Финские витамины для детей

Витамины для детей

Самое горячее желание всех родителей – это чтобы их ребенок никогда не болел и полноценно развивался. Однако в современном мире все меньше детей рождается с крепким здоровьем. Пока мама кормит ребенка грудью, малыш получает все необходимое из ее молока. Но когда он начинает кушать обычную пищу, его организм испытывает серьезный дефицит в некоторых важнейших веществах даже при условии, что рацион продуман до мелочей, а семья проживает в благоприятном климате, где много солнца. Что уж говорить о детях-«малоежках», которые живут в регионе, где мало солнечных дней?!

Укрепить иммунитет малыша, обеспечить правильное развитие его организма помогают витаминно-минеральные комплексы. Мы составили топ лучших препаратов для детей разных возрастов, ведь потребности в витаминах, минералах и других веществах отличается в определенные периоды роста.

ТОП лучших витаминов для детей разного возраста

Какие витамины нужны ребенку в год? В пять лет? В десять? Составим рейтинг популярных витаминных и витаминно-минеральных комплексов для детей по возрастам.

Груднички обычно не нуждаются в дополнительном источнике витаминов, так как получают все, что полагается, из материнского молока, смесей и первого прикорма. В год малыши начинают кушать обычную пищу, поэтому с этого возраста педиатры назначают витаминные и витаминно-минеральные комплексы.

До двух лет

  1. Сироп «Пиковит» содержит большую часть важнейших витаминов: A, B1, 2, 5, 6,12, C, D3, PP. Сироп имеет приятный вкус, и его удобно давать малышам. Дозировка по 5 мл 2 раза в сутки. Минус: в состав входит искусственный пищевой краситель.
  2. Капли «Мульти-ТабсБеби» удобны тем, что их можно добавлять в любую жидкость. Минус: препарат содержит всего три витамина А, C, D, кроме того, в нем присутствует незначительное количество этилового спирта. Дозировка 1 раз в день по 1 мл.
  3. «Алфавит Наш Малыш» содержит витамины А, В1, 2, 6, 12, D3, C, E, PP, фолиевую и пантотеновую кислоты, минералы. Препарат выпускается в форме порошка для приготовления напитка. Три вида саше имеют свой состав, разработанный с учетом сочетаемости веществ, а каждый пакетик –маркировку с указанием времени приема. Дозировка и способ применения: порошок растворить в 30 мл воды, принимать три раза в день. Минус: необходимость разводить перед употреблением.

3-5 лет

  1. Жевательные таблетки «ВитрумКидс Плюс» содержат полный витаминно-минеральный комплекс: витамины А, В1, 2, 6, 12, К1, D3, C, E, PP и 11 минералов. Имеют приятный вкус. Минус: наличие ароматизаторов и красителей. Дозировка: по 1 таблетке в день.
  2. Пастилки «Витамишки» содержат витамины С, Е, А, D3, В6, В12, минералы, фолиевую и пантотеновую кислоты, имеют приятный вкус и привлекательную форму. Минус: высокая цена. Дозировка: по 1 штуке в день.
  3. Жевательные таблетки «Компливит Актив» содержат полный витаминно-минеральный комплекс: витамины С, Е, А, D3, В6,12, 1, 2, 5, фолиевая кислота, минеральные элементы. Дозировка: по 1 таблетке в день после еды.

6-10 лет

  1. Таблетки «Алфавит Школьник» содержат 11 витаминов и 7 минералов. Плюсы: состав подобран с учетом сочетаемости активных веществ. Минус: нужно принимать строго по схеме.
  2. Жевательные таблетки «Мульти-Табс Юниор» содержат витаминыС, Е, А, D3, В6, 1, 2, 12, фолиевую и пантотеновую кислоты, минералы. Дозировка: 1 таблетка в день. Имеют приятный фруктовый и ягодный вкусы.
  3. Таблетки «Пиковит Форте» имеют приемлемую стоимость и содержат необходимые школьнику вещества: витамины группыВ, D3, A, С, E, кальций, фолиевую кислоту. Минус: в составе ароматизаторы.

Зачем нужны витамины детям?

Витамины – это вещества, которые регулируют, нормализуют, стимулируют рост и развитие детского организма. Они обеспечивают:

  • гармоничное умственное, психическое, речевое развитие;
  • правильный обмен веществ;
  • полное усвоение пищи;
  • слаженную работу систем органов и важнейших биологических механизмов;
  • дают энергию и силы, необходимые для игр и познания мира.

Ценность поливитаминов заключается в их способности заменить и восполнить недостающие полезные макро- и микроэлементы, а значит, способствовать нормальному росту и развитию ребенка.Несмотря на то, что суточная потребность в витаминах для ребенка – это всего тысячные доли грамма, полноценный рост, развитие, да и сама жизнь без них, просто невозможны.

О том, что ребенку не хватает витаминов, свидетельствуют следующие признаки:

  • медленно заживают ссадины и ранки;
  • появляются синяки даже от незначительных ушибов;
  • кожа очень бледная, а ногти и волосы ломаются;
  • низкий аппетит;
  • плохой сон ночью, сонливость и вялость днем;
  • быстрая утомляемость, отсутствие интереса к любимым игрушкам и занятиям;
  • раздражительность, плаксивость, плохое настроение;
  • медленный рост, неправильная осанка;
  • кожа сухая и склонна к раздражениям, появлению сыпи и шелушению;
  • губы быстро обветриваются, в уголках рта образуются заеды (небольшие язвочки);
  • при чистке зубов появляется кровь;
  • проблемы со стулом;
  • ребенок часто подхватывает ОРЗ и ОРВИ.

