Как правильно пользоваться молокоотсосом?

Для чего необходим?
Виды
- Ручные
- Электрические
Правила использования
Как сцедить молоко?
- Подготовка
- Основной процесс
Советы

Когда грудного молока у женщины вырабатывается столько, сколько требуется ее малышу, ни в сцеживании, ни в покупке молокоотсоса нет никакой необходимости. Но на практике так обычно не происходит. Потребность в сцеживании может возникнуть у новоиспеченной мамы в любой момент, и вот тут пригодится не только само приспособление, но и четкое знание того, как им грамотно пользоваться.

Для чего необходим?

Молокоотсос полностью соответствует своему названию и предназначен для отсасывания грудного молока, которое не потребовалось малышу по каким-то причинам. Причин для сцеживания у женщины может быть достаточно. После родов, когда истинное грудное молоко еще не «пришло», рекомендуется сцеживать молозиво. Не все это делают вручную, некоторые начинают пользоваться молокоотсосом с первых же дней после родов. Насколько это оправдано, вопрос другой.

В процессе грудного вскармливания маму могут подстерегать и неприятные сюрпризы, например, набухание молочных желез, если молока вырабатывается значительно больше, чем малыш потребляет. В этом случае появляется болезненность в области молочных желез, они набухают, прикосновения к груди причиняют сильную боль.

Чтобы избежать воспаления протоков, застоя в них, а также присоединения инфекции, женщине придется сцеживать избытки молока. Вот тут правильно выбранный молокоотсос будет как нельзя кстати. Иногда маме нужно покинуть малыша не несколько часов или дней – пойти по делам, отправиться в больницу, поехать к родственникам. Чтобы не переводить ребенка на искусственные молочные смеси, которые по пользе и составу явно уступают грудному молоку, имеет смысл сцедить грудное молоко, пастеризовать его и оставить в холодильнике на время своего отсутствия.

Порой расставание мамы с малышом носит более длительный и вынужденный характер – ребенок слаб, находится в реанимации либо мама попала в стационар из-за проблем с собственным здоровьем. Чтобы не утратить лактацию, находясь на лечении или пока ребенок находится на лечении, маме нужно по нескольку раз в день сцеживать приходящее молоко и утилизировать его. Только тогда выработка молока станет носить непрерывный и стабильный характер. Тут без молокоотсоса вообще не обойтись.

Выбрать молокоотсос лучше всего заранее, еще до родов. Большая ошибка посылать за покупкой мужа уже тогда, когда женщина находится в родильном доме. Муж вряд ли будет вникать в особенности разных моделей этого приспособления. Скорее всего, он купит либо самый дорогой, либо тот, что первым попадется ему на глаза. Не факт, что пользоваться им будет удобно.

Стоит уделить немного собственного времени до родов, чтобы выбрать для себя правильный молокоотсос.

Молокоотсосы делятся на две большие группы – ручные и электрические. Первые потребуют приложить физическую силу, вторые значительно облегчают процесс сцеживания. И у тех, и у других есть свои достоинства и недостатки. Принцип работы у всех без исключения молокоотсосов, даже у самодельных, один – работают они по типу насоса, создают вакуум в области вокруг соска, под внутренним давлением молоко начинает выходить в специальную емкость, выполняющую роль приемника жидкости. Когда сцеживание завершается, молоко из емкости переливают или утилизируют.

Ручные

Ручные молокоотсосы бывают нескольких видов.

Помповый вакуумный прибор устроен очень просто – это, по сути, груша или помпа и накладка на грудь. Работает прибор тоже очень просто – нужно нажимать на грушу и нагнетать давление вокруг соска. Молокоотсос с резиновой грушей – это самый экономичный и простой вариант. Помповый отсос чуть дороже, но в комплекте к нему идет специальная бутылочка, которая исполняет роль приемника молока во время сцеживания.

Шприцевидные ручные приспособления получили такое название за принцип работы, который очень похожий на принцип действия шприца. Отсос представляет собой два цилиндра. Первый накладывается на молочную железу, второй приводится в движение рукой. За счет поршня создается необходимый для процесса отхождения молока вакуум.

Поршневой молокоотсос – это самый дорогой вариант среди ручных. Он внешне напоминает сифон. Специальная накладка на молочную железу соединяется с бутылочкой для сцеженного молока, сцеживание происходит путем нажатия на небольшой рычажок. Больших усилий это не требует.

Плюсы ручных приспособлений заключаются в невысокой цене и простоте промывания. Сломать такой прибор весьма затруднительно, поскольку он простой и понятный. Минус заключается в том, что производительность у них низкая, и за время, которое уйдет на то, чтобы добыть некоторое количество молока, рука сильно устанет от однотипных механических движений.

Электрические

Электрические приборы избавляют женщину от изнурительного труда при сцеживании и накачивания рук до состояния, которому позавидует любой бодибилдер, при этом они освобождают ей руки. Пока сцеживается молоко, женщина может заняться чем-то еще. Работает вакуумный автоматический отсос на батарейках, некоторые модели – от розетки. Сам принцип работы тот же, но с некоторыми нюансами. В современных моделях есть возможность включить импульсный режим, который будет максимально имитировать сосание младенца, то есть давление будет меняться импульсно. Это считается наиболее естественным для молочной железы и положительно сказывается на последующей лактации.

Само давление женщина может менять произвольно – если молоко вытекает легко, соски «слабые», можно установить небольшое давление. Если соски «крепкие» и сцеживаются с трудом, давление в любую минуту можно увеличить, чтобы достичь желаемой цели. Наконец, электрические модели могут подарить молодой маме самое ценное – это немного свободного времени для себя. В этом помогают модели отсосов с двумя одновременными накладками. Это значит, что сцеживать одновременно можно будет сразу обе молочные железы с одинаковой скоростью.

Тот, кто полагает, что вышеперечисленные достоинства исключают недостатки, глубоко заблуждается. Среди минусов в первую очередь нужно назвать стоимость – она довольно высокая. Чем большее количество функций предусмотрено, тем дороже будет покупка. Во время работы электрические приборы шумят, и от этого никуда не деться. А также у женщины не получится провести полную стерилизацию молокоотсоса, поскольку в нем есть электрические блоки и схемы, которые не потерпят ни термической, ни паровой, ни любой другой обработки. Это повышает вероятность инфицирования сцеженного молока болезнетворными бактериями, а молодая мама может инфицировать ими трещинки на своих сосках, если такие имеются.

Правила использования

Какой бы прибор ни был выбран, следует неукоснительно соблюдать следующие правила его использования, что позволит поддерживать грудь в здоровом состоянии, избегать застоя грудного молока, а также позволит сохранить молокоотсос в работоспособном состоянии:

новый прибор нужно извлечь из коробки и тщательно промыть теплой водой все части, которые будут находиться в непосредственном контакте с молочной железой, а также приемник молока, если планируется кормить сцеженным молоком малыша;
емкость для сбора молока следует не забывать мыть после каждого использования, а также стерилизовать ее;
сцеживать молоко только чистыми руками;
пользоваться прибором нужно только после внимательного изучения приложенной к нему инструкции;
чтобы сцеживать грудное молоко наиболее комфортно и правильно, нужно постараться выбрать оптимальный индивидуальный режим, если используется электрический молокоотсос, следует потренировать ручным, чтобы выработать наилучший режим давления и интенсивности движений;
как часто можно пользоваться молокоотсосом, зависит от личных потребностей, производители это не регламентируют, как и продолжительность сеанса сцеживания по времени;
после окончания сцеживания нужно промыть детали, простерилизовать те из них, которые подлежат стерилизации;
хранить прибор необходимо в специальной упаковке либо в чистом прохладном месте, лучше накрывать его чистой, проглаженной утюгом тканевой салфеткой, чтобы исключить оседание пыли при нечастом использовании.

Некоторые дорогостоящие электрические модели можно взять в аренду, чтобы опробовать в действии для принятия решения об окончательной покупке. На все электрические модели действует годовая гарантия.

Как сцедить молоко?

Сцеживание требует определенной сноровки и умений. Женщина, которая родила впервые и никогда раньше не сталкивалась с необходимостью расцедить грудь, может столкнуться с огромным количеством сложностей и непонятный моментов. Поэтому для начала сцеживания рекомендуется ручная модель отсоса грудного молока. Она больше подходит для неопытных, так как дает возможность изучить собственную грудь, определить, с какой силой давления молоко будет выходить свободно.

Затем, когда лактация стабилизируется, можно будет начать применять электрический. Вне зависимости от вида используемого прибора или приспособления порядок использования будет включать несколько шагов.

Подготовка

Подготовка перед сцеживанием включает несколько действий.

На стадии подготовки женщине необходимо на несколько минут опустить в кипяток те части молокоотсоса, которые производителей рекомендованы для стерилизации. В это время следует тщательно вымыть руки с детским мылом, приготовить место для сцеживания.
Грудь ополаскивают теплой или прохладной водой, но вот использовать мыло для мытья сосков не рекомендуется, так как щелочные среды сушат нежные кожные покровы молочной железы. Пересушенные ткани соска в большей степени подвержены образованию болезненных трещин.
Некоторые врачи рекомендуют перед началом сцеживания принять теплый душ и выпить стакан чая с молоком, что спровоцирует приток молока и облегчит задачу.

Основной процесс

Процесс сцеживания происходит следующим образом:

одна из молочных желез фиксируется правой рукой, затем прилегающая к ней часть прибора фиксируется вокруг соска так, чтобы сам сосок находился строго по центру;
убедившись, что накладка прилегает довольно плотно, нужно начинать откачивание, включив прибор или воздействуя на рабочую часть механически (в зависимости от вида); поначалу молоко будет выступать небольшими каплями, затем оно станет стекать струйкой;
в процессе нужно останавливаться и слегка массировать молочную железу руками по направлению от основания к соску по ходу протоков; нажимать на грудь, сильно сдавливать ее, не нужно – это больно и травмоопасно, а главное, совершенно бесполезно, после легкого массажа процесс сцеживания возобновляется;
продолжать процедуру следует до того времени, как не появится ощущение опустошенности, легкости в молочной железе;
закончив с одной грудь, нужно протереть ее чистой салфеткой и перенести накладку на вторую грудь; с ней все повторяется аналогично.

По окончании сцеживания стоит ополоснуть соски прохладной водой без мыла, промокнуть чистой тканевой салфеткой или пеленкой. При наличии трещин и повреждений, необходимо смазать их «Бепантеном». Молокоотсос следует разобрать, промыть, высушить на салфетке не вытирая.

Стерилизовать отдельные его части можно сразу, а можно перед следующим сцеживанием.

Советы

Не стоит переживать, если сразу ничего не получается. Опытные мамы знают, что с молокоотсосом порой приходится несколько дней хорошенько помучиться, чтобы потом наслаждаться быстрым и качественным сцеживанием, которое ни в какое сравнение не идет с ручным сцеживанием без применения приспособлений. Все жалобы типа «это больно», «набирается мало» постепенно останутся в прошлом, если следовать некоторым «маленьким хитростям», которые женщины освоили тяжелым собственным опытом.

Нужно превратить сцеживание в ритуал, где все повторяется с точностью до мелочей. Стоит пить одни и те же напитки, проводить процедуру в одном месте, примерно в одно время, и тогда сам организм довольно быстро «настроится» на предстоящее сцеживание и молоко будет прибывать как по распорядку.
Женщине нужно научиться отрешаться от всех проблем хотя бы на время сцеживания. Не стоит в этот момент выяснять отношений с домочадцами, смотреть сериал или участвовать в семейном совете по выбору новой мебели в спальню. Врачи рекомендуют женщине внутренне расслабиться, представить себе море, пляж, океан, водопад, в крайнем случаи чистый и звонкий лесной ручей. Такие ассоциации способствуют более легкому отхождению грудного молока.

Если с ассоциативным мышлением все обстоит не лучшим образом, стоит поставить перед собой фотографию малыша и смотреть на него, что тоже способствует лактации.

Чтобы снизить стресс во время сцеживания, психологи рекомендуют женщине включать любимую музыку или звуки леса, природы, морского прибоя. Как бы ни было трудно, нужно обязательно настраиваться себя с первых же дней на то, что процесс отсоса молока – нормальный, не мучительный. Очень скоро он действительно станет таким.
Стоит сцеживать молоко так же часто, как ребенок ест, то есть после каждого кормления. Всю грудь малыш вряд ли высосет, а оставлять молоко в протоках нет никакой необходимости. Даже полностью опустошенная грудь за 2,5–3 часа, которые пройдут до следующего кормления, успеет полностью восстановить запасы питательной жидкости.
Счастливым обладательницам электрического отсоса последнего поколения можно сэкономить собственное время и проводить сцеживание одной железы в тот момент, пока малыш сосет вторую.
Если на протяжении недели наладить сцеживание молокоотсосом не получается, несмотря на правильное выполнение инструкций и следованием всем советам, следует попробовать поменять прибор на другой. Обычно это помогает решить проблему.

Подробнее о том, как пользоваться молокоотсосом, вы узнаете из следующего видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Как пользоваться молокоотсосом: 12 главных советов

Чтобы научиться пользоваться молокоотсосом, Вам может потребоваться некоторое время и терпение, но результат стоит затраченных усилий. Ознакомьтесь с советами экспертов Medela, которые помогут Вам освоить сцеживание с помощью молокоотсоса.

Как и в любом новом деле, Вам может потребоваться некоторое время, чтобы освоиться с использованием молокоотсоса. Важно запастись терпением и не расстраиваться, если не получится сразу сцедить достаточно молока. В конце концов, молокоотсос просто не может вызывать у Вас те же нежные чувства, что и малыш. Однако со временем Ваше тело привыкнет и научится запускать прилив молока при использовании молокоотсоса, и количество сцеживаемого молока увеличится.

1. Нет необходимости торопиться с началом сцеживания

Первые четыре недели Вы с малышом будете вместе трудиться над запуском и формированием выработки молока. Если ребенок здоров и грудное вскармливание проходит нормально, Вам не придется дополнительно сцеживать молоко. Сцеживание, однако, может очень помочь, если Вам необходимо на некоторое время отлучаться от ребенка (см. совет ниже). Если же такой необходимости нет, просто наслаждайтесь, проводя это время с ребенком, и будьте уверены, что даже если в будущем Вы планируете сцеживаться регулярно, совершенно ни к чему «тренировать» свое тело, сцеживая молоко в первые несколько недель.

2. Случаи, когда ребенок не может сосать грудь

Если Ваш ребенок не может питаться непосредственно на груди, например, потому что родился недоношенным или имеет особые потребности, или Вам предстоит разлучаться по какой-то причине, начинайте двойное сцеживание как можно раньше.

Исследование показало, что начало сцеживания в первые несколько часов после рождения (когда у здорового ребенка обычно происходит первое кормление грудью) помогает женщинам вырабатывать больше молока в первые дни и недели 1,2 и дает ребенку максимальный шанс в дальнейшем питаться исключительно материнским молоком.

Если ожидается, что ребенок родится недоношенным, что ему потребуется интенсивная терапия или грудное вскармливание будет затруднено по другим причинам, подготовьтесь заранее. Почитайте о сцеживании, запаситесь необходимым оборудованием и обратитесь за поддержкой к консультанту или специалисту по грудному вскармливанию.

В Вашем родильном доме, скорее всего, есть клинический двойной молокоотсос*, поэтому попросите показать Вам, как им пользоваться. Очень важно сцеживать молоко в то время, когда при нормальных обстоятельствах Вы бы кормили ребенка. Таким образом Ваша грудь будет получать сигнал продолжать выработку молока. Старайтесь для начала проводить от 8 до 10 сцеживаний в сутки 3 , а после «прихода» молока продолжайте сцеживать с той же частотой.

3. Правильное время

Первое сцеживание должно продолжаться не менее 15 минут.
Не волнуйтесь, если с первого раза не получится собрать много молока. Регулярное использование молокоотсоса должно стимулировать Вашу грудь, и вскоре она начнет вырабатывать больше молока.

Некоторым мамам удается сцедить больше всего молока через час после кормления, другие же предпочитают сцеживать молоко сразу после каждого второго кормления. Попробуйте делать это в разное время, чтобы понять, что Вам подходит лучше всего. Когда Вы определите оптимальное время, придерживайтесь этого распорядка,
чтобы Ваше тело привыкло к использованию молокоотсоса и настроилось на дополнительную выработку молока. У Вас может возникнуть желание увеличить промежутки между сцеживаниями, чтобы собирать затем больше молока. Но если Вы будете ждать, когда грудь наполнится, Вы не сможете до конца опорожнить ее за одно сцеживание 3,4 , поэтому сцеживать нужно часто и регулярно.

4. Соблюдайте гигиену

Всегда мойте руки до и после сцеживания, промывайте все части молокоотсоса, которые соприкасались с молоком и ртом ребенка, и проводите их тщательную санитарную обработку как минимум раз в день. Все части молокоотсоса должны полностью высохнуть, после чего их можно будет убрать в чистую сумку или контейнер до следующего использования.

5. Подготовьтесь

Подготовьте все необходимое до начала сцеживания, чтобы не прерываться в процессе. Вы можете захотеть попить или перекусить, Вам может потребоваться телефон или пульт от телевизора, бутылочки или пакеты для хранения, в которые Вы соберете сцеженное молоко, а также пеленка на случай, если что-то прольется.

Топ-бюстье для сцеживания специальной конструкции позволяет сцеживать без участия рук, поэтому с ним Вам будет проще настраивать молокоотсос и заниматься другими делами во время сцеживания.

6. Устройтесь поудобнее

Наилучшее положение для сцеживания — это то, в котором Вам
удобно. Для выделения гормона окситоцина, который стимулирует прилив молока, очень важно расслабиться. Любой дискомфорт и отвлекающие факторы могут помешать этому процессу 5 , поэтому выбирайте для сцеживания удобное и тихое место и устраивайтесь так, чтобы под спиной и плечами была опора.

Если Вы не пользуетесь специальным топом-бюстье для сцеживания, держите воронку молокоотсоса между большим и указательным пальцами, а остальными пальцами и ладонью поддерживайте грудь. Осторожно прикладывайте воронку к груди, не давите на нее слишком сильно, так как это может привести к сжатию тканей груди и затруднить выделение молока.

Некоторым женщинам помогает глубокое дыхание, успокаивающая музыка, представление приятных образов или расслабляющий массаж спины и плеч, который делает их партнер.

7. Запустите прилив молока

Большинство электронных и работающих от батарей молокоотсосов Medela* обладают технологией 2-Phase Expression, которая воспроизводит естественный ритм сосания груди ребенком (когда быстрые и легкие сосательные движения сменяются более медленными и интенсивными), что помогает запустить прилив молока. Массаж груди до и во время сцеживания 6 , разогревание груди 7 с помощью теплого компресса (например, фланелевой салфетки) перед сцеживанием также способствуют приливу молока и увеличению получаемого количества.

Ученые установили, что контакт кожа к коже с ребенком до и во время сцеживания также может способствовать увеличению выработки молока 8 . Это связано с тем, что тепло и прикосновения малыша запускают в Вашем теле выработку окситоцина 9 . Некоторые мамы даже считают, что сцеживание происходит лучше всего, если
одновременно кормить ребенка одной грудью и сцеживать из второй, так как это создает дополнительную стимуляцию.

Если ребенка нет с Вами рядом, попробуйте во время сцеживания смотреть на его фотографию или видео, или почувствовать запах его одежды 10 . Любая возможность связаться с ребенком в процессе сцеживания также способствует повышению уровня окситоцина и, соответственно, лучшему выделению молока.

8. Воспользуйтесь приливом молока

Многие мамы не чувствуют прилив, поэтому следите за ним во время сцеживания. Когда в бутылочку или пакет станут поступать струйки молока, это означает, что прилив начался 11 .

Если Вы используете молокоотсос с технологией 2-Phase Expression, у него будет режим стимулирования и режим сцеживания. Обычно режим стимулирования длится около двух минут, но как только Вы заметите струйки молока, как описано выше, необходимо будет переключиться в режим сцеживания. Первый прилив обычно дает около 36 % всего объема молока, поэтому им нужно воспользоваться, чтобы собрать больше молока 12 .

9. Найдите наиболее комфортный уровень

Во время фазы сцеживания установите максимальный комфортный уровень вакуума — наивысший уровень настройки молокоотсоса, при котором сцеживание остается комфортным. Исследования показали, что при этом удается собрать почти такое же количество молока, как если бы Вы покормили ребенка грудью 13,14 .

Чтобы определить подходящий Вам уровень, повышайте вакуум постепенно до тех пор, пока у Вас не возникнут слегка неприятные ощущения, а затем опустите его на одно деление.

10. Определите продолжительность сцеживания

Когда выработка молока установится (примерно через 4–6 недель), Вам будет проще определить, сколько минут займет сцеживание. Это позволит сэкономить время. У некоторых женщин сцеживание занимает больше времени, что связано с количеством приливов — именно от них зависит, как часто и долго будет выделяться молоко 4,15 . Что удивительно, у каждой мамы свой уникальный «режим» выделения молока, при этом он остается неизменным при сцеживании и кормлении грудью 16 .

Как же определить собственный режим? Выберите время, когда Вы обычно сцеживаете наибольший объем молока, и понаблюдайте за сцеживанием, отмечая, когда струйки молока начинают выходить из соска или когда молоко начинает стекать в контейнер.

Женщины, у которых прилив происходит только в начале сцеживания, смогут сцедить большую часть молока в течение 8–10 минут, и увеличение продолжительности сцеживания никак не повлияет на объем получаемого молока. Напротив, женщинам, у которых происходит несколько приливов или приливы начинаются позже, может потребоваться 15 минут и больше, чтобы полностью опорожнить грудь 15 .

11. Выбирайте двойное сцеживание

Если Вы планируете сцеживать молоко регулярно, имеет смысл приобрести двойной молокоотсос. Двойное сцеживание повышает уровень пролактина — гормона, отвечающего за выработку молока 17 . Удивительно, но исследования показали, что у женщин, практикующих двойное сцеживание, происходит дополнительный прилив молока при каждом сеансе сцеживания. Это означает, что они сцеживают почти на 1/5 больше молока, и это молоко имеет более высокое содержание жира по сравнению с последовательным сцеживанием из каждой молочной железы 18 . Помимо экономии времени, это создает ощутимое преимущество: Вы сможете получить дополнительную бутылочку молока всего за несколько сеансов.

12. Не терпите неудобство

Сцеживание грудного молока не должно причинять боль. Если Вы испытываете дискомфорт при сцеживании или на сосках или груди появились волдыри или натертости, попробуйте изменить режим молокоотсоса.

Также проверьте размер воронки (части молокоотсоса в виде раструба, которая прилегает к груди). Туннель воронки должен прилегать к соску, но оставлять достаточно места для свободного движения соска вперед и назад без трения. Во время сцеживания туннель не должен натирать кожу или втягивать в себя слишком много ареолы (темная область вокруг соска) или кожи груди вокруг нее. Воронка, которая плохо подходит к груди, может привести к снижению количества сцеживаемого молока, поэтому компания Medela производит воронки для сцеживания разных размеров.

Если дискомфорт все равно сохраняется, прекратите сцеживание и обратитесь за помощью к консультанту или специалисту по грудному вскармливанию.

Как пользоваться молокоотсосом

При подготовке к появлению ребёнка, каждая мама составляет список необходимых вещей. Помимо одежды, аптечки и средств по уходу в этот набор желательно внести молокоотсос. Он может понадобиться с самых первых дней жизни крохи, поэтому можно взять его в роддом. Этот прибор не только сцеживает молоко про запас, но и способствует разработке молочных желез, подготовке их к кормлению. Он особенно пригодится тем женщинам, у которых втянутые или маленькие соски. С помощью этого приспособления можно придать груди более комфортную для ребенка форму.

Молокоотсос — это альтернатива ручному сцеживанию. Он поможет увеличить лактацию и справиться с проблемой застоя молока. И, естественно, аксессуар пригодится мамам, которые планируют отлучаться от ребенка, но не намерены завершать кормление.

О том, какие виды аксессуаров для сцеживания молока существуют, вы можете прочитать в статье «Как правильно выбрать молокоотсос». Здесь приведем краткий обзор.

Какой молокоотсос выбрать

Существует два основных вида:

• Электрический.

Принцип их работы идентичен – молоко сцеживается за счет перепадов давления и создания вакуума: при помощи резиновой помпы/ груши, если вы используете ручное устройство, или посредством поршневого/электрического насоса, если ваш молокоотсос с блоком электропривода.

Приборы бывают различными:

• Помповый. Насадка для груди переходит в помпу, процесс сцеживания напоминает измерение давления. Бутылочка к нему не крепится, молоко нужно будет самостоятельно переливать в подготовленную емкость.

• Помповый улучшенный. Так же имеет форму груши, снабжен накладкой на сосок. В отличие от предшественника, есть возможность прикрепить бутылочку.

• Поршневой. Представляет собой пластиковую насадку на грудь, покрытую силиконовой вставкой. Молоко сцеживается при помощи рычага. Бутылочка входит в комплект.

Плюсы и минусы ручных молокоотсосов.

• Помповый молокоотсос – самый экономичный вариант. Это, несомненно, его плюс. Но с функцией сцеживания он справляется очень скудно. Процесс достаточно долгий, и частое его применение может привести к образованию трещин на сосках.

• Поршневой молокоотсос – самый популярный. Максимально точно имитирует сосание малыша, благодаря чему, налаживается процесс лактации. С его помощью сцеживание занимает меньше времени, и справляется он со своей задачей лучше, чем помповый. При его выборе не возникает вопроса, как использовать молокоотсос, так как он очень прост в эксплуатации. Еще одно преимущество – это демократичная цена, в отличие от электрического. К минусам можно отнести: непрочность конструкции, устройство механизма. При длительном сцеживании рука может устать.

Плюсы и минусы электрических молокоотсосов.

Электрический помощник – инновационная находка для кормящей мамы. Благодаря отсутствию физической нагрузки на руку женщины, процесс сцеживания молока становится очень легким. Есть модели, которые дают возможность получения молока одновременно из двух грудей. Основным преимуществом является безопасность постоянного использования – накладка и деликатный режим работы электрического молокоотсоса не повреждают сосок. Прибор имеет несколько режимов. В некоторых моделях есть функция памяти , что позволяет сохранить подходящий маме режим сцеживания. Так же как и ручной молокоотсос, электрический можно полностью разобрать. Все детали легко снимаются, их можно стерилизовать отдельно. Из минусов – высокая стоимость и шумная работа.

Как правильно сцеживать молоко

Как правильно пользоваться ручным молокоотсосом? Чтобы не травмировать грудь и сцедить все молоко (особенно важно при лактостазе) необходимо знать, как пользоваться молокоотсосом.

При подготовке к сцеживанию необходимо:

• Вымыть руки с мылом, обмыть грудь.

• Выпить стакан жидкости, чтобы молоко прибыло. Но делать это нужно только в том случае, если причиной сцеживания не является застой.

• При использовании приспособления в первый раз, все его детали необходимо стерилизовать.

• Приложить накладку к молочной железе. Сосок должен поместиться в дно воронки без прикосновения к стенкам так, чтобы он мог беспрепятственно двигаться. При нажатии на рычаг сосок вытягивается, при отпускании рычага возвращается на место.

• Промокните грудь влажным тампоном – это обеспечит более плотное прилегание насадки.

Как использовать ручной молокоотсос?

• Необходимо осуществить наклон вперед – молоко проще и быстрее пройдет вперед через протоки.

• Лучше приподнять грудь. Второй рукой крепко прижать воронку к соску для создания необходимого вакуума.

• Начинайте не интенсивное, но регулярное нажатие на рычаг. После трех или четырех нажатий начнет выступать молоко. Если пользуетесь электрическим прибором, то достаточно просто нажать на рычаг запуска.

• Грудь сдавливать не нужно, это затруднит проход молока.

• Сцеживать молоко нужно до тех пор, пока молочная железа не станет мягкой. Если сцеживание производится с целью ликвидации застоя молока, то процедуру нужно проводить до облегчения симптомов. Полностью сцеживать молоко нельзя – чем больше молока сцеживается, тем больше оно приливает.

• Сцедив немного молока, отложите молокоотсос и руками разработайте грудь. Одну руку положите ближе к подмышке, другую – на противоположную сторону. Несильным нажатием проведите руками к центру соска. Это поможет согнать молоко и обеспечить отсутствие застоев.

• Еще раз возьмите молокоотсос и сцедите остатки молока.

Как правильно пользоваться электрическим молокоотсосом?

Принцип его действия такой же, как и у механического. Поэтому все пункты применимы и для электрического прибора.

Есть несколько дополнений:

• Выбрать скорость сцеживания, которая покажется вам наиболее подходящей, поочередно попробовав каждый из имеющихся режимов.

• Электрический прибор позволяет не наклоняться вперед при сцеживании.

Среднее время манипуляций на одной груди (при использовании ручного молокоотсоса) составляет 10-15 минут. Применяя электрический аксессуар, вы сократите время до 5-7 минут. Важно помнить – если процесс вызывает дискомфорт, то его нужно остановить и попробовать заново спустя какое-то время. Но если в груди застой молока, то болезненных ощущений при сцеживании вам вряд ли удастся избежать.

Рейтинг молокоотсосов

Иногда молодым мамам бывает непросто разобраться в большом количестве информации о приспособлениях-помощниках. Для вас мы составили рейтинг самых популярных моделей.

Philips Avent. Данный производитель зарекомендовал себя как лидер, специализирующийся на детских товарах: соски, бутылочки, стерилизаторы. Уникальная насадка с лепестками имитирует процесс сосания груди ребенком. Благодаря небольшим размерам и легкому весу молокоотсос удобно хранить и брать с собой в дорогу, что делает процесс сцеживания в пути более незаметным.

Medela Harmony. Все принадлежности для грудного вскармливания Medela производятся в Швейцарии и их характеризует настоящее швейцарское качество.

Pigeon. Двухфазный молокоотсос Pigeon позволяет сцедить молоко в комфортном режиме, максимально приближенным к кормлению ребенка грудью.

Электрические:

Medela. Компактный электронный молокоотсос для сцеживания из одной или двух молочных желез.

Philips Avent Ultra Comfort. Молокоотсос c 1 режимом стимуляции и 3 режимами сцеживания. В комплекте предусмотрена мягкая массажная насадка, которая стимулирует приток молока.

Pigeon Pro. Двухфазный молокоотсос со встроенным таймером: автоматическое переключение с режима стимуляции в режим сцеживания после 2 минут работы.

Уход за молокоотсосом

Разобравшись с тем, как правильно пользоваться молокоотсосом, необходимо ознакомиться с основными правилами ухода за ним.

Главным акцентом является тщательная стерилизация. Остатки молока на самом приборе, баночках и таре для хранения способствуют развитию бактериальной среды. В лучшем случае, молоко скиснет, в худшем – болезнетворные бактерии попадут в организм малыша. Они могут вызвать кишечные инфекции и стоматит.

Во избежание неприятностей необходимо:

• все части прибора, бутылочку и контейнер для хранения молока промыть с применением детского моющего средства;

• тщательно ополоснуть детали;

• загрузить в стерилизатор или прокипятить. Стерильность после всех манипуляций сохраняется 30 минут. В случае использования полностью герметичных устройств посуда защищена от воздействия микробов и бактерий до 24 часов.

Узнав, как правильно использовать молокоотсос, вы сможете контролировать успешный процесс лактации. Когда перед вами стоит выбор – сохранить грудное вскармливание или нет, этот прибор может стать помощником в решении проблемы.

Используйте его, если:

• у вас мало молока и ребенок не наедается – докармливайте его сцеженным;

• обнаружены застои в груди – использование молокоотсоса помогает избавиться от неприятного явления;

• вам необходимо отлучиться, и вы не хотите кормить ребенка смесью.

Естественная лактация – залог здоровья малыша. Поддерживайте ее с помощью молокоотсосов представленных в специальном разделе на сайте Mothercare.

Руководство для кормящих мам по сцеживанию молока

3 продукта Philips Avent, которые пригодятся вам для комфортного сцеживания и хранения молока:

Avent Двойной электронный молокоотсос

Больше молока за меньшее время
Мягкие массажные лепестки в комплекте
Дорожная сумка и 2 бутылочки

Avent Контейнеры для хранения грудного молока

Удобные адаптеры входят в комплект
180 мл
10 шт.

Avent Вкладыши для бюстгальтера

Одноразовые вкладыши для бюстгальтера
100 шт.

Не знаете, когда лучше начать сцеживать молоко или когда начинать использовать молокоотсос? Не беспокойтесь: мы составили краткое руководство, с помощью которого вы научитесь сцеживать молоко и узнаете о преимуществах использования молокоотсоса. Мы также дадим вам советы, как нужно сцеживать молоко, если вы находитесь вне дома, как поддерживать его достаточное количество и хранить в безопасных условиях.

Когда нужно начинать сцеживать молоко?

Большинство женщин начинают сцеживать молоко по прошествии шести месяцев, однако бывают обстоятельства, которые вынуждают заняться этим раньше.

Если вы намерены сцеживать молоко как можно раньше, ответ на вопрос «Когда можно начинать сцеживать молоко?» будет таким: «Через несколько часов после рождения». Некоторые мамы обнаруживают, что сцеживание молока эффективно на самом раннем этапе, особенно если у ребенка есть проблемы с захватом груди, поскольку сцеживание улучшает приток молока к груди.

Другие матери начинают сцеживать молоко после налаживания процесса кормления, поскольку желают, чтобы кто-то из домочадцев помогал с кормлениями во время их отсутствия или же с кормлениями после выхода на работу.

Не существует конкретных правил относительно времени начала сцеживания, поэтому вы можете делать так, как вам удобно. Какими бы ни были ваши потребности, вы можете сцеживать молоко, чтобы ваш график меньше зависел от кормлений.

Как сцеживать грудное молоко: общие вопросы

Как долго я должна сцеживать молоко? Как много молока мне нужно сцедить? Какие приспособления мне для этого потребуются? У каждой матери есть вопросы на эту тему, однако, как только она начинает сцеживать молоко, ей легко удается приспособиться к этому процессу.

Большинство мам считают, что молокоотсос — самый простой способ сцеживания грудного молока. Принцип работы разных молокоотсосов может слегка отличаться, поэтому перед использованием устройства ознакомьтесь с его инструкцией. Помните, что, прежде, чем молоко начнет выделяться из груди во время сцеживания, может пройти 1–2 минуты, поэтому не переживайте, если не увидите его сразу!

Не знаете, как долго нужно сцеживать молоко? Если вы никуда не торопитесь, старайтесь сцеживать молоко до тех пор, пока не почувствуете, что грудь пуста. В силу индивидуальных особенностей каждой женщины время сцеживания будет отличаться.

Количество сцеженного молока при этом будет зависеть от того, когда вы в последний раз кормили грудью и как долго вы используете молокоотсос и привыкли к его использованию. На количество молока могут повлиять даже ваше внутреннее состояние и время суток. Если у вас есть проблемы с лактацией, ознакомьтесь с нашими советами по увеличению количества молока. Как правило, наилучшим временем для сцеживания считается утро. Во время сна отмечается повышение уровня гормонов, отвечающих за выработку молока.

Совмещать ли кормление со сцеживанием? Выждите примерно час между сцеживанием и следующим кормлением. Так вы будете уверены, что ребенку хватит молока! Кормите ребенка столько, сколько потребуется для того, чтобы он насытился и был довольным. Используйте молокоотсос, чтобы полностью сцедить молоко из груди, и сохраняйте излишки молока.

Правила сцеживания молокоотсосом

Чтобы сцеживание молокоотсосом было эффективным, им нужно правильно пользоваться. Если допустить ошибку, то можно навредить здоровью, и заработать трещины на сосках.

Перед началом использования устройства, поймите, что использовать его – не стыдно. Изделие применяют во всем мире, потому что оно удобное и эффективное.

Причины, из-за которых возникает надобность сцеживаться

В груди много молока. Если не выкачать его, то оно затвердеет. Возникнут проблемы со здоровьем.
Если молочка хватает для кормления, то сцеживание поможет улучшить лактацию.
Вам нужно покинуть дом, а малыш остается с бабушкой или няней. Чтобы у него была пища, можно сцедить жидкость в баночку и оставить её.
Ребенку не нравится пить молочко из груди. Он хочет делать это только из банки или бутылки.

Готовимся к сцеживанию

Перед началом процесса, к нему нужно подготовиться. Придерживайтесь рекомендаций, и проделайте следующие шаги:

Тщательно помойте руки с мылом. Пойдите под душ и промойте грудь теплой водичкой.
Если есть возможность, выпейте теплую воду или чай. Это улучшит приток жидкости.
Достаньте инструкцию из упаковки с молокоотсосом, и ознакомьтесь с ней.
Если вы приобрели прибор и используйте его в первый раз, то обеззаразьте поверхность с помощью кипячения. После обработки, просушите предмет.
Выберите воронку, которая подходит по размеру. Сосок должен находиться на расстоянии от стенки отсасывающего инструмента. Если это не будет соблюдено, процесс пройдет больно, медленно, и мучительно. Сосок будет ходить вперед и назад. Для его успешного передвижения внутри вакуума нужно место.
Если у вас большие соски или крупные груди, то рекомендуем брать самую большую воронку.
Для обеспечения лучшего прилегания устройства к поверхности тела, намочите полотенце и протрите им место сцеживания.
Выберите место, в котором будете чувствовать себя комфортно и уютно. Психологическая расслабленность тоже важна.
Сцеживайте жидкость на той скорости, которая покажется удобной. Если она будет быстрой, то не обращайте внимания. Главное – ваш комфорт.
Регулярно стимулируйте приливы молочка.
Чтобы не было больно, рекомендуем круговыми движениями стимулировать соски. Это можно делать перед началом сцеживания, и после него.

Процесс подготовки закончен. Можно переходить к сцеживанию.

Важно

Если во время процесса вы обнаружили, что он идет медленно или неестественно, то вспомните о его природе. Использование молокоотсоса имитирует грудное вскармливание, не являясь им. Молоко будет выделяться только при выбросе гормона окситоцина.

Чтобы «вызвать» его, можно выпить теплого чая, съесть сладость или принять ванную, и расслабиться. Во время сцеживания начнет выделяться другой гормон – пролактин. От его количества зависит объем молока, который удастся получить.

Инструкция для кормящих мам

Среднее время сцеживания составляет от 10 до 15 минут для каждого соска. Если вы собрали достаточное количество жидкости быстрее, то останавливаться не нужно. Подождите до окончания времени – так можно добиться большего объема.

Как правильно сцеживать грудное молоко

Когда женщина начинает кормить грудью ребенка, перед ней появляется целое множество вопросов. Сцеживание молока – один из них. Кормящей маме обычно приходится выслушать не одну точку зрения. Зачастую женщин призывают к сцеживанию грудного молока. Считается, что сцеживание обеспечивает больший приток молока, усиливает лактацию. Но действительно ли так необходимо дополнительно стимулировать грудь или, может быть, вполне достаточно только сосания ребенка? В этой статье мы постараемся ответить на вопрос о необходимости сцеживания грудного молока.

Итак, нужно ли сцеживаться для профилактики?

Часто кормящая женщина может получить рекомендацию сцеживаться после каждого кормления. Однако, такие сцеживания как правило оборачиваются проблемами. Почему так происходит? Чем сильнее опорожняется молочная железа, тем больше молока в ней начинает вырабатываться. Сцеживанием женщина как бы делает запрос на увеличение количества молока. Но ребенок зачастую не способен столько высасывать, «лишнее» молоко остается в груди. Женщина его опять сцеживает, тем самым снова делая запрос на увеличение количества молока. Таким образом, у матери начинается гиперлактация – избыток молока. Избыток молока часто приводит к лактостазам и маститам – молоко застаивается в железе, плохо отходит и провоцирует воспаление.

Ещё одно последствие такого сцеживания – оно утомляет мать, заставляет воспринимать грудное вскармливание, как очень тяжелый и неприятный процесс.

Есть ли ситуации, когда сцеживание молока из груди необходимо?

В ряде случаев сцеживание грудного молока – необходимость. Без этого не обойтись, если:

Мама и ребенок разлучены
Ребенок не может сосать грудь
Ребенок недоношен или ослаблен, и не может высосать достаточное количество молока
Если мама возобновляет грудное вскармливание после перерыва или, к примеру, хочет кормить приемного малыша
В некоторых случаях при застое молока
Мама выходит на работу, когда ребенку ещё нет 8-9 месяцев

В случае, когда мама и ребенок разлучены или ребенок не может сосать грудь, сцеживание молока поддерживает лактацию. Для этого можно сцеживать обе молочные железы каждые 3 часа в течение 15 минут каждую. Столько же нужно сцеживаться, если ребенок недоношен или ослаблен, и не может эффективно высасывать молоко.

Если кормление сцеженным молоком возможно, его дают малышу из ложки, чашки, шприца без иглы.

Если мама должна выйти на работу, при этом ребенку ещё не исполнилось 8-9 месяцев и мама хочет кормить грудным молоком, то без сцеживания тоже зачастую не обойтись.

Во-первых, за несколько недель до предполагаемого выхода на работу желательно создать банк замороженного грудного молока. В этом случае молоко сцеживается в подходящие емкости и хранится в морозильной камере. Срок хранения грудного молока может составлять 3-4 месяца в морозильном отделении холодильника с отдельной дверцей, и 6 месяцев в отдельной морозильной камере с глубокой заморозкой [7].

Грудное молоко можно сцеживать для заморозки в течении дня разными порциями, но чтобы смешать разные порции молока новую следует охладить до такой же температуры, что и предыдущая [8]. Таким образом, за некоторое время возможно создать запас грудного молока.

Однако, даже имея такой запас, женщине, работающей вне дома, очень желательно сцеживать свое молоко. Это нужно для поддержания лактации и профилактики застоев молока. Если на работе есть для этого подходящие условия, то сцеженное молоко можно сохранять и привозить домой, чтобы в следующее отсутствие мамы им накормили малыша.

Иногда у мам может возникать необходимость сцедить молоко в случае его застоя (лактостаза). Делать это можно только в первые сутки с момента возникновения уплотнений и только если мама полностью исключает недавние травмы груди, не больна общими заболеваниям (простудой, к примеру) и на сосках нет повреждений (ссадин, трещин), в противном случае до принятия решения о дополнительных сцеживаниях нужно обратиться к врачу. Следует помнить, что любой застой молока требует пристального внимания! Поэтому желательно при возникновении застойных явлений в груди как можно скорее обратиться к врачу-хирургу или в организации, занимающиеся поддержкой грудного вскармливания.

Как же правильно сцеживать грудное молоко?

Сцеживать молоко из груди можно руками или молокоотсосом.
Какой бы способ сцеживания не был выбран, сначала желательно простимулировать окситоциновый рефлекс. Это нужно для того, чтобы молоко легче отделялось из груди. Окситоцин чувствителен к положительным эмоциям и теплу. Таким образом, рефлекс окситоцина повышается, если мама находится рядом с малышом. Легче всего стимулировать отделения молока, когда ребенок сосет одну из грудей, поэтому в некоторых ситуация тогда, когда кроха сосет одну грудь, вторую можно сцеживать.

Если малыша нет рядом, то можно приложить к груди влажный теплый компресс, или сделать легкий массаж груди. Можно также посмотреть на фотографию ребенка, или вдохнуть запах его одежды. Таким образом женщина стимулирует рефлекс отделения молока [8].

Более подробно остановимся на методах сцеживания.

Если выбран метод сцеживания руками, то доктор Ньюман, к примеру, предлагает такой способ: правой рукой берем правую грудь, а левой рукой держим емкость для сбора молока. Большой палец следует расположить на верхней границе ареолы, а указательный – на границе ареолы снизу. После этого равномерно слегка сжать пальцы и немного оттянуть их в направлении грудной клетки. И, наконец, сцедить молоко, делая пальцами движение вперед.

При сцеживании руками не нужно прикладывать значительных усилий и тем более оставлять на коже груди синяки. Также при сдавливающих движениях не нужно скользить пальцами по ареоле, чтобы не вызвать раздражение кожи. Описанные движения нужно повторять, пока поток молока не ослабеет. Тогда положение пальцев немного изменяют, передвигая их по кругу ареолы, и продолжают сцеживание. Так делается, пока не сцедятся все протоки, которые расположены вокруг соска [8].

Если через какое-то время после начала сцеживания молоко стало отделяться с трудом, то можно повторить стимуляцию окситоцинового рефлекса. Обычно с практикой женщина быстро понимает, как и куда нужно прикладывать усилия, чтобы сцедить молоко.

Также, приноровившись, можно сцеживать обе молочных железы одновременно, это экономит время и позволяет сцедить больше молока за один раз [8].

Двойное сцеживание занимает от 10 до 15 минут за сеанс (по сравнению с 20-30 минутами при одинарном сцеживании) и было обнаружено, что оно стимулирует выработку молока более эффективно, чем одинарное [2,5,6].

Мама может научиться сцеживать руками вторую грудь в то время, когда ребенок сосет первую, если ребенок хорошо приложен к груди с помощью специальных или обычных подушек, или диванных валиков [3].

Ручное сцеживание достаточно эффективно. В частях света, где молокоотсосы недоступны из-за своей высокой стоимости, матери всегда сцеживаются только руками. Эффективность ручного сцеживания повышается, если оно поддерживается, поощряется обществом и матери хорошо информированы о его техниках [1].

Существуют также специальные приспособления для сцеживания молока – молокоотсосы.
Примеры предметов, которые помогали мамам извлекать молоко из груди, упоминались в медицинской литературе уже в середине 16 века [4]. В это время в медицинской литературе появилось упоминание о «сосущих стаканах». Это приспособление позволяло женщинам самостоятельно сцеживать молоко из груди, а также было рекомендовано как лечение во время приливов и маститов или для сцеживания молока, если у мамы воспалены соски. Кроме того, «сосущие стаканы» должны были помогать вытягивать плоские или втянутые соски [9].

Сейчас многие производители выпускают различные модели молокоотсосов. Несмотря на то, что большинство из них работает по одному и тому же принципу, они различаются по качеству. Также все они немного отличаются друг от друга, как отличается и грудь у разных женщин [8].

Как правило, мамы при выборе молокоотсоса ориентируются на то, чтобы он мог сцеживать молоко быстро и в значительном количестве. В неофициальном проводимом обзоре с более чем двумя сотнями матерей [10], молокоотсос был оценен чрезвычайно высоко, если он работал быстро (общее время сцеживания менее чем 20 минут), сцедил 60 или более грамм молока с каждой груди и не причинил боль во время сцеживания.

Если мама с малышом разлучены в течение некоторого продолжительного времени, то, как правило, наиболее эффективны электрические молокоотсосы. Некоторые электрические молокоотсосы позволяют сцеживать одновременно обе молочные железы, и регулировать давление и скорость сцеживания.

Однако, у электрических молокоотсосов есть и недостатки – так как ткани груди очень нежные, они могут легко травмироваться, если мать вложила грудь в электрический молокоотсос не совсем правильно. Поэтому, если сцеживание доставляет боль, то следует его прекратить и проверить, не принесет ли облегчения изменение силы давления или изменение положения молокоотсоса относительно груди.

Также на современном рынке представлено множество моделей механических молокоотсосов. Они более дёшевы, чем их электрические аналоги.

Чтобы сцедить молоко с помощью механического молокоотсоса, нужно вложить грудь в воронку (обращая внимания на то, что сосок должен быть строго по центру). Воронка должна плотно и равномерно прилегать к груди. При сцеживании лучше всего поддерживать ритм сдавливаний, напоминающий ритм сосания груди ребенком. Поскольку ребенок в процессе сосания груди чередует поверхностное и глубокое сосание, то при сцеживании молокоотсосом неглубокие частые сдавливания чередуются с медленными и глубокими. Часто женщинам удобно сцеживаться, наклонившись немного вперед, после легкого массажа спины и плеч и/или под звук льющейся воды.

Внимание! Имеются противопоказания к использованию молокоотсосов. Нельзя сцеживаться молокоотсосом при трещинах и повреждениях сосков.

Также стоит упомянуть, что молокоотсосы нуждаются в специальном уходе. Перед первым использованием и после каждого сцеживания все детали молокоотсоса разбираются и промываются. Для мытья используются специализированные детские мыльные растворы. Затем детали помещаются в емкость с водой, доводятся до кипения и кипятятся в течении некоторого времени (обычно не более трех минут). Также для стерилизации можно использовать специальные стерилизаторы. Более подробно об уходе за молокоотсосом можно прочитать в инструкции к нему.

Следует обратить внимание на следующее: даже если женщина не может сцедить из груди значительного количества молока, это всё равно не указывает на недостаток молока. Ребенок высасывает молоко из груди лучше, чем любой молокоотсос. [7,8,9]

Подводя итог всему сказанному, можно отметить, что сцеживание не самая безобидная процедура и может нести за собой множество негативных последствий, если мама сцеживается без оснований или используя неправильную технику сцеживания. Однако, нельзя отрицать пользу сцеживания в определенные моменты жизни кормящей мамы. Поэтому желательно, как и к любой процедуре, подходить к сцеживанию грудного молока осознанно, понимая зачем это нужно в конкретном случае. В большинстве ситуаций, когда до сих пор по традиции рекомендуется и применяется сцеживание, бывает достаточно просто правильно организовать грудное вскармливание.

Если у вас есть сомнения по поводу необходимости сцеживания или у вас не получается организовать сцеживания самостоятельно, вы можете обратиться к консультантам по грудному вскармливанию.

Литература:

Armstrong H.,Low-tech problem-solving in a high-tech world. Presented at La Leche League 14th International Conference, July 1995
Auerbach K.,Sequential and simultaneous breast pumping: a comparison. Int J Nurs Stud 1990 27(3) p:257-267
Bernard D.,Hand-expression. New Beginings 1996; 13(2) p: 52
Fildes VA.,Breasts, bottles, and babies: a history of infant feeding. Edinburgh: Edinburgh University Press, 1986
Hill P. et al.,The effect of sequential and simultaneous breast pumping on milk volume and prolactine levels: a pilot study. J Hum Lact 1996; 12(3) p:193-199
Jones E. et al.,A randomized controlled trial to compare methods of milk expression after preterm delievery. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed 2001; 85 p: F91-F95
Mohrbacher N., Stock J.,La Leche League International, The Breastfeeding Answer Book, Third Revised Edition, 2008
Newman J., Pitman T.,The Ultimate Breastfeeding Book of Answers (Revised and Updated), NY, Three Rivers Press, 2006
Riordan J., Auerbach K.,Breastfeeding and Human Lactation, Jones and Barlett, Boston, 1999
Walker M.,Breast pump survey, 1992

Алёна Короткова,
клинический психолог,
консультант по грудному вскармливанию

Елена Нефедова,
консультант по грудному вскармливанию

Сцеживание грудного молока в бутылочку после кормления – техника выполнения

Автор:

Техника сцеживания грудного молока руками – советы молодой маме

Вопрос о сцеживании грудного молока в бутылочку после кормления сегодня актуален. Некоторые специалисты уверены в необходимости этого процесса, но некоторые против.

В каких случаях рекомендовано сцеживание молока:

при сильном наполнении груди;
для поддержания лактации, когда малыш отказывается от кормления или по веским причинам отлучен;
для увеличения выработки молока;
в случаях застоя молока (правильное сцеживание грудного молока при лактостазе поможет предотвратить воспаление молочных желез – мастит);
для поддержания лактации.

Во всех остальных ситуациях сцеживание не нужно. Если малыш хорошо набирает вес, активен, кушает с аппетитом, эта процедура может лишь навредить. Педиатры советуют прикладывать ребенка к груди по его желанию. Трехчасовые перерывы между кормлениями недопустимы.

Техника сцеживания грудного молока руками

Каким способом сцеживать молоко – решает сама женщина. Врачи рекомендуют придерживаться некоторых правил.

Сцеживать молоко сразу после родов нельзя, только спустя 5-7 дней. Специалисты не рекомендуют сцеживать после девяти вечера. Не стоит выдавливать молоко до последней капли и проводить процедуру более трех раз в день. Лучшим решение станет чередование естественного вскармливания и кормления с бутылочки.

Перед сцеживанием советуют выпить стакан теплого травяного чая, промассировать грудные железы, приложить теплое полотенце или принять душ. Все это поможет женщине расслабиться и максимально эффективно сцедить молоко.

Нельзя грубо давить на грудь или сосок. Процедура ни в коем случае не должна приносить боль.

Освоить технику выполнения женщине поможет консультант по грудному вскармливанию. Также врач подскажет, как правильно хранить грудное молоко после сцеживания. Правильное выполнение исключит многие проблемы, в том числе воспаление молочных желез.

Правила сцеживания грудного молока молокоотсосом

Учитывая большой выбор молокоотсосов, перед покупкой следует проконсультироваться с врачом и внимательно прочитать инструкцию. Обратите внимание на актуальные дополнения: контейнеры для хранения молока, термосумки с охлаждающим гелем и т.д.

Правила сцеживания грудного молока молокоотсосом:

перед сцеживанием выпейте стакан теплого чая;
примите удобное положение – сидя, слегка наклонившись вперед;
придерживая грудь, приставьте воронку молокоотсоса к соску;
начинайте легко сдавливать поршень (при пользовании электрическим молокоотсосом строго следуйте инструкции);
средняя продолжительность процедуры – 10 минут.

На нашем сайте https://www.dobrobut.com/ вы найдете больше информации по теме. Если вам нужна консультация, заполните специальную форму. Во время личного приема врач расскажет об особенностях ручного сцеживания молозива и ответит на все вопросы.

Сцеживание руками

Преимущества такого метода – отсутствие боли и экономия финансов. Недостатки – временные затраты и небольшое количество молока.

Техника сцеживания грудного молока руками:

охватить ареолу большим пальцем, остальные находятся под грудью;
большим пальцем сделать несколько волнообразных движений от ареолы вверх-вниз;
легко нажимая на грудь, добиться первых капель молока;
если сцеживание проводится правильно, после первых капель брызнет струя;
одну грудь «сцеживают» не более 5 минут.

Если болит грудь после сцеживания, обратитесь за консультацией к специалисту. Ответить на те или иные вопросы в отношении сцеживания сможет консультант по грудному вскармливанию.

Сколько молока должно быть при сцеживании? В среднем около 100 мл. Перед кормлением количество значительно больше. После кормления малыша – не более 5 мл.

Как хранить молоко

Хранить сцеженное молоко можно в баночках детского питания, специальных кульках (продаются в аптеке), стерильных бутылочках. При комнатной температуре молоко хранится не более 4 часов, в холодильнике – до трех суток. В некоторых случаях рекомендовано замораживание грудного молока. Термин хранения – три месяца.

Сцеживание – процедура, которая поможет сохранить грудное вскармливание малыша и станет хорошей профилактикой воспаления молочных желез. Если у вас есть вопросы и нужна помощь специалиста, воспользуйтесь телефоном или задайте вопрос в режиме онлайн. Может ли подняться температура после сцеживания молока, какой метод лучше и чем может навредить сцеживание – обо всем этом расскажет врач во время консультации.

Как правильно пользоваться молокоотсосом?