители предлагают 3- и 4-хслойный муслин для холодного времени года.

БРЕНДЫ. Все больше производителей начинают предлагать муслиновые пеленки, что неудивительно, учитывая их превосходные характеристики. Основные производители – это Aden&Anais (создатели муслиновых пеленок!), SwaddleDesigns, Jollein, Bebe Au Lait, полный обзор лучших брендов муслиновых пеленок можно прочитать здесь >>

3.2 Пеленка-кокон

Коконы – вторые по популярности виды пеленок, прежде всего благодаря тому, что они не требуют никаких навыков пеленания, ребенок размещается туда очень быстро. Пеленки-коконы особенно любят папы 🙂

В зависимости от конструкции, такие быстропеленки могут быть на липучках, на молнии, в виде комбинезона-конверта. Также из-за того, что у такой пеленки есть форма, в которую помещается ребенок, она всегда имеет размеры (например, от 0 до 3 мес., от 3 до 6 мес.), либо ограничения по возрасту (например, можно использовать только до полугода).

Пеленка-кокон на молнии

Самая простая и недорогая модель, быстро надевается, легко расстегивается и застегивается. Для производства используется трикотаж разной плотности (в зависимости от сезонности). ВАЖНО! При покупке пеленки-кокона на молнии обратите внимание на следующие моменты:

• швы должны быть снаружи, а не внутри, чтобы не натирать нежную кожу ребенка;
• застежка молнии должна быть защищена тканью, чтобы случайно не навредить малышу при застегивании молнии;
• более удобна двусторонняя молния, которая открывается со стороны горловины и со стороны ножек – удобно сменить подгузник, даже когда ребенок заснул.

БРЕНДЫ: импортные (SwaddleMe) и российские (Mums Era, Sofuto). Благодаря очень простой конструкции производителей очень много и российские бренды не уступают по качеству импортным, но более доступны по цене.

Пеленка-кокон на липучках или кнопках

Конструкция такого кокона имеет карман и два полотнища, которые оборачиваются вокруг младенца и фиксируются на липучках или кнопках. Мы больше рекомендуем кнопки, поскольку липучки при расстегивании могут разбудить малыша.

БРЕНДЫ: прежде всего импортные (SwaddleMe, Aden&Anais), фурнитура и конструкция в таких моделях очень важна, мы не рекомендуем дешевые китайские аналоги!

Пеленка в виде комбинезона-конверта

В такой пеленке есть ножки и два длинных полотнища, которые не фиксируются, а просто оборачиваются вокруг ребенка. Такую модель удобно использовать не только для сна, но и для замены полотенца после купания, а также благодаря наличию ножек ее можно использовать с автокреслом в теплое время года.

БРЕНДЫ: Mums Era российского производства.

3.3 Фланелевые пеленки

Фланель производится из толстых нитей, переплетенных полотняным способом. Это самое простое и при этом очень плотное плетение: зазоры между нитями по этой причине отсутствуют, а ткань получается тяжелой и толстой (ее вес может составлять до 400 граммов на метр). Особенность такой ткани – гладкий равномерный ворс, который может быть как с одной стороны, так и с обеих.

Фланель – теплая ткань, хорошо удерживающая тепло, идеально подходящая для прохладного времени года. Это мягкий на ощупь материал, и с каждой стиркой он становится еще мягче. Фланель очень проста в уходе.

Однако из-за плотности плетения ее воздухопроницаемость довольно низкая, к минусам фланели также можно отнести образование катышков со временем, долгое высыхание ткани после стирки или намокания, а также сильная сминаемость некоторых видов фланели (однако материал также легко разглаживается).

Но далеко не каждая фланель одинакова! Именно дешевая фланель жесткая, низкого качества, быстро закатывается после стирки, ее сложно использовать с новорожденным, размеры маловаты для комфортного пеленания. Размеры дешевых фланелевых пеленок – 120х75см или 120х90см, что менее удобно для пеленания, чем полноценный квадрат 118 или 120см по каждой стороне.

А вот премиум-фланель – мягкая, теплая, не требующая кондиционера во время стирки для смягчения. Такие пеленки стоят дороже, но разница очень большая! Такая модель прослужит вам долго и будет особенно комфортна зимой.

БРЕНДЫ: Импортные пеленки SwaddleDesigns из США – это лучшее, что есть на рынке. Большой размер 118см x 118см максимально универсален.

3.4 Тонкие пеленки из хлопка “маркизет”

Такие пеленки производит компания SwaddleDesigns (США).

Чем отличается пеленка маркизет от муслиновой пеленки? Ткань по конструкции похожа на однослойный муслин, у нее такое же рыхлое плетение, но нити чуть толще, поэтому одного слоя достаточно для пеленания. На ощупь ткань намного мягче, чем ситец, но все же проигрывает муслину в мягкости и воздушности.

Размер таких пеленок также большой, 120см x 120см. Такие модели отлично подходят на лето (или для хорошо отапливаемого помещения). Также как муслин, маркизет можно использовать для разных целей, кроме пеленания – как простынки, полотенчики или салфетки.

3.5 Трикотажные пеленки

Из трикотажа шьют как пеленки-коконы (см. выше), так и квадратные пеленки. Трикотажная ткань мягкая, хорошо тянущаяся, в качестве пеленок на теплое время года она вполне подходит. В таких моделях очень важно обращать внимание на состав – в ткани не должно быть добавления эластана (он нужен только для одежды, но не для пеленок), а также полиэстра!

РАЗМЕР. Большой размер может варьироваться от 120 до 100см по одной стороне – это связано с большей эластичностью трикотажа, для пеленания достаточно и 100см.

В последнее время появилось много красивых наборов трикотажных пеленок с шапочками, которые используют для фотосессий малышей. На фотографиях они смотрятся красиво, но для ежедневного использования мы все же намного больше рекомендуем муслин!

3.6 Ситцевые пеленки и пеленки из бязи

Ситец – это легкая хлопчатобумажная ткань, специальной выделки, которую применяют для пошива постельного белья, мужских рубашек и летней верхней одежды. Пеленки из ситца – все еще часто используются многими мамами, т.к. их легко можно сшить самим, купив недорогую ситцевую ткань в магазине. Однако такая ткань довольно плотная, имеет тенденцию становиться жестче после стирок, недостаточно мягкая и рыхлая для легкого пеленания.

Также в продаже есть дешевые пеленки из бязи, такая ткань похожа на ситец, но имеет и отличия: ситец мягче бязи, что делает его предпочтительнее для малышей; бязь – это более плотная ткань, что также не очень хорошо для пеленок.

Несмотря на низкую цену, мы очень советуем более мягкие варианты легких пеленок типа муслина и маркизетт! А ситец и бязь оставьте для постельного белья 🙂

4. Как выбрать пеленки для новорожденных?

При выборе пеленок обращайте внимание на:

• сезонность и/или отапливаемость помещения малыша. Чем выше температура на улице и дома, тем более легкие пеленки вам нужны для ежедневного использования (например, в жаркое время или в жарком климате вам не нужна фланель);
• важность быстрого пеленания. Если для вас важнее всего простота и быстрота использования, то приобретите пеленки-коконы; если же важна универсальность пеленки и возможность других вариантов использования – лучше выбрать традиционный формат;
• бюджет. Если позволяют средства, однозначно не рекомендуем дешевую фланель, ситец и бязь. Их преимущества – только в цене, а более дорогие муслиновые пеленки – наилучший выбор для всех.

5. Необходимое количество пеленок

Сколько пеленок нужно новорожденному? Ответ на этот вопрос очень субъективен и зависит от очень многих факторов. Например, если не пользоваться подгузниками, нужно очень много пеленок, их может понадобиться часто стирать. Или если использовать пеленки не только для пеленания, но и для других целей – как накидку на коляску и автокресло, накидку для кормления, как простынки и полотенца после купания, количество требуемых пеленок может вырасти.

В среднем для обычного климата средней полосы России к рождению ребенка требуется:

• несколько больших пеленок средней толщины (например, 4-5 муслиновых пеленок размера 120×120см, идеально из муслина с бамбуком, или пеленок из ткани “маркизет”);
• несколько теплых пеленок – (например, 2-3 фланелевые пеленки, лучше из премиум-фланели, или трикотажные пеленки);
• если вы предпочитаете быстрое надевание, часть традиционных пеленок можно заменить пеленками-коконами или спальными мешками (обратите только внимание на их размер, возможно, понадобится их докупать по мере роста малыша);
• пачка одноразовых пеленок для выходов в больницу, на улицу и для других целей.
• опционально можно приобрести набор пеленок среднего размера (70см х 70см), если не планируется традиционное пеленание, а важно именно многоцелевое использование в виде простынки, накидки или полотенчика.

У многих производителей пеленки продаются в наборах, которые сочетаются по цвету и паттерну (например, 2-3 муслиновых пеленки в наборе), а также наборы легкая+теплая пеленки (как у SwaddleDesigns).

Как правильно пеленать новорожденного ребенка

Нужно ли пеленать ребенка?

Пеленать или не пеленать новорожденного? Раньше этот вопрос не стоял вообще. И с самых первых дней жизни и наши бабушки, и наши мамы обязательно пеленали детей.

Сегодня к пеленанию относятся не так «безоговорочно». Многие вообще отказываются пеленать новорожденных, и сразу используют ползунки и распашонки. Кроме того, сегодня много различных приспособлений для новорожденных, которые могут в той или иной степени служить альтернативой классическому пеленанию, например, есть пеленки-коконы на молнии или липучках, в которые очень легко поместить малыша. Но те менее, по-прежнему не мало молодых мам, которые активно используют пеленание, также как и много лет назад.

Поэтому пеленать или не пеленать новорожденного решать только вам. Присмотритесь к своему крохе, если малыш очень беспокоен, то пеленание, особенно в первый месяц жизни, действительно, может помочь. Ограниченное пространство, которое мы создаем пеленая малыша, хоть и отдаленно, но все же напоминает новорожденному условия тесного уютного маминого животика.

Как правильно пеленать новорожденного ребенка

Плюсы пеленания

Пеленание может облегчить засыпание и улучшить сон в период повышенного рефлекса Моро – обычно это первые 2-3 месяца после рождения.

Когда дети учатся переворачиваться, они могут случайно переворачиваться во сне и будить себя, пеленание также может помочь решить эту проблему.

«Широкое пеленание» является профилактикой развития дисплазии.

Минусы пеленания

«Тугое пеленание» может мешать развитию мышц рук и ног, нарушать развитие тазобедренных суставов (этот способ широко использовали раньше, сейчас он не рекомендован).

Есть риск перегрева новорожденного, если родители неправильно подобрали количество одежды под пеленку с учетом температурного режима.

Постоянное ограничение движений может негативно сказаться на развитии малыша, поэтому ребенок не должен быть запеленут во время бодрствования.

Виды пеленания

Пеленание бывает нескольких видов.

Тугое пеленание

Пеленка очень плотно охватывает тело малыша (есть вариант, когда ребенка пеленуют с головой), туго фиксируются ручки вдоль тела, а также ножки. Запеленутый таким способом ребенок становится похож на солдатика. Движения малыша ограничены, он не может пошевелить ни ручками, ни ножками. Этот способ пеленания очень широко был распространен раньше, часто именно так своих детей пеленали наши бабушки. Считалось, что в таком положении ребенок будет крепче спать, не будет будить себя во сне руками и ногами. Кроме того, полагали, что с помощью такого пеленания можно было исправить ножки.

– Сейчас такой вид пеленания не используют, – говорит наш эксперт Анна Левадная, педиатр, кандидат медицинских наук, автор блога о педиатрии в Инстаграме @doctor_annamama. – Оно не физиологично, и как раз мешает развитию мышц ног и рук, может нарушать дыхание и развитие тазобедренных суставов. К «исправлению ножек», как считалось ранее, тугое пеленание, конечно, не приводит.

Свободное пеленание

Можно выделить два варианта свободного пеленания. Первый – нетугая фиксация ручек и ножек. В этом случае получается что-то вроде конверта для сна, в котором новорожденный сможет шевелить и ручками, и ножками, но не сможет вытащить их из пеленки во сне.

– С учетом выраженного «физиологического» гипертонуса в первые месяцы жизни более физиологично – пеленать новорожденного с ручками скрещенными на груди, а не вытянутыми вдоль тела, – советует Анна Левадная. – Ножки при пеленании вытягивать прямо также не нужно, они должны быть в свободном положении.

Второй вариант свободного пеленания – без ручек, когда запеленуты только ножки. Получается что-то вроде мешка для сна. Грудь малыша остается открытой, он может свободного шевелить руками. Ножки также зафиксированы неплотно, у малыша сохраняется свобода движений.

Широкое пеленание

Это вид пеленания используют по показаниям. Обычно оно рекомендовано при патологии тазобедренных суставов, в том числе дисплазии или незрелости тазобедренных суставов, когда нужно зафиксировать ножки новорожденного в разведенном положении – так называемой «М-позиции» или «лягушке».

Особенностью этого варианта пеленания в том, что между разведенных ножек малыша кладут валик из нескольких пеленок, и чтобы зафиксировать их в таком положении и уже потом пеленуют ножки. Ручки остаются свободными.