Острый дефицит в витаминах испытывают дети, родившиеся раньше срока, а также малыши, которые много простужаются, перенесли тяжелые заболевания, травмы и операции или сильные эмоциональные потрясения, мало бывают на свежем воздухе и плохо питаются.

Если ребенок в целом развивается нормально, хорошо ест, веселый, активный, мало болеет, то прием поливитаминных препаратов для него не является строго необходимым. Но это не значит, что он не испытывает недостатка в отдельных витаминах. Например, если ваша семья проживает в регионе, где очень мало солнечных дней, то у ребенка наверняка существует дефицит витамина Д, который синтезируется только под воздействием ультрафиолетовых лучей.

Читайте также:  С какого возраста можно давать малину детям?

Большинство витаминов, минералов и других важнейших веществ ребенок в идеале должен получать вместе с пищей. Но жизненный опыт показывает, что не все дети питаются полноценно и правильно, и дело здесь не в«плохих» родителях. Многие малыши на самом деле очень избирательны в своих пищевых пристрастиях, например, едят только одни макароны и на дух не переносят супы, овощи, а из всех фруктов предпочитают только яблоки. С проблемой накормить ребенка правильной едой сталкивается каждая вторая мама.

Проверьте, получает ли ваш малыш все необходимое вместе с пищей. Вот примерный полноценный рацион на неделю:

  • блюда из свежего или, по крайней мере, свежемороженого красного мяса – говядины, свинины, баранины, телятины – не менее двух раз;
  • блюда из мяса птицы – не менее трех раз;
  • блюда из свежей или свежемороженой речной и морской рыбы – не менее двух раз;
  • молочные и кисломолочные продукты – ежедневно;
  • яйца – не менее двух раз;
  • растительные и сливочные масла – ежедневно;
  • свежие фрукты и овощи – не менее пяти видов ежедневно;
  • пища, богатая быстрыми и медленными углеводами – не более 50% от объема всей пищи, съеденной за день. Это крупы, макароны, выпечка, сладости и десерты.

Если ваш ребенок питается примерно так, то все необходимое его организм усваивает из пищи. Острая потребность в дополнительном источнике витаминов возникает в следующих случаях:

  • инфекционные заболевания и состояния после них;
  • периоды интенсивного роста;
  • серьезные умственные и физические перегрузки.

В случае, когда реальный рацион ребенка не соответствует приведенному выше списку, родителям необходимо позаботиться о приобретении поливитаминных препаратов, чтобы восполнить дефицит витаминов, минералов и микроэлементов.

Какие витамины когда пить?

Когда мы видим в аптеке множество препаратов, одинаковых, на первый взгляд, то всегда теряемся, какиеименно из них лучшие. В чем нуждается ребенок в первую очередь? По мнению педиатров, ответ на данный вопрос зависит от времени года и возраста малыша.

  • Витамины летом. Если ребенок в предыдущую зиму и весну питался правильно, а летом он ежедневно съедает по 300-400 г свежих овощей и фруктов (желательно, сезонных), то дополнительный прием витаминов ему не нужен. В случае неполноценного питания, необходимо пропить месячный курс.
  • Витамины осенью и весной. В межсезонье дети часто простужаются, поэтому их иммунитету нужна помощь. Педиатры советуют пропить витамины А, С, Е и железосодержащие препараты. Осенью еще много свежих овощей и фруктов, поэтому они обязательно должны быть на детском столе в любом виде.
  • Витамины зимой. В этот период очень мало солнца, свежие фрукты и овощи купить сложнее, поэтому детям нужно обязательно поливитаминно-минеральные комплексы, чтобы восполнить дефицит полезных веществ.

Важно учитывать и то, что в каждом возрасте существует своя потребность в определенных витаминах.Например,

  • с года до трех лет детям нужны витамины А, В, С, D и РР;
  • с трех лет ребенок начинает ходить в детский сад, чаще испытывает стресс и контактирует с другими детьми, поэтому ему необходимы витамины А, группы В, С и РР;
  • на возраст 4-5 лет приходится период активного роста, организм испытывает острую потребность в витаминахА, В, С, D и РР, кальции и фосфоре;
  • в 6-7 лет ребенку требуются витаминыА, группы В, С, Е, фолиевая кислота, йод, железо, магний;
  • в 7-9 лет активно развиваются все системы организма и головной мозг. Ребенок испытывает большие нагрузки в школе, ему нужно принимать витаминыС, Е, А, D3, В6, В12, фолиевую и пантотеновую кислоты, железо, марганец, медь.

Дети в возрасте 10 лет и старше испытывают ту же потребность в витаминах и минералах, что и взрослые, но тяжелее переносят их дефицит.

Формы витаминов для детей: какие наиболее эффективны?

Любой врач скажет: эффективна та форма, в которой ребенок не откажется принимать лекарство. Можно часами рассказывать четырехлетке о пользе витаминов, но вряд ли он захочет глотать безвкусную или даже горькую таблетку, и вы никак его не заставите. А ведь их нужно принимать ежедневно и не по одному разу. Поэтому витаминные комплексы выпускаются в той форме, которая понравится детям и будет удобной для родителей:

  • сироп и гельлегко выдавливаемые на печенье;
  • капли, растворимые в жидкости;
  • жевательные драже и пастилки;
  • порошок в саше для приготовления напитка.

Витаминные препараты для детей имеют приятный вкус и забавную форму, выпускаются в яркой привлекательной упаковке, поэтому дети воспринимают их скорее как лакомство, а не как обязательное лекарство. Каждая из лекарственных форм обеспечивает полное усвоение витаминов детским организмом.

Читайте также:  Бифиформ для детей: инструкция по применению

Уважаемые родители! Это только общие рекомендации по выбору детских витаминов. Перед приобретением обязательно проконсультируйтесь с педиатром, возможно, ваш ребенок испытывает дефицит в каком-либо веществе. Это может определить только лечащий врач. Принимать витаминный комплекс можно строго по инструкции. Переизбыток витаминов не менее опасен, чем их дефицит.

ДЛЯ ДЕТЕЙ

Уточнить поиск

  • Витамин Д (16)
  • Кальций (5)
  • Мультивитамины для детей (13)
  • рыбий жир (11)
  • Средства от коликов и нормализации пищеварения (12)
  • Зубные пасты, шампуни (2)
  • Детское питание (0)
  • прочее (5)

Aufbaukalk WELEDA

2 баночки по 45г. НОВАЯ УПАКОВКА! В наличии! Пpoдукт пpимeняeтcя для нopмaлизaции кaльци..

3 000.00 ₽. 3 300.00 ₽.

AFTA-MED Гель для прорезывания зубов у младенцев 15мл

AFTAMED TEETHING GEL Мощный гель для облегчения воспаления десен и прорезывании зубов и язв во ..

Cuplaton Куплатон 30 мл

В наличии!Агент ДиметиконИспользование: Медицина используется при метеоризме, особенно в связи с неп..

Floradix (Флорадикс) Kinder 250 мл Железо + витамины, Германия

Floradix железо для детей было разработано для нормального развития детей.Рекомендуемая дозировка:Лу..

Flux Strawberry 0,25 мг – фтор в таблетках для рассасывания, 300 табл со вкусом клубники

Flux Strawberry 0,25 мг – фтор в таблетках для рассасывания, с клубничным вкусом, без сахара.Flux St..

Gefilus Basic 20 капсул

Капсула с молочнокислыми бактериями без лактозы и глютена, подходящая для ежедневного употребления в..

Gefilus Basic 50 капсул

Капсула с молочнокислыми бактериями без лактозы и глютена, подходящая для ежедневного употребления в..

MINISUN PEHMOFANTTI LUUSTO KALSIUM+ D JUNIOR Кальций + витамин Д 60 таб

Детские мягкие жевательные таблетки кальция и витамина D. Minihomous Pheasant Fever Kalsium +..

MUCOSOLVAN Kindersaft 30 mg/5 ml детский сок 100 мл

✓ освобождает бронхи✓ разжижает жесткуюмокроту от кашля ✓ способствуетотхождению мокроты ✓..

Multi-tabs D-tipat

Витамин D3 капли для детей ..

Sana-Sol Moni vitamiini Мультивитамины санасол 180 шт

Миндалевидная таблетка – легко глотать.Витамины и минералы в одной таблеткеСодержат 11 витаминов и 9..

Urtekram органическая зубная паста 75 мл

зубная паста эффективно очищает силами природы. Мел, который мы используется, был создан миллионы ле..

Urtekram шампунь 75 мл

Состав: вода, растительное масло, мыло продукты глюкозы, кукурузы, алоэ вера *, ** глицерин, экстрак..

Сироп для дыхательных путей ECHINAMAX 200 мл Финляндия

Сироп для дыхательных путей. Перед употреблением взболтать. Echinamax — сироп эхинацеи с медом, прои..

Cooper Vitascorbol Multi Junior комплекс витамин для детей от 4 лет 30 табл

Cooper Vitascorbol Multi Junior 30 таблПищевая добавка, которая способствует снижению усталости дете..

DeviSol Drops D3. Витамин D3. Капли. 10 мл

При покупке от 10 шт цена 500₽!подходят для самых маленьких деток с рождения и для взрослых. Су..

Lacto Seven (Лакто Севен) 100 табл

Примерная масса микрофлоры в кишечнике составляет 1 – 1,5 кг. Эта флора состоит преимущественно из б..

Lacto Seven (Лакто Севен) 50 табл

Примерная масса микрофлоры в кишечнике составляет 1 – 1,5 кг. Эта флора состоит преимущественно из б..

Lacto Seven Kids (Лакто Севен Кидс) 50 таб, Финляндия

Микрофлора в детском кишечнике начинает развиваться после рождения и продолжает до возраста 2-3 года..

Sana-sol VITANALLET мультивитамины 120 табл

Очень хорошие жевательные мультивитамины подходящие для всей семьи. Вкусные плюшевые медведи трех ра..

Мультивитамины от 2 – 9 лет Multivita Junior Mix 250 табл три разных вкуса (клубника, груша и ирис)

Витаминно-минеральный комплекс для детей от 2 до 9 лет, обеспечивающий ежедневную потребность в вита..

Rela drops + D3 10 мл

Кисломолочные бактерии Lactobacillus reuteri + витамин D3. Капли. 10 мл.НОВАЯ УПАКОВКА. Общее оп..

Sana-sol VITANALLET мультивитамины 60 табл

Очень хорошие жевательные мультивитамины подходящие для всей семьи. Вкусные плюшевые медведи трех ра..

VIGANTOL D3 1000 МЕ 200 табл

Vigantol из Германии – № 1 среди препаратов витамина D в Европе! VIGANTOL 1000 I.E. – давно доказанн..

Dr Jacob’s Vitamin D3 Öl 20 мл – 800 ME/20 мкг

Dr Jacob’s Vitamin D3 Öl 20 мл – витамин солнца в виде капель.Очень удобный в использовании:Рекоменд..

Dr. Jacob’s forte Витамин D3 20 мл 2000 МЕ / 50 мкг

Витамин D3 масло форте для мышц, костей и иммунной системы✓ на каплю 50 мкг витамина D3 = 2000 ед.✓ ..

Moller Omega3 Pikkukalat 72 капсулы

Акционное предложение! Количество ограничено!Омега-3 жирные кислоты и витамин D являются наиболее..

Multi-tabs Family 90 табл

Витаминно-минеральный комплекс для всей семьи (взрослых и детей от 7 лет), 90 табл.Суточная доза одн..

Rela TIPAT drops 10 мл

Кисломолочные бактерии Lactobacillus reuteri от коликовВыпускаются в Финляндии по лицензии Bio..

Sana-sol жидкие мультивитамины 250 мл

Мультивитаминный комплекс для детей от 1 годаСуточная доза в 10 мл содержит: Витамин А 200 мкг, вита..

Bion3 junior жевательные 30 таб

для детей старше 4-х лет.содержат мультивитамины, микроэлементы и молочнокислые бактерии. Способству..

Читайте также:  С какого возраста можно давать яблочный сок ребенку и как это правильно делать?

Мультивитамины для детей Salus Kindervital mit Calcium + Vitamin D3 250 мл, Германия

Киндервиталь – жидкий мультивитаминный комплекс для детей из экстрактов цветов, фруктовых сир..

1 600.00 ₽. 1 700.00 ₽.

Minisun D-tipat Oliiviöljy. Витамин D3 на оливковом масле. Капли. 10 мл

Витамин D необходим для нормального роста и развития детских костей и зубов, а также для сопротивлен..

Minisun Multivitamin Junior 100 таб

мультивитаминный комплекс для детей и молодых людей, вкус ягод, жевательныеМультивитаминный со..

ДЕТСКАЯ ОМЕГА 3 ESKIMO-3 KIDS CHEWABLE OMEGA-3, 27 ЖЕВАТ. МАРМЕЛАДОК

Жевательные омега-3 для детейKids Chewable – это жевательные желейные таблетки с рыбьим жиром для..

Allcura витамин D3 капли 1000 МЕ 50ml

Пищевая добавка с витамином D 3Витамин D способствует поддержанию нормальных функций костей, зубов и..

1 700.00 ₽. 2 000.00 ₽.

Bach® RESCURA™ Original Tropfen капли Баха 20 мл, Великобритания

Без спирта!Англичанин Эдвард Бах разработал известный Бах RESCURA ™ смесь из пяти оригинальных..

MOLLER KALANMAKSAÖLJY 250 мл

Рыбий жир жидкий. Высокое содержание омега-3 жирных кислот.Без вкусовых добавокСуточная доза 5 ..

Multi-tabs mini 90 таб

Multi-tabs MINI. Витаминно-минеральный комплекс для детей от 3-х лет. 90табл. Жевательные табле..

Probiootti baby пробиотики 8 мл

Bioteekin PROBIOOTTIPLUS 8 млМолочнокислые бактерии для младенцев, детей и всей семьи. Продукт подхо..

R(h)ein Nutrition ® Vitamin D3 Tropfen 1000 I.E. 50 ml витамин Д3 в каплях, Германия

Витамин D3 в каплях✔ Оптимальная биодоступность для вашего тела✔ Очень легко принимать✔ Совершенно б..

Vitamar Junior омега-3 60 капс вкус апельсин, для детей от 2х лет

Vitamar Junior, жевательныеРекомендуется детям старше 2 летЖирные кислоты омега-3 (ЭПК и ДГК) в ж..

Порошок Wecesin ® Германия 50 гр

Сочетает в себе ранозаживляющие и противовоспалительные свойства арники, календулы и эхинацеи. Кварц..

MOLLER KALANMAKSAÖLJY 500 мл

Рыбий жир жидкий. Высокое содержание омега-3 жирных кислот.Без вкусовых добавокСуточная доза 5 ..

MOLLER KALANMAKSAÖLJY SITRUUNA 250 мл

Рыбий жир жидкий. Высокое содержание омега-3 жирных кислот.Суточная доза 5 мл содержит: Ом..

Multi-tabs mini Kalsium 60 таб

Multi-tabs Mini+Kalsium 60 таб жевательные таблетки , содержащие витамины и минералы необходимы..

Multivita Juniori 100 табл

Витаминно-минеральный комплекс для детей от 2 до 9 лет, обеспечивающий ежедневную потребность в вита..

Hot Honey Kids 20 пакетиков от простуды и гриппа

Hot Honey Kids содержат мед и подходят для детей от 1 года и молодежи во время гриппа. Препарат соде..

Multi-tabs Family 190 табл

Витаминно-минеральный комплекс для всей семьи (взрослых и детей от 7 лет), 190 табл.Суточная доза од..

Vitaplex SANASOL рыбий жир 150 капсул

Vitaplex Омега-3 пищевая добавка в виде натурального рыбьего жира, который содержит незаменимые поли..

Витамин D: зачем его пить и как выбрать?

Витамин D: зачем его пить и как выбрать?

  • бад
  • витамин d

В настоящее время витамин Д уже многими специалистами переименован в прогормон Д. Так как в отличие от витаминов он может синтезироваться непосредственно в самом организме из холестерина под воздействием солнечных лучей и подобно другим гормонам оказывать воздействие на органы и системы через рецепторы вдали от места своего синтеза.

Сам термин «витамин Д» является собирательным и включает в себя несколько форм: Д1, Д2, Д3, Д4, Д5. Самые популярные и изученные Д2 – эргокальциферол (образуется из растительной пищи) и Д3 – холекальциферол (образуется из животной пищи и солнечного света – вырабатывается в коже под воздействием УФО), который на сегодняшний день является наиболее употребимой формой данного нутриента и далее в статье речь будет идти именно о нём.

В чём польза витамина Д?

  • Самая важная функция – поддержание нашей костной системы, а именно, сывороточного уровня кальция и фосфора в физиологическом диапазоне. Именно эти минералы способствуют росту костей и минерализации костной ткани. Происходит это благодаря рецепторному воздействию витамина Д в двенадцатиперстной кишке: повышая эффективность абсорбции фосфора и кальция, реабсорбцию кальция в почках из клубочкового фильтрата и дифференцировке предшественников остеокластов в костях.
    Дефицит витамина Д может привести к пороку развития костей (рахит у детей, остеомаляция 1 у взрослых) и проявлениям вторичного гиперпаратиреоза.
  • витамин Дповышает как врожденный, так и приобретенный иммунитет,участвуя в активации иммунных клеток и запуская синтез эндогенных пептидов (дефензинов и кателицидинов) с антиинфекционными и противоопухолевыми свойствами. Также по ряду исследований выявлена взаимосвязь уровня витамина Д и инфекционных заболеваний 2 . На фоне сниженного уровня витамина Д повышается уровень противовоспалительных цитокинов, что существенно отражается на эффективности иммунного ответа 3,4 .
  • Недостаточный уровень данного витамина повышает риск развития острых респираторных и кишечных заболеваний. А схемы лечения, включающие восполнение суточной нормы, снижают риск развития осложнений благодаря активации противовоспалительных агентов.
  • Не стоит забывать, что витамин Д3 регулирует активность генов – улучшение показателя витамина Д3 способствует изменению выраженности (экспрессии) генов, связанных с риском развития рака 5,6 сердечно-сосудистых заболеваний, аутоиммунных расстройств.
    3% генома подвержены влиянию витамина Д.
  • витамин Д очень важен для женщин. Низкий уровень данного витамина у беременных пагубно отражается на имплантации эмбриона. При проведение экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) у пациенток с уровнем витамина Д3 в допустимом нормативном коридоре, имплантационная способность эндометрия была выше 7 . Существует прямая взаимосвязь между уровнем данного витамина в крови плода и матери. Поэтому важно помнить, что недостаток витамина Д3 во время беременности может негативно влиять на развитие иммунной системы, повышать риск развития инфекционных заболеваний; при тяжелых формах дефицита возможно развитие внутриутробного рахита плода 8 . Также, согласно данным исследования 9 , низкий уровень витамина у беременных женщин ассоциирован с повышенным риском выкидышей 10 .
Читайте также:  Нормобакт L для детей: инструкция по применению

Есть ли у вас дефицит витамина Д?

Определить уровень витамина Д можно при помощи анализа крови на содержание 25(ОН)D.

  • менее 20 нг/мл (50 нмоль/л) определяется как дефицит;
  • от 20 до 30 нг/мл (от 50 до 75 нмоль/л) – недостаточный уровень;
  • более 30 нг/мл (75 нмоль/л) – адекватное количество.

Согласно клиническим рекомендациям российской ассоциации эндокринологов, рекомендуется поддерживать концентрацию 25(OH)D в диапазоне от 40 до 60 нг/мл (100-150 нмоль/л).

Наш организм может самостоятельно вырабатывать кальциферол, но есть группы риска, которым необходимо контролировать уровень этого микроэлемента:

  • люди с темным цветом кожи, так как снижается возможность поглощать УФ-радиацию;
  • работающие в ночное время суток, постоянно пребывающие в помещение или предпочитающие закрытую одежду;
  • люди, с метаболическими нарушениями (в частности, ожирение);
  • пожилой контингент (с возрастом способность к синтезу витамина снижается);
  • предпочитающие ограничительный стиль питания, в результате чего рацион не содержит достаточное количество витамина Д;
  • маловесные дети;
  • женщины, принимающие оральные контрацептивы.

Какую же форму выбрать и как правильно принимать?

По данным ученых, свыше 80% жителей нашей планеты имеют недостаток витамин Д в крови. При условии дефицита солнечного света и пищи, являющейся источником кальциферола, только добавки и витаминные комплексы способны ликвидировать дефициты.

В какое время суток принимать витамин Д3?

Осуществлять прием «солнечного витамина» предпочтительнее в утренние часы, как и всех витаминов. Ведь с утра в нашем организме метаболические процессы протекают быстрее, а вечерний прием может спровоцировать перевозбуждение нервной системы и, как следствие, нарушение сна.

Какой витамин Д лучше принимать взрослым?

витамин Д выпускается в двух формах:

  • D3 (холекальциферол),
  • D2 (эргокальциферол) получают с использованием эргостерина из дрожжей или грибов.

Результаты клинических исследований указывают на то, что лучшей формой витамина D для организма является витамин D3 (холекальциферол), получаемый промышленным путем из овечьей шерсти или других шерстистых животных (из шерстного жира – ланолина).

Для изготовления вегетарианских капсул извлекают сырье из лишайника- растительного симбиотического организма, состоящего из грибов и водорослей. Такие капсулы не содержат желатина.

Витамин D3: какая дозировка нужна для взрослых?

Рекомендованный суточный прием, согласно клиническим рекомендациям ассоциации нутрициологов, имеет следующую градацию:

  • Лицам в возрасте 18—50 лет для профилактики дефицита витамина D рекомендуется получать не менее 600-800 МЕ витамина D в сутки. (Уровень доказательности B I.)
  • Лицам старше 50 лет для профилактики дефицита витамина D рекомендуется получать не менее 800—1000 МЕ витамина D в сутки. (Уровень доказательности B I.)
  • Беременным и кормящим женщинам необходимо принимать как минимум 800—1000 МЕ витамина D в сутки.

При наличии факторов риска дефицита витамина D (темная кожа, ожирение, гестационный диабет, низкое пребывание на солнце и др.) рекомендуется оценка уровней 25(OH)D. При выявлении дефицита витамина D необходима адекватная коррекция уровней c приемом холекальциферола в дозе 1500—4000 МЕ в сутки.

Какой витамин Д выбрать?

Давайте сегодня подробнее рассмотрим самых популярных производителей витамина Д и выясним, в каких случаях какая форма витамина Д предпочтительнее.

ДЕТРИМАКС® ВИТАМИН D3 препарат американского производства, содержит витамин D3 (холекальциферол) в нативной форме.

Важно помнить
Усиливает усвоение:
– Витамин Д следует принимать с небольшим количеством жирной пищи.
– Совместный прием с витамином К2, Омега-3, фосфором и кальцием.
Снижается усвоение:
– При заболеваниях пищеварительной системы, печени, почек и паращитовидных желез.
– При наличии генетических и физиологических особенностей усвоения витамина Д.
Избыток кальциферола депонируется в жировой ткани и печени, где может храниться несколько месяцев.

Витамин D3 600 МЕ в капсулах от Solgar

Главное преимущество данной формы, что холекальциферол получается из растительного сырья, а капсулы 100% натуральные, не содержащие желатина, крахмала, пшеницы и консервантов. Таким образом в составе данной формы нет компонентов животного происхождения, поэтому они прекрасно подходят для вегетарианцев.

Витамин Д-солнце 600 МЕ

Только у лидера российского фармрынка компании Эвалар есть витамин Д, представленный в высокоусваиваемой форме (сублингвальной) – таблетках для рассасывания в оптимальной поддерживающей дозировке. Микроинкапсулированный натуральный витамин Д, который быстро растворяется во рту, что позволяет ему усваиваться максимально.

Будьте аккуратны! Последствия передозировки!

Все больше популярные фитнес-блогеры и инстаграмные нутрициологи рекомендуют превышающие физиологическую норму дозировку, убеждая нас, что невозможно вызвать передозировку данного микроэлемента. Но это не так!

Читайте также:  Глюконат кальция для лечения детей

Кальциферол является жирорастворимым витамином, поэтому при его передозировке быстро вывести избыток с мочой не представляется возможным.

Передозировка может быть острой (однократный прием большого количества), хронической (длительный прием доз, превышающих суточную потребность).

Все эти симптомы являются неспецифическими, и чтобы достоверно знать, если ли у вас переизбыток витамина Д, необходимо сдать кровь на анализы. Если результат будет положительный, терапевт назначит вам соответствующее лечение. Чтобы избежать такой вероятности, не стоит превышать рекомендованные нормы потребления данного прогормона.

Также нежелательно сочетать его с различными лекарственными препаратами, если иного вам не разрешил ваш лечащий врач. Обязательно консультируйтесь с ним, если на момент начала лекарственной терапии вы принимаете любые витамины и биоактивные добавки.

Если прочитав эту статью, вы решили купить витамин D, то только сейчас по промокоду VITAMIN-D вы можете получить скидку 10% на любой БАД с витамином D в Фитомаркете. Просто перейдите по ссылке , активируйте промокод, добавьте товары в корзину и оформите покупку.

1 Остеомаляция – системное заболевание, характеризующееся недостаточной минерализации костной ткани.
2 Современные данные о влиянии витамина D на иммунитет и роль в профилактике острых респираторных инфекций. Авторы: Костромин А.В., Панова Л.Д., Малиевский В.А., Крывкина Н.Н., Ярукова Е.В., Акульшина А.В., Шамсутдинова А.Э.
3 Association of vitamin D deficiency, season of the year, and latent tuberculosis infection among household contacts, María Elvira Balcells , Patricia García, Camila Tiznado, Luis Villarroel, Natalia Scioscia, Camila Carvajal, Francesca Zegna-Ratá, Mariluz Hernández, Paulina Meza, Luis F. González, Carlos Peña, Rodrigo Naves.
4 Am J Respir Cell Mol Biol. 2017 Jun;56(6):749-761. doi: 10.1165/rcmb.2016-0289OC. Proinflammatory Cytokines Impair Vitamin D-Induced Host Defense in Cultured Airway Epithelial Cells, Jasmijn A Schrumpf, Gimano D Amatngalim, Joris B Veldkamp, Renate M Verhoosel, Dennis K Ninaber, Soledad R Ordonez, Anne M van der Does, Henk P Haagsman, Pieter S Hiemstra.
5 Circulating Vitamin D and Colorectal Cancer Risk: An International Pooling Project of 17 Cohorts Marjorie L McCullough, Emilie S Zoltick, Stephanie J Weinstein, Veronika Fedirko, Molin Wang, Nancy R Cook, A Heather Eliassen, Anne Zeleniuch-Jacquotte, Claudia Agnoli, Demetrius Albanes, Matthew J Barnett, Julie E Buring, Peter T Campbell, Tess V Clendenen, Neal D Freedman, Susan M Gapstur, Edward L Giovannucci, Gary G Goodman, Christopher A Haiman, Gloria Y F Ho, Ronald L Horst, Tao Hou, Wen-Yi Huang, Mazda Jenab, Michael E Jones, Corinne E Joshu, Vittorio Krogh, I-Min Lee, Jung Eun Lee, Satu Männistö, Loic Le Marchand, Alison M Mondul, Marian L Neuhouser, Elizabeth A Platz, Mark P Purdue, Elio Riboli, Trude Eid Robsahm, Thomas E Rohan, Shizuka Sasazuki, Minouk J Schoemaker, Sabina Sieri, Meir J Stampfer, Anthony J Swerdlow, Cynthia A Thomson, Steinar Tretli, Schoichiro Tsugane, Giske Ursin, Kala Visvanathan, Kami K White, Kana Wu, Shiaw-Shyuan Yaun, Xuehong Zhang, Walter C Willett, Mitchel H Gail, Regina G Ziegler, Stephanie A Smith-Warner JNCI: Journal of the National Cancer Institute, Volume 111, Issue 2, February 2019, Pages 158–169
6 Cancer Res. 2014 Aug 15;74(16):4398-408. doi: 10.1158/0008-5472.CAN-13-2820. Epub 2014 Jun 17. Increased dietary vitamin D suppresses MAPK signaling, colitis, and colon cancer
7 Stacey Meeker, Audrey Seamons, Jisun Paik, Piper M Treuting, Thea Brabb, William M Grady, Lillian Maggio-Price.
8 Ozkan, S. et al. Replete vitamin D stores predict reproductive success following in vitro fertilization. Fertil. Steril. 94, 1314–1319.
9 Wagner, C. L., Taylor, S. N., Dawodu, A., Johnson, D. D. & Hollis, B. W. Vitamin D and Its Role During Pregnancy in Attaining Optimal Health of Mother and Fetus. Nutrients 4, 208–230
10 Andersen, L. B. et al. Vitamin D insufficiency is associated with increased risk of firsttrimester miscarriage in the Odense Child Cohort1-2. Am. J. Clin. Nutr. 102, 633–638 (2015)

Финские витамины для детей

Многие мамы слышали, что витамины для деток, выпускаемые в Финляндии, отличаются высоким качеством, пользой и эффективным воздействием на организм ребенка. Так ли это и какие финские витамины можно купить для детей?

Известные производители

Moller

Этот финский производитель предлагает детям рыбий жир и ценные для развития ребенка Омега-3 жиры. Наиболее популярны такие добавки:

  • Moller Omega-3 Pikkukalat. Добавка выпускается в капсулах, у которых лимонно-апельсиновый вкус и форма рыбки. Продукт рекомендован детям старше двух лет и не включает синтетические красители, консерванты или подсластители.
  • Moller Kalanmaksaoljy. Продукт представляет собой 250 мл рыбьего жира, у которого приятный фруктовый вкус. Добавку дают малышам старше 6 месяцев, как источник Омега-3, витаминов Д и А.

Multi-Tabs

Этот производитель выпускает в Финляндии много витаминов для детского возраста, среди которых пользуются спросом:

  • Mini Omega-3. Апельсиновые капсулы с омега-жирами.
  • Mini Plus. Клубнично-малиновые таблетки для разжевывания. Содержат поливитамины и молочнокислые бактерии. Разрешены с 2 лет.
  • Mini. Ягодные поливитамины с ксилитом, предназначенные для детей 2-10 лет.
  • D-Tipat D3. жидкий витамин Д, назначаемый с 2 недель жизни.
  • Family. Поливитамины для всей семьи, представленные таблетками для проглатывания, разрешенными с 4-летнего возраста.

Sana-sol

В Финляндии можно приобрести такие витамины этого бренда для деток:

  • Sana-sol D3-tipat. Добавка в жидкой форме для грудничков, в основе которой кокосовое масло. Препарат назначается с 2-недельного возраста по 5 капель ежедневно. Добавку капают крохе прямо в ротик или смешивают с питанием.
  • Sana-sol monivitamiinivalmiste. Апельсиновый сироп для детей старше года, содержащий 8 основных витаминов. Назначается по чайной ложке ежедневно до 4-летнего возраста, а детям старше 4 лет – по 2 ч. л. в день.
  • Sana-sol Vitanaleet. Поливитаминные жевательные мишки для детей старше 3 лет. В их составе присутствует 8 витаминов. Добавку дают по одному медвежонку в день до 11 лет и по 2 капсулы в день с 11 лет.
  • Sana-sol pehme ja pureskeltava. Жевательные поливитаминные таблетки для всей семьи с ягодным и апельсиновым вкусом. Включает также цинк, селен и йод. Добавку дают детям старше 11 лет.
Читайте также:  С какого возраста можно давать сливу детям и что делать, если ребенок проглотил косточку?

DeviSol

Ассортимент этой финской марки включает витамин Д3 в разных формах выпуска и с разной дозировкой. Для самых маленьких предлагается масляный раствор Drops D3. У него нет вкуса, что позволяет смешивать препарат с любой пищей или напитком. Ежедневной дозировкой средства является 5 капель, содержащих 10 мкг витамина Д3.

Данный бренд из Финляндии выпускает добавки с жирными кислотами Омега-3 в жидком виде и в капсулах. Для деток компания предлагает рыбий жир со вкусом лимона, который дают по 5 мл ежедневно, а также добавку Lysi Omega-3 Moomin, в 2 жевательных фруктовых капсулах которой содержится 400 мг Омега-3 жиров и 5 мкг витамина Д3.

Minisun

Для детского возраста в ассортименте такой финской марки есть:

  • Детские апельсиновые поливитамины Multivitamin Junior. В таблетках этого комплекса содержится 11 витаминных соединений.
  • Жевательные Multivitamin Junior в форме звездочек для детей старше 2 лет. Добавка включает 11 витаминов, селен, цинк, йод и марганец.
  • Жидкий витамин Д без вкуса Minisun Drops D3. Препарат выпускают на основе растительного масла во флаконах емкостью 10 мл. В суточной дозировке (5 капель) содержится 400 МЕ витамина Д3.
  • Жевательный Junior витамин Д в форме обезьянок (банановый вкус) или медвежат (клубничный вкус). Каждая таблетка дает ребенку 10 мкг витамина Д. Также есть добавка со вкусом малины.
  • Жевательные ягодные таблетки с кальцием и витамином Д. Каждая таблетка такого комплекса содержит 10 мкг витамина Д и 500 мг кальция. Таблетки рассасываются или разжевываются.
  • Омега-3 жиры с витамином Д в виде жевательных фруктовых желе. В каждом желе содержится 600 мг рыбьего жира и 400 МЕ витамина Д3.

Bion 3

Комплекс Junior от этого производителя дает детям 12 витаминов, 3 пробиотика и 3 минерала. Препарат назначают с 4-летнего возраста для повышения защитных сил и лучшего развития детского организма. Он выпускается в форме жевательных малиновых таблеток.

Triomega

Добавка этого бренда Triomega Kids разрешена для детей старше 5 лет и представляет собой фруктовые капсулы с рыбьим жиром. Ежедневно ребенку дают 2-3 капсулы, которые он может как проглотить, так и разжевать.

Мнения о том, всем ли детям нужны витаминные добавки, разделяются. Так, Союз педиатров России считает их необходимыми, а доктор Комаровский считает, что сбалансированного питания вполне достаточно.

Отзывы

Финские детские витамины получают от родителей преимущественно хорошие отзывы. Мамы подчеркивают, что такие препараты эффективны, хорошо переносятся детками и оказывают благотворное влияние на аппетит, общее состояние и иммунитет малышей. Детям вкус финских витаминок зачастую нравится, а аллергические реакции практически не встречаются.

Недостатками таких добавок называют лишь сложности с покупкой в России и довольно высокую стоимость.

Заменяющие продукты

Если нет возможности приобрести малышу витамины из Финляндии, мама может заменить их похожим комплексом поливитаминов от других производителей, например, Алфавит, Пиковит или Супрадин.

В то же время витаминные комплексы могут быть успешно заменены продуктами питания, ведь именно из пищи ребенок получает основные питательные вещества.

Чтобы дети не испытывали нехватки витаминных или минеральных соединений, в их рационе должны присутствовать:

  • Рыбные блюда.
  • Крупы, хлеб.
  • Молочные продукты.
  • Яйца.
  • Мясные блюда.
  • Растительные масла и семечки.
  • Свежие овощи
  • Ягоды и фрукты.
  • Зелень и другие продукты.

Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

Витамины для детей

Витамины сделанные специально для детей , для роста и правильного развития детских организмов от саломого маленького возраста

Mультивитамины Moni-vitamiini 180 таблеток Sana-Sol Cана-Сол поливитамины таблетки для ..

Витамин D3 в каплях VITAMIN D3 Öl Dr.Jacob’s Tropfen 20 мл Dr.Jacobs Солнце витамин в