Детский массаж: виды и техника выполнения

Массаж для детей: от новорожденных до 1 года

Почему массаж полезен для развития физического и психологического развития ребенка, какой массаж родители могут выполнять сами, и как именно делать массаж малышу

• Чем полезен массаж
• Основные принципы массажа
• 5 комплексов упражнений для занятий с детьми в первый год жизни
• Комплекс 1. От 1,5 до 3 месяцев. Уравновешиваем напряжение
• Комплекс 2. От 3 до 4 месяцев. Стабилизируем тонус
• Комплекс 3. От 4 до 6 месяцев. Нормализуем тонус
• Комплекс 4. От 6 до 9 месяцев. Улучшаем координацию движений
• Комплекс 5. От 9 до 12 месяцев. Развиваем самостоятельность

Чем полезен массаж

Трудно переоценить замечательные качества даже обычного оздоровительного массажа для детей. А лечебный массаж для грудных детей вообще творит чудеса. Он может устранить такие проблемы, как дисплазия тазобедренных суставов, врожденный вывих бедра, косолапость и плоскостопие, паховая и пупочная грыжа, рахит, сколиоз, дефекты осанки, гипертонус и гипотонус, спастическая и мышечная кривошея. Конечно, такой массаж выполняется только по показаниям и обязательно сертифицированным специалистом.

В чем секрет массажа? Дело в том, что импульсы, идущие от кожи по нервным путям, достигают коры головного мозга и оказывают тонизирующее влияние на центральную нервную систему. Это улучшает ее контроль над работой всех органов и систем:

• Улучшает работу сердечно-сосудистой системы, усиливает циркуляцию крови и лимфы;
• Укрепляет пищеварительную систему, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, что способствует набору веса;
• Тренирует дыхательную систему;
• Усиливает выделительную функцию желез;
• Укрепляет опорно-двигательный аппарат — повышает эластичность мышечных волокон и общую работоспособность мышц; укрепляет связочный аппарат суставов, увеличивает амплитуду их движений;
• Улучшает качество сна;
• Помогает осознанию тела;
• Улучшает состояние кожи, повышает ее сопротивляемость внешним воздействиям;
• Оказывает влияние на периферическую и центральную нервную систему, обладает успокаивающим эффектом.

Но главный плюс массажа для младенцев в том, что он положительным образом сказывается на отношениях мамы и ребенка: между ними усиливается привязанность, нежность, взаимное понимание и принятие.

Основные принципы массажа

• Приступать к массажу и гимнастике можно только по достижении ребенком 1,5 – 2-месячного возраста.
• Заниматься лучше ежедневно, назначив для этого определенное время и стараясь следовать ему.
• Начинать массаж для новорожденного нужно через 30 – 40 минут после кормления, заканчивать — за 20 – 30 минут до приема пищи, и только если ребенок находится в спокойном состоянии и хорошем расположении духа.
• Для первых занятий будет достаточно 5 – 6 минут, постепенно увеличивайте время до 10 – 15 минут. Оптимальная продолжительность массажа для «опытного» малыша после полугода — 30 минут.
• Массаж проводится в проветренном помещении при температуре не ниже 20 °С.
• Лучше всего проводить занятия на пеленальном столике или любой другой ровной поверхности, покрытой небольшой клеенкой и пеленкой. Поверхность должна быть достаточно широкой, чтобы можно было легко переворачивать малыша.
• Малыш перед массажем должен быть чистым, руки мамы — чистыми, сухими, теплыми и с подстриженными ногтями. Лучше не пользоваться тальком или вазелином, так как они засоряют поры кожи ребенка. Чтобы не поранить нежную детскую кожу, кольца, часы и браслеты надо снять.
• Во время массажа старайтесь не совершать резких движений и не повышать голос. Чтобы и вы и малыш получили удовольствие, а занятия пошли на пользу, обстановка должна быть спокойной.
• Постарайтесь поддерживать хорошее настроение у ребенка во время занятий. Держите его уверенно, но очень осторожно, не допуская никакого насилия. Особенно следует оберегать от сотрясений и ушибов голову. Если ребенок беспокоен, плачет, сделайте паузу и не начинайте снова, пока он не успокоится.
• Движения при выполнении массажа направлены по ходу кровеносных сосудов: строго снизу вверх, от периферии к центру. Область печени при массировании живота необходимо обходить. Также не массируются внутренняя поверхность бедер, половые органы ребенка и локти. При массировании спины нельзя применять ударные приемы (похлопывание, поколачивание) в области почек.
• Противопоказания к применению массажа для малышей: острые лихорадочные состояния, различные инфекционные заболевания, тяжелые формы рахита, обширные паховые, бедренные и пупочные грыжи, врожденный порок сердца, тяжелые заболевания крови, злокачественные опухоли (до их радикального лечения), заболевания, сопровождающиеся ломкостью костей и болями в них, обостренный туберкулез, расстройства пищеварения, а также различные воспалительные кожные заболевания.

Совместите приятное с полезным! Пока делаете массаж и гимнастику, читайте малышу стихи, потешки, пойте песенки. Называйте части тела, предметы, попадающие в поле зрения ребенка, комментируйте свои действия — так вы заодно занимаетесь и речевым развитием.

5 комплексов упражнений для занятий с детьми в первый год жизни

Познакомьтесь с 5 комплексами оздоровительного массажа для детей на первом году жизни. Рекомендуем сначала посмотреть, как его делает специалист в поликлинике, чтобы лучше разобраться в нюансах. Пожалуйста, помните, что его можно делать только здоровым детям. При малейших сомнениях не бойтесь обращаться к специалистам: они разберутся, какой именно массаж нужен вашему ребенку.

Перед началом массажа постарайтесь наладить контакт с ребенком, доброжелательно и ласково поговорить с ним. Начинается процедура с простых приемов и упражнений. Со временем вводятся новые элементы. Будьте внимательны и старайтесь не сильно захватывать и сдавливать ткани и суставы ребенка, чтобы ему не было больно.

Основные приемы массажа грудным детям

• От 1,5 до 3 месяцев: простые поглаживания, которые запускают процесс внутренней коррекции и самонастройки.
• От 4 до 6 месяцев: поглаживание, растирания, разминание, вибрация.
• От 6 до 9 месяцев: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, ударные приемы.
• От 9 до 12 месяцев: активно применяются все указанные выше массажные приемы, особое внимание следует уделить зонам, участвующим в прямохождении, — поясница, ягодицы, ноги, живот.

Комплекс 1. От 1,5 до 3 месяцев. Уравновешиваем напряжение

В этом возрасте массаж помогает, прежде всего, уравновесить напряжение мышц-разгибателей и мышц-сгибателей ног и рук.

• Массаж рук: плавные поглаживания (6 – 8 раз).
• Приподнимание из положения лежа на спине.
• Массаж ног: поглаживания (6 – 8 раз).
• Перекладывание на живот (15 – 20 секунд).
• Массаж спины: поглаживания (4 – 5 раз).
• Разгибание позвоночника (2 – 3 раза на каждом боку).
• Массаж живота: круговые поглаживания (5 – 6 раз); встречные поглаживания (5 – 6 раз); поглаживания косых мышц живота (5 – 6 раз); круговые поглаживания (5 – 6 раз).
• Упражнение на укрепление всех мышц живота (2 – 3 раза).
• Массаж стоп: поглаживания (5 – 6 раз).
• Рефлекторное разгибание и сгибание стоп (3 – 4 раза).
• Рефлекторное упражнение «ползание» (2 – 3 раза).Круговой массаж груди: вибрация и поглаживание (5 – 6 раз).
• Рефлекторное упражнение «ходьба» (2 – 3 раза).Встряхивание рук.
• Покачивание в «позе эмбриона» (2 – 3 раза в каждую сторону).
• Покачивание на мяче.

Понаблюдайте за ребенком во время массажа и гимнастики. Наверняка вы заметите, что у него уже появляются любимые приемы и упражнения, которые доставляют ему положительные эмоции. В следующий раз начать можно именно с них, это сразу создаст у малыша позитивный настрой.

Комплекс 2. От 3 до 4 месяцев. Стабилизируем тонус

Главная задача массажа для ребенка 3 – 4 месяцев — обучение малыша изменению положения тела, нормализация ножного и ручного тонуса.

• Массаж рук: поглаживание (5 – 6 раз); кольцевые растирания (2 – 3 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
• Скрещивание рук на груди (6 – 8 раз).
• Массаж ног: поглаживание (2 – 3 раза); кольцевые растирания (5 – 6 раз); поглаживание (2 – 3 раза).
• «Скользящие шаги» (5 – 6 раз).
• Повороты на живот (2 – 3 раза в каждую сторону).
• Массаж спины: поглаживание (2 – 3 раза); растирание всей поверхности спины подушечками пальцев (2 – 3 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
• Рефлекторное сгибание позвоночника лежа на боку (по 2 – 3 раза на каждом боку).
• «Положение пловца».
• Массаж живота: круговые поглаживания (2 – 3 раза); встречное поглаживание (2 – 3 раза); поглаживание косых мышц живота (2 – 3 раза); растирание всей поверхности живота (2 – 3 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
• Подъем туловища и головы из положения лежа на спине (2 – 4 раза).
• Массаж стоп: поглаживание (2 – 3 раза); растирание (5 – 6 раз); поколачивание (8 – 10 ударов); поглаживание (2 – 3 раза).
• Разгибание и сгибание стоп (5 – 6 раз каждой ногой).Рефлекторная «ходьба».
• Массаж груди: поглаживание (2 – 3 раза); вибрация (3 – 4 приема); поглаживание (2 – 3 раза).
• Упражнение «бокс» (5 – 6 раз).
• Упражнения с мячом.

Не забывайте: мышцы, кости и связки у детей раннего возраста еще очень нежные и не сформированы до конца. Поэтому польза от занятий гимнастикой будет только тогда, когда упражнения соответствуют возрастным возможностям вашего малыша.

Комплекс 3. От 4 до 6 месяцев. Нормализуем тонус

Занятия с ребенком 4 – 6 месяцев направлены на развитие точности и ритмичности движений ног, ловкости кисти для удержания предметов и окончательной нормализации мышечного тонуса нижних конечностей.

• Массаж рук: поглаживание (3 – 4 раза); кольцевые растирания (3 – 4 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
• Скрещивание рук (6 – 8 раз).
• Массаж ног: поглаживание (2 – 3 раза); кольцевые растирания (3 – 4 раза); продольное разминание или валяние (по 2 – 3 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
• «Скользящие шаги» (5 – 6 раз).
• Разгибание и сгибание ног (5 – 6 раз).
• Повороты на живот (2 – 3 раза в каждую сторону).
• Массаж ягодиц и спины: поглаживание по всей поверхности (2 – 3 раза); растирание или пиление по всей поверхности (2 – 3 раза); поглаживание по всей поверхности (2 – 3 раза); разминание длинных мышц спины (5 – 6 раз); разминание мышц ягодиц (5 – 6 раз); пощипывание или поколачивание ягодичных мышц; поглаживание (2 – 3 раза).
• «Парение» на животе (1 раз в течение нескольких секунд).
• Массаж живота: поглаживания (встречное, круговое и косых мышц живота — 2 – 3 раза); растирание кончиками пальцев по всей поверхности (2 – 3 раза); пиление прямых мышц живота (2 – 3 раза); пощипывание пупочной области; все приемы поглаживания (2 – 3 раза).
• Приседание с прогибом позвоночника (1 раз).
• Рефлекторные упражнения и массаж стоп: поглаживание (2 – 3 раза); растирание (5 – 6 раз); поколачивание; поглаживание (2 – 3 раза); разгибание и сгибание стоп (5 – 6 раз).
• Подтанцовывание.
• Массаж груди: поглаживание (2 – 3 раза); вибрация (3 – 4 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
• «Парение» на спине.
• Круговые движения руками или упражнение «бокс» (5 – 6 раз).
• Ползание.

Комплекс 4. От 6 до 9 месяцев. Улучшаем координацию движений

В возрасте 6 – 9 месяцев малыша необходимо научить правильно ползать, координируя для этого движения рук и ног. В занятиях гимнастикой и массажем фокус внимания с рук и ног переходит на грудь, спину и живот, и массирование этих областей становится более энергичным.

• Скрещивание рук (6 – 8 раз).
• Упражнения для ног: одновременное разгибание и сгибание ног (4 – 6 раз); попеременное разгибание и сгибание ног (по 4 – 6 раз каждой ногой).
• Повороты на живот.
• Массаж ягодиц и спины.
• Ползание на четвереньках.
• Массаж живота.
• Приседания с прогибанием позвоночника (1 – 2 раза).
• Круговые движения руками (4 – 6 раз).
• Массаж стоп.
• Подъем прямых ног (6 – 8 раз).
• Подъем из положения лежа на животе (1 – 2 раза).
• Массаж груди.
• Приседание с поддержкой за согнутые руки (1 – 2 раза).
• Упражнение «бокс» (по 5 – 6 раз каждой рукой).
• Упражнение «тачка».

Комплекс 5. От 9 до 12 месяцев. Развиваем самостоятельность

Этот комплекс поможет максимально разнообразить движения и будет способствовать развитию самостоятельности ребенка. В этом возрасте уже можно говорить об активной гимнастике: поскольку малыш уже более физически развит, большинство упражнений он выполняет самостоятельно, при поддержке взрослого. Тем не менее для разнообразия и более комплексного воздействия на организм продолжайте использовать полюбившиеся вашему малышу приемы массажа.

• Упражнение «бокс» (5 – 6 раз каждой рукой).
• Попеременное разгибание и сгибание ног (5 – 6 раз каждой ногой).
• Поворот на живот (по 1 разу в каждую сторону).Массаж ягодиц и спины.
• Подъем тела из положения лежа на животе (1 – 2 раза).Массаж живота.
• Подъем прямых ног до палочки (3 – 4 раза).
• Самостоятельные наклоны.
• Приседания (4 – 6 раз).
• Массаж груди.
• Приседание самостоятельное или при поддержке за руку (1 – 2 раза).
• Круговые движения руками (4 – 6 раз).
• Упражнение «тачка».
• Обучение ходьбе.
• Обучение лазанию.

Мы уверены, что массаж не только поможет развитию организма малыша, но и научит маму слушать свое чадо и распознавать его сигналы, отвечать на них. Она станет более уверенной в своих родительских способностях, а у малыша появится умение слушать и взаимодействовать. И ребенок и мама получат удовольствие и от зрительного контакта, от расслабления, любви и доверия, возникающих и укрепляющихся при массаже. Ради одного этого стоит делать массаж каждый день!

Список использованной литературы:

1. Астафьева, И. А. Детский массаж. Техники, приемы, рекомендации. Москва: Издательство «БММ», 2011.

2. Васичкин В. И. Большая книга массажа и гимнастики для детей. От рождения до 3 лет. Санкт‑Петербург: Издательство «Питер», 2011.

3. Красикова И. С. Детский массаж от рождения до трех лет. Москва: Издательство «Корона-Век», 2011.

4. Мельник А. В. Детский массаж. Массажные комплексы для детей разных возрастов. Москва: Издательство «Рипол Классик», 2006.

Детский массаж

Детский массаж от 0 лет до 1 года.

Традиционно, грудничок — это ребенок возрастом до 1 года. Соответственно, массаж для грудных детей относится к процедуре, которая проводится детям первого года жизни.

Хотя гимнастика и массаж полезны всегда, без привязки к возрасту, для детей эти процедуры становятся важны с точки зрения правильного развития, укрепления здоровья и лечения уже существующих заболеваний.

Принцип действия массажа

Для детей грудного возраста общеукрепляющий массаж — это мощное тактильное воздействие, которое инициирует множество процессов в организме.

Такое влияние прикосновений к телу ребенка легко понять: уже в первые дни жизни даже легкое поглаживание по щеке малыша вызывает у него улыбку. Пока что это физиологическая реакция, еще не связанная с настроением или самочувствием новорожденного. Но так называемые «анализаторы», расположенные в коже младенца, созревают еще до его появления на свет, и на некоторое время становятся единственным средством коммуникации малыша с внешним миром. Чуть позже зрение и слух дополнят возможности ребенка контактировать с окружающей средой, но в первые месяцы жизни младенца именно прикосновения к коже вызывают эмоциональный ответ и стимулируют двигательные реакции.

Эффекты массажа у детей

При воздействии на кожу ребенка стимулируются нервные окончания, которые передают импульсы на кору головного мозга. Это, в свою очередь, оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему, отвечающую за работу всех внутренних органов.

Регулярные занятия с ребенком позволяют своевременно определить нарушения его развития, а также сформировать правильные двигательные навыки. Кроме того, благодаря детскому массажу происходит укрепление иммунитета, нормализация мышечного тонуса, ускорение физического и умственного развития.

Возрастные комплексы для детей грудного возраста

• С рождения до 3 месяцев. Это своего рода общение через прикосновения — легкие поглаживания стимулируют в теле ребенка ответные реакции, направленные на коррекцию состояния здоровья.
• С 4 до 6 месяцев. На этом этапе массаж подготавливает мышцы малыша к активным движениям, к которым готовится его опорно-двигательный аппарат: к поглаживаниям присоединяется разминание, вибрация, похлопывание. При наличии каких-либо заболеваний необходимы сеансы массажа с увеличенной продолжительностью.
• С 6 до 9 месяцев. Малыш подрос и окреп, поэтому к предыдущим массажным техникам добавляются растирание и ударные приемы, проводимые по методу постукивания.
• С 9 до 12 месяцев. Дети готовятся делать первые самостоятельные шаги, поэтому основное внимание уделяется спине, пояснице, ягодицам, ногам и животу — зонам, от которых требуется повышенная выносливость и сила при прямохождении. При готовности ребенка такой массаж можно начать раньше, опережая график.

Детский массаж от года до трех лет

Особенности развития детей 1,5 – 3 лет

• К году у ребенка повышается физическая активность, но при этом сохраняется недостаточная координация движений, что приводит к частым падениям. Распознает речь окружающих, хотя сам произносит всего 8-10 слов.
• К 1.5 годам дети осваивают подъем/спуск по ступенькам, и умеют пройти по узкой тропинке, не выходя за ее границы. Могут одновременно двигать руками и ногами, но предпочитают делать это попеременно – скоординированные движения все еще даются с трудом. Умеют составлять фразы из 2-3 самых простых слов.
• К 2 годам навыки дополняются умением использовать мелкие предметы и игрушки, не роняя их, у малыша получается относительно далеко бросить небольшой мяч и перешагнуть преграду высотой до 15см, не теряя равновесия: координация движений существенно улучшается. В речи кроме существительных уже присутствуют прилагательные, появляется понимание цвета, формы предметов, а развитая мелкая моторика позволяет решать такие сложные задачи, как построение пирамидок.
• В 3 года ребенок выполняет задачи, требующие точной координации, ловкости и умения поддерживать равновесие тела. Теперь малышу нужна полная свобода действий (с учетом его безопасности) для дальнейшего правильного развития. В играх присутствуют сюжетные линии — ребенок активно использует собственное воображение.

Эффекты детского массажа

• Общеукрепляющий эффект, повышение защитных сил организма.
• Укрепление мышечно-связочного аппарата и суставов.
• Улучшение функций органов дыхания, что позволяет снизить заболеваемость респираторными заболеваниями.
• Улучшенный тонус всех мышц обеспечивает профилактику нарушений осанки, плоскостопия и деформаций нижних конечностей.
• Развитие и улучшение координации движений, ловкости и точности, а также чувства равновесия.

Особенности детского массажа

• Индивидуальный подход к последовательности движений при массаже спины, ягодиц и живота.
• При массаже конечностей движения направлены от центра к периферии — от плеча к пальцам рук, от бедра — к стопе.
• Использование всех массажных приемов по 3-5 раз, при среднем времени сеанса 30-40 минут.
• Детский массаж проводится в любом положении тела ребенка, в том числе, когда он сидит или стоит.

Особенности детской гимнастики

• Упражнения выполняются в форме игры и направлены на все группы мышц.
• Каждое освоенное движение выполняется 3-5 раз, а новое — 1-2 раза.
• Оптимальное время суток для гимнастики — утро.
• Регулярность гимнастики — главное условие, при котором возможно устранение проблем с опорно-двигательным аппаратом.
• Комплексность (массаж + гимнастика) обеспечивает высокую эффективность лечения: только массажем или только гимнастикой нельзя повысить тонус мышц и укрепить здоровье в достаточной мере.
• Перед гимнастикой помещение проветривается, а после последнего приема пищи должно пройти не менее 1 часа. Завершать упражнения нужно за 1 час до еды.

Массаж для детей 5-16 лет

Общеукрепляющий и лечебный массаж для детей 6-15 лет относится к одним из самых эффективных методов профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и является частью комплексного лечения уже возникших нарушений.

В этом возрастном периоде суставы, мышцы и связки ребенка могут подвергаться негативным изменениям, что обусловлено вхождением в школьный период и необходимостью длительное время проводить за рабочим столом или партой.

В сочетании со снижением здоровых физических нагрузок это приводит к ослабеванию мышц, снижению их тонуса и может даже вызвать нарушения психоэмоционального состояния ребенка (гипервозбудимость) и поведенческих реакций.

Профессиональный массаж в сочетании с гимнастикой помогает поддерживать физическое и психическое здоровье школьника и обеспечивает условия для правильного формирования его опорно-двигательного аппарата.

Массажные приемы

Массаж для детей 6-15 лет включает в себя классические приемы, на которых основываются все традиционные направления — спортивный, гигиенический, профилактический массаж. К таким приемам относится разминание, растирание, поглаживание и вибрация, которые дополняются активными (совершаемыми самим ребенком) и пассивными (с помощью массажиста) движениями в суставах.

Детский массаж для школьников проводится на все тело и задействует основные группы мышц, отвечающие за осанку, координацию и выносливость.

Детский массаж: виды и польза

Наверное, многие слышали, что детям до года нужно обязательно пройти несколько курсов детского массажа. Да и вообще бытует мнение, что массаж – это панацея чуть ли не от всех проблем, и он никогда помешает. Давайте разбираться, все ли так на самом деле.

Детский массаж – польза или вред

Во время массажа происходит не только механическое воздействие на кожу и мышцы ребенка, но и рефлекторное, «запускающее» или налаживающее работу внутренних органов. Специалисты отмечают ряд положительных изменений, который можно заметить у ребенка после процедур:

• повышение мозговой активности;
• правильное и своевременное развитие двигательных навыков (малыш учится правильно переворачиваться, присаживаться и выпрямляться);
• улучшение кровообращения;
• нормализация тонуса мышц;
• активизация физиологических процессов.

Реакция организма у разных детей может быть различна, потому что зависит от общего состояния пациента, от используемых методик и времени воздействия. В частности, такими движениями, как поглаживание и растирание, достигают расслабления мышцы и снимают гипертонус. А создать обратный эффект и привести к развитию мышечного тонуса могут такие приемы, как поколачивание и похлопывание.

Вред можно причинить, если неправильно выбраны методика массажа и его продолжительность, непрофессиональное выполнение приемов. Также существуют состояния и заболевания, при которых делать массаж нельзя: острые инфекционные заболевания, врожденные пороки сердца, гнойничковые или острые воспалительные заболевания кожи и прочие патологии.

Зачем делают массаж детям

Иногда выполняют с профилактической целью, чтобы заложить фундамент для правильного развития опорно-двигательного аппарата, рефлексов и организма в целом.

Иногда массаж нужен для лечения. Отклонения в функциях и развитии позвоночника, выраженная слабость мышц и связочного аппарата, проблемы с ЖКТ, неврологическая патология – все это исправляется с помощью нескольких курсов лечебного массажа. Его назначают при коликах у грудничков, мышечной кривошее и гипертонусе, плоскостопии и других заболеваниях.

Детям постарше массаж также могут назначать для укрепления мышц, улучшения общего здоровья.

Разница между детским и взрослым массажем

Помимо очевидных различий по размеру и возможностям пациента, необходимо помнить, что кожа малыша гладкая и нежная, а капиллярная сетки кожи очень развита. К тому же нервная система ребенка быстрее возбуждается (реагирует на раздражитель), а на коже находится огромное количество рецепторов.

Поэтому по сравнению с работой со взрослым человеком, для малышей используют поглаживания, растирания, вибрацию и разминание, но не похлопывания или поколачивания (особенно в области почек). При работе с детьми необходимо помнить про преобладание тонуса мышц сгибателей и разгибателей и другие нюансы, поэтому массаж детский обладает избирательным воздействием. По интенсивности детский массаж значительно слабее.

Правила массажных процедур

Обычно массаж выполняется курсами по 10 процедур. Важно соблюсти несколько условий:

• оптимальная температура помещения – 22-24 градуса;
• процедуры проводятся в положении лежа;
• поверхность, на которую укладывают ребенка для массажа, нужно накрыть чистой пеленкой;
• хорошее освещение, но при этом прямые лучи в глаза ребенка не попадают;
• оптимальное время массажа – через полтора-два часа после кормления. Можно выполнить процедуру перед кормлением. Но никак не перед сном.

Естественно, массажист должен снять с рук любые украшения и иметь коротко остриженные ногти. Все движения при массаже должны быть плавными и нежными.

После массажа ребенка одевают в теплое и сухое белье, чтобы сохранить тепло тела, и дать малышу отдохнуть.

Стоит ли делать детский массаж самостоятельно

Родителям можно и нужно заниматься этим. Легкие поглаживания ручек, ножек, спины (но избегая суставы и позвоночник) и лечебно-профилактическая физкультура никогда не помешают. Но необходимо знать правила, куда можно давить, а что не стоит трогать, необходимо понимать особенности возраста и не «требовать» того, до чего ребенок еще «не дорос». В идеале, родители должны пройти хотя бы короткий курс обучения, как можно заниматься ЛФК.

Что касается массажа, особенно лечебного, то его должен выполнять только сертифицированный специалист.

В детской клинике «Совёнок» можно записаться на процедуры в удобное для вас время и пройти массаж у специалиста с большим опытом работы и внимательным подходом к детям.

Запишитесь на прием, позвонив по номеру телефона в Саратове +7 (8452) 289-430 или онлайн.

Детский массаж: польза, особенности, виды и приемы

Для чего необходим детский массаж? Практически все мамы задаются этим вопросом, ведь педиатры часто рекомендуют ребенку пройти курс массажа. Однако не всем ясен смысл этой процедуры и отличие обычного массажа, который можно сделать самостоятельно, от массажа в исполнении специалиста. Рассмотрим особенности, а также виды и основные приемы детского массажа.

Массаж в детской поликлинике (или на дому, но при помощи профессионального массажиста) – это очень эффективный и безвредный способ укрепить здоровье малыша. Он способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата, улучшает кровообращение и мышечный тонус, а также нормализует все процессы в организме. Но самое главное – во время процедуры ребенок получает тактильные ощущения, которые способствуют развитию мозга. Ведь осязание для грудничков значит намного больше, чем для взрослых – по сути, на данном этапе развития это является одним из основных способов познания окружающего мира.

Залог здоровья ребенка

Научно доказано, что дети, получавшие в первые месяцы жизни достаточное количество прикосновений, развиваются лучше и быстрее, так как при физическом контакте с кожей малыша заметно увеличивается количество миелина, входящего в состав нервных волокон. Поведение и настроение ребенка тоже напрямую зависят от физического контакта. Более того, недостаток тактильных ощущений в самом раннем возрасте спустя десятилетия может негативно сказаться на уверенности в себе и стрессоустойчивости.

Детский лечебный массаж эффективен при коликах, пупочных грыжах, рахите, большинстве неврологических расстройств, врожденных вывихах и проблемах с суставами, задержках в физическом развитии, гипотрофии, анемиях, пневмонии, бронхиальной астме, диатезах и может назначаться детям разного возраста.

Однако массаж имеет и противопоказания – его нельзя делать при острых воспалительных заболеваниях, при остеомиелите, флегмоне, абсцессах, острых артритах, туберкулезных поражениях костей и суставов, гепатите, пороках сердца и крупных грыжах.

Виды детского массажа

Существует несколько видов детского массажа, и, в зависимости от преследуемой цели, применяется один или другой его вид.

Лечебный

Лечебный детский массаж показан при разнообразных патологических состояниях и всегда направлен на решение конкретной проблемы. Он назначается детским врачом – ортопедом, хирургом или неврологом. Обычно массаж начинают делать с 2-3-месячного возраста, однако при некоторых заболеваниях его можно начать и раньше, примерно с 4 недель.

Коррекционный

Коррекционный детский массаж назначают для закрепления результатов курса лечебного массажа и предотвращения повторного заболевания. Как и лечебный, он может применяться только по назначению врача, а проводить его должен специалист.

Профилактический

Профилактический массаж предназначен для укрепления здоровья малыша, он способствует развитию организма и укрепляет его защитные силы. Простейший массаж можно делать и самостоятельно, но все же лучше пригласить массажиста, так как неумелые движения и незнание особенностей детской физиологии могут серьезно навредить ребенку.

До 3 месяцев у детей наблюдается гипертонус мышц-сгибателей ручек и ножек, это вполне нормальное явление. В первые месяцы жизни массаж должен быть направлен на расслабление этих мышц. Продолжительность сеанса – 5-10 минут.

К 4-му месяцу жизни, когда гипертонус исчезает, можно начать разнообразные пассивные упражнения, укрепляющие мускулатуру конечностей. Особенно важен массаж ладошек и пальчиков – помимо всего прочего это стимулирует речевое развитие и мелкую моторику. В этом возрасте можно начинать и гимнастику для грудничков. Продолжительность сеансов массажа можно увеличивать вплоть до 20 минут – если, конечно, малышу он нравится.

С 6 месяцев ребенок уже может самостоятельно сидеть и переворачиваться. Поэтому массаж в этот период направлен на развитие необходимых для этого мышц спины и пресса.

В 9 месяцев ребенок уже делает первые попытки ходьбы, и упражнения должны укреплять все тело – ведь совсем скоро маленькому человечку придется учиться ходить.

К 12-му месяцу ребенку уже скучно тихонько лежать во время массажа, поэтому сеансы лучше проводить в игровой форме, развлекая малыша прибаутками и считалочками. Массаж и упражнения должны не только укреплять мышцы, но и развивать координацию.

Приемы

Массаж грудничков принципиально отличается от массажа для взрослых – в нем используются совсем другие приемы.

Поглаживание

Поглаживание подготавливает кожу малыша к массажу, улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и успокаивает. Поглаживание производится ладонью, плавными движениями по направлению лимфотока к ближайшим лимфоузлам.

Растирание

Растирание снижает повышенный тонус, улучшает кровообращение и питание мышц, успокаивает нервную систему, а также разогревает мышцы и сухожилия. Растирание производят по часовой стрелке, тремя пальцами или всей ладонью, движения должны быть более интенсивными, чем при поглаживании.

Разминание

Разминания похоже на растирание, но его воздействие более глубокое. Прием осуществляется тремя пальцами руки (средним, безымянным и указательным) круговыми и поступательными движениями. Разминание стимулируют кровообращение и лимфоток, уменьшая отечность. Такие движения также благотворно влияют на дыхательную систему.

Вибрации

Вибрации обладают легким тонизирующим действием, обладают обезболивающим и спазмолитическим действием, улучшают обмен веществ в организме малыша. Выполняется пальцами или ладонью, движения должны быть достаточно интенсивными, но ни в коем случае не травмирующими.

Массаж нужно делать ежедневно, через 40 минут после еды или за 25-30 минут до еды. Одного сеанса в день вполне достаточно. Продолжительность массажа может быть от 5 до 20 минут.

Профессиональный детский массаж нужно делать без использования присыпок или кремов, на пальцах у массажиста не должно быть колец, недопустим также маникюр с длинными ногтями.

Комфорт малыша – самое важное условие действенного массажа. Поэтому не следует проводить сеанс, если ребенок возбужден или плохо себя чувствует. Массаж в детской поликлинике делают на специальном массажном столе для младенцев, дома для этих целей можно использовать обычный пеленальный столик с матрасом и массажным ковриком. Оптимальная для проведения процедуры температура воздуха в комнате – 20-22 o С, летом можно открыть окно.

Стоимость детского оздоровительного массажа

Цены на детский массаж зависят от нескольких факторов. Самый главный – тип массажа. Лечебный и коррекционный обойдется несколько дороже, а цена на обычный профилактический детский массаж немного ниже. На стоимость влияет также возраст малыша (чем старше, тем дороже), количество процедур и уровень поликлиники. В среднем цены колеблются от 500 до 1600 рублей за один сеанс. Разумеется, приглашать массажиста на дом несколько дороже, чем ездить в поликлинику, однако это, бесспорно, удобнее.

Повышает мозговую активность и улучшает аппетит? 10 больших вопросов о массаже для самых маленьких

Массаж — это не только приятная расслабляющая процедура, но и распространенное средство лечения и профилактики многих заболеваний. И особенно важную роль он играет в вопросе детского здоровья.

О пользе, техниках и отличиях детского массажа от взрослого поговорили с врачом-педиатром, директором медицинского центра «Добрый Доктор» Александром Дечко.

1. Какую пользу приносит человеческому организму массаж?

— Массаж — это эффективная и полезная процедура для укрепления здоровья. Во время него происходит механическое и рефлекторное воздействие на кожу, мышцы, кости и внутренние органы человека (через систему рефлексогенных зон).

Воздействие массажных движений:

• повышает мозговую активность (за счет рефлекторного воздействия);
• способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата;
• улучшает кровообращение и тем самым обогащает клетки организма кислородом;
• нормализует мышечный тонус;
• активизирует физиологические процессы, происходящие в организме;
• обеспечивает хорошее самочувствие и настроение.

2. Правда ли, что массаж — это пассивная мышечная нагрузка?

— Это действительно так. Специалист по массажу совершает определенные воздействия своими руками, а приток крови, венозный и лимфатический отток и улучшение мышечного тонуса происходят у того, кого он массажирует. В этом и заключается кардинальное отличие активных воздействий от пассивных.

3. Чем детский массаж отличается от взрослого?

— Детский массаж отличается от взрослого:

• интенсивностью механического воздействия — как правило, это средняя и низкая интенсивность;
• избирательностью воздействия: надо учитывать возраст ребенка, в частности — преобладание тонуса мышц сгибателей и разгибателей;
• выбором массажных движений: максимально используются поглаживание, растирание, разминание и вибрация.

4. Какие техники используются при детском массаже?

— Поглаживание подготавливает нежную детскую кожу к массажу, улучшает кровообращение, расслабляет мышцы. Поглаживать необходимо нежно, всей ладонью, двигаясь по направлению лимфотока, не сдвигая кожу в складки.

Растирание — прием, при котором массирующая рука не скользит по коже, а смещает ее, производя сдвигание, растяжение в различных направлениях.

Разминание оказывает основное воздействие на мышцы, ускоряя приток крови и лимфы.

Вибрация — колебательные движения, выполняемые с различной амплитудой. Они отлично тонизируют и обезболивают.

5. Какие виды детского массажа существуют?

— Все виды массажа обусловлены стоящими перед врачом и массажистом задачами.

Профилактический (гигиенический) массаж — активное средство профилактики и предупреждения различных заболеваний. Применяется для общего оздоровления.

Лечебный массаж — эффективный метод лечения различных травм и заболеваний. Назначается врачом с целью решить конкретную проблему начиная с 2-3-месячного возраста малыша, при особых обстоятельствах — даже с 4 недель жизни. Лечебный массаж показан при таких состояниях как:

• кишечные колики;
• нервные расстройства;
• синдром двигательных нарушений;
• кривошея;
• бронхит;
• пневмония;
• бронхиальная астма;
• костная деформация и патология суставов;
• нарушение развития роста;
• логопедические проблемы.

Коррекционный массаж назначают для того, чтобы закрепить результат курса лечебного массажа и предотвратить повторное заболевание.

6. Какую физическую и психологическую пользу может принести
ребенку массаж?

— Массажем корректируются проблемы в развитии и формировании опорно-двигательного аппарата, подвижности суставов, регулируется тонус разных групп мышц.

Профессионально выполненный массаж способствует улучшению дренажной функции лимфатической системы, улучшению кровообращения во всем теле, насыщает ткани кислородом и способствует более активному выведению из организма отработанных веществ.

Врачи часто назначают массаж малышам
на первом году жизни.

Лечебный массаж назначается при врожденных мышечной кривошее, вывихе бедра, косолапости. Достаточно эффективен он в борьбе с кишечными коликами, как профилактика и лечение рахита. При большинстве неврологических заболеваний в составе комплексного лечения также используется лечебный массаж.

7. Как дети реагируют на массаж?

— Массаж является пассивной гимнастикой для младенца. При массаже улучшается общее физическое состояние, ускоряются все обменные процессы организма (улучшается лимфоотток, газообмен). Это заряд энергии и хорошего настроения.

Неудивительно, что среди взрослых мало людей, которые отказываются от этой процедуры.
Но с маленькими детьми все немного сложнее.

Не всегда ребенок спокоен при проведении массажа, но задача массажиста — свести к минимуму все неприятные для малыша моменты. Как правило, на 3-4 процедуре ребенок привыкает. Буквально на 2-3 процедуре, а иногда и сразу родители замечают изменения: малыш становится более активным, у него улучшается настроение, нормализуются сон и аппетит.

• 8. Зачем массаж назначают грудничкам?
• Отличается ли массаж 2-месячного ребенка от малыша,
  которому уже год?

— Здоровому ребенку массаж назначают в комплексной профилактике рахита и для укрепления опорно-двигательного аппарата. Представьте, какую нагрузку испытывают кости и мышцы на первом году жизни, когда масса тела увеличивается примерно в 3 раза! А нужно, чтобы все это не просто росло в высоту и ширину, но и ползало, сидело и стояло. Нагрузка получается колоссальная.

Задача массажа — подготовить детский организм
к этой нагрузке.

Массаж двухмесячному ребенку отличается от массажа годовалому ребенку и интенсивностью проведения процедуры, и обучением навыкам путем побуждения ребенка к активным действиям (поворот на живот, подготовка и укрепление мышц для присаживания и т. д.).

9. Какие существуют противопоказания для проведения ребенку
сеансов массажа?

Противопоказания для детского массажа:

• повышенная температура (от 37,2 и выше);
• любые заболевания в острой фазе или обострение хронических заболеваний;
• сильные высыпания на коже ребенка;
• злокачественные опухоли;
• любые хронические заболевания в стадии декомпенсации.

10. Могут ли родители сами делать своим детям массаж или обязательно необходим специалист?

— Родители могут сами заниматься с детьми, но рекомендованы только поглаживания и ЛФК по возрасту (после обучения). А массаж лучше доверить специалисту, так как неправильным воздействием на мышцы маленьким детям можно навредить.

Массаж грудничку: как правильно (пошаговая инструкция, видео)

Дорогие мамочки и папочки, бабушки и дедушки! Призываем вас учиться делать массаж детям своими руками под руководством наших специалистов – детского невролога Елены Геннадьевны Никольской и массажиста Камковой Ольги Николаевны. Это прекрасный метод профилактики детских неврологических заболеваний, простой, безвредный (при правильном выполнении!) и абсолютно бесплатный способ укрепления нервной системы и иммунитета ребенка. Общайтесь с детьми больше! Занимайтесь с ними. Своим опытом делятся одни из лучших специалистов Центра Неврологии и Ортопедии “Алан Клиник”.

Рекомендуем вам делать своим грудничкам массаж ежедневно по 15-20 минут. Самый ранний возраст, когда ребенку можно начать делать массаж, – это 2-3 недели. В 1,5 месяца к массажу можно присоединить простейшие упражнения.

Массаж очень полезен для малышей: помогает успокоиться, избавляет от неприятных и болезненных ощущений в животике, при отсутствии грудного вскармливания помогает восполнить потребность ребенка в телесном контакте с матерью. Массаж оказывает благотворное влияние на мышцы, кости, кровообращение и пищеварение ребенка, приучает к двигательной активности, помогает сформировать правильную осанку.

Разговаривайте с ребенком во время массажа и гимнастики, пусть он слышит ваш голос и видит вашу мимику – это способствует развитию речи, слуха и зрения. Очень хорошо, когда занятия сопровождаются приятной музыкой. Причем желательно использовать каждый раз одни и те же музыкальные композиции – так Ваш малыш быстрее привыкнет к процедурам массажа и гимнастики. Это особенно важно для детей, которые проявляют негативное отношение к подобным занятиям.

Массаж для детей – видео

Как подготовиться к массажу ребенка?

• Подготовка помещения.
• Подготовка поверхности (что можно использовать в качестве массажного столика)
• Подготовка рук массажиста.
• Нужно ли использовать для детского массажа масло?
• В какое время делать ребенку массаж – до кормления или после?
• Основные виды массажа для грудничков.

Массаж рук грудничка

Массаж детей до года лучше начинать с ручек. Все движения проводятся от края к центру. Из видеоролика вы узнаете, как массировать пальчики рук, кисти, локти, плечи малыша. Все движения необходимо выполнять сначала с одной стороны, затем с другой.

Массаж ног грудного ребенка

Переходим к массажу ножек малыша. Главное правило при массаже ног ребенка – снизу вверх: от ступни к паховой области. На стопе находится множество нервных окончаний, которые отвечают за работу всего организма, поэтому массаж стоп имеет особое значение для детей любого возраста.

Обязательно выполнять также рефлекторные упражнения: нижний хватательный рефлекс и рефлекс Бабинского.

Массаж животика новорожденных

Массаж животика улучшает пищеварение и настроение малыша. В подробно рассказывается об особенностях массажа для детей с незажившим пупком и детей, которых мучают колики. Также массажист показывает упражнения для профилактика дисплазии тазобедренных суставов.

Массаж спинки ребенка

Тут важно учитывать возраст ребенка. Выкладывать ребенка на животик можно начиная с 2 месяцев. Врач подробно рассказывает и показывает, как правильно выкладывать ребенка на животик и делать гимнастику для укрепления мышц шеи и спинки. Массаж спины можно начинать делать не ранее чем с 2,5 месяцев. Посмотрите наше видео, и вы узнаете, как с помощью массажа сформировать малышу правильную осанку.

Упражнения грудничкам для улучшения рефлексов

Снова возвращаемся к рефлекторным упражнениям. Выполняем лабиринтный выпрямляющий установочный рефлекс на голову и развиваем рефлексы ползания, опоры и автоматической походки.

После массажа

После окончания массажа ребенка заворачиваем в пеленку и полчаса даем малышу отдохнуть. Вы молодцы!

На что обратить внимание, делая массаж ребенку?

Уважаемые родители, если во время проведения массажа на рефлексы, вы заметили, что малыш не всё делает верно, или если у вашего ребенка мышечный гипертонус (напряжение в мышцах), кривошея (головка наклонена в одну сторону или ребенок постоянно смотрит в одну сторону), следует обратиться к хорошему детскому неврологу.

На первом году жизни сложно обнаружить нарушения работы нервной системы, но именно ранняя диагностика и лечение позволят избежать последствий перинатального поражения мозга. Мозг интенсивно растет и развивается в первые годы жизни, поэтому многие проблемы легко исправить по консультации и лечения у хорошего детского невролога.

Лечебный массаж для детей

Детский лечебный массаж — курс лечебного ручного воздействия, который назначается для предотвращения и профилактики большого ряда заболеваний, что могут нанести серьезный урон здоровью малыша. Массажное воздействие на поверхность тела детей может повлиять на работу большинства внутренних органов. На действия массажиста реагируют все без исключения функциональные системы организма, поэтому результат массажа зависит от того, насколько правильно и своевременно он был проведен. Родителям можно посоветовать взвешенно и ответственно подходить к выбору массажиста.

Детский массаж оказывает на организм малыша всестороннее воздействие. Прежде всего, он стимулирует расслабление и развитие мягких тканей. Кроме этого процедура позволяет быстро обнаружить напряженные участки тела или зоны, где ребенок чувствует сильный дискомфорт или неподвижности. Лечебный массаж для детей считается эффективным и конструктивным средством, которое целиком удовлетворяет присущую малышу потребность физического контакта. Регулярные процедуры создают хорошие условия для полноценного развития малыша и его расслабления.

Детский массаж: польза и эффективность

Все родители хотели бы, чтобы их малыш был здоровым и полноценно развивался. Своевременное формирование двигательных и речевых навыков позволяет родителям не беспокоиться, что в организме их ребенка есть скрытые заболевания.

Улучшить здоровье малыша вполне реально, если придерживаться рекомендаций педиатра. Детские врачи советуют родителям прибегать не только к медикаментозной профилактике различных болезней, поскольку она может подавлять иммунитет детей, но также к общеукрепляющим и закаливающим методам. Одним из них можно считать лечебный массаж для детей, который позволяет предотвратить и вылечить многие заболевания.

Стоит отметить, что обычный детский массаж не сможет оказать нужное лечебное воздействие, поэтому он является общеукрепляющей процедурой и назначается для профилактики разных болезней. У лечебного массажа совершенно другие цели. В сочетании с эффективной физкультурой детский лечебный массаж незаменим для лечения детей с патологиями центральной нервной системы. Детский лечебный массаж также эффективен для помощи малышам, больным пупочной грыжей, плоскостопием, врожденными мышечной кривошеей, вывихом бедра и косолапостью.

Специалист, который будет проводить ребенку детский лечебный массаж, должен обязательно обладать всеми нужными для этого знаниями и навыками, идеально знать анатомию и особенности строения детского организма. Для выполнения лечебного массажа детям, которым еще не исполнился год, родителям лучше всего будет воспользоваться услугами квалифицированного массажиста или остеопата. Рекомендовано приглашать массажиста на дом. При этом маме стоит присутствовать во время массажа и даже по возможности принимать в нем участие, чтобы ребенок не боялся и не чувствовал дискомфорт во время процедуры.

Сегодня в детских магазинах представлен большой ассортимент средств для детского лечебного массажа, однако злоупотреблять ими не рекомендуется. Кожа малыша в нормальном состоянии имеет оптимальной эластичностью, чтобы массажист смог провести процедуру сухими руками. Дополнительно смазать руки мазью понадобится только, если у ребенка слишком сухая кожа. Не стоит использовать присыпку, так как она забивает поры и мешает естественному дыханию кожи.

Массаж при пупочной грыже

Одним из наиболее неприятных и распространенных заболеваний первого года жизни малыша считается пупочная грыжа. Основной метод детского массажа при пупочной грыже — легкое поглаживание. Процедура выполняется следующим образом: массажист начинает поглаживать живот ребенка теплой рукой сначала по часовой стрелке, после — в обратную сторону. Дальше массажист переходит к растиранию, затем — к легким пощипываниям. После каждого движения, повышающего тонус, следует круговое успокаивающее поглаживание. Во время массажа мама может говорить с малышом и гладить его ножки.

Массаж при врожденной косолапости

Рекомендован лечебный детский массаж для детей, у которых диагностирована врожденная косолапость. Это заболевание обычно проявляется, как только малыш начинает ходить. Нужно обратиться к врачу за консультацией после обнаружения первых симптомов косолапости. Родителям стоит беспокоиться, если малыш ставит ногу на внешний край стопы, выворачивая при этом внутреннюю поверхность. На ранних стадиях этой болезни, когда связки не окончательно загрубели, остается возможность с помощью массажа восстановить нормальное строение стопы. Врожденная косолапость очень плохо влияет на внешний вид и походку детей. У малыша формируется неправильная осанка и неправильно развиваются мышцы. Поэтому запускать ее крайне не рекомендуется.

Проводить лечебный детский массаж мама может и самостоятельно, но только при условии, если заранее она пройдет специальные обучающие курсы массажа для малышей. Сделать это важно, так как не зная анатомии детей, можно легко навредить своему малышу. Родителям стоит помнить, что эффект от процедуры сразу же виден не будет, он проявится спустя несколько сеансов после начала курса. Регулярные процедуры, знания и мастерство массажиста помогут детям справиться с разными проблемами: исправят форму стопы, эффективно расслабят напряжение в мышцах, заставят кровь быстрее циркулировать.

Детский массаж: методики и приемы

Лечебный детский массаж — это достаточно активный лечебный метод, суть которого заключается в оказании дозированных механических раздражений на поверхность тела малыша. В детском массаже используются те же приемы, что и в классическом, но все движения осуществляются мягко и нежно. Разумеется, далеко не все приемы классического массажа (в особенности, приемы ударной вибрации) рекомендованы малышу в первый год жизни. В классическом массаже для детей есть всего четыре приема: вибрация, поглаживание, разминание, растирание.

• Поглаживание. Этот прием предусматривает бережное воздействие на нервные окончания кожи детей. Поглаживающий лечебный детский массаж выполняется очень нежными и легкими движениями, которые оказывают расслабляющее воздействие. Поглаживание кожи расслабляет мышцы, а также усиливает тормозные процессы, происходящие в коре головного мозга. Выполняется этот прием ладонной поверхностью кисти и нежным прикосновением. Именно этот детский массаж применяется в первые месяцы после рождения ребенка. Также отдать ему предпочтение стоит при повышенной возбудимости.
• Растирание. Этот прием представляет собой более глубокое и интенсивное поглаживание. Растирание способствует хорошему расслаблению мышц и уменьшению возбудимости нервной системы. Прием осуществляется несколькими пальцами и ладонной поверхностью кисти. Массажист при этом делает круговые движения от кисти к плечу. Движения выполняются более энергично и активно, чем при поглаживании, поскольку происходит активное воздействие на глубокие слои кожи.
• Разминание. Этот прием детского лечебного массажа практически аналогичен растиранию, однако во время него производится более глубокое воздействие. Массажист тремя пальцами (средним, указательным, безымянным) выполняет одновременно поступательные и круговые движения, при этом очень энергично разминая мышцы.
• Вибрация. Она осуществляется одним, двумя или сразу всеми пальцами. Надавливание выполяется только подушечками пальцев, ладонью, ладонными поверхностями пальцев или опорной частью кисти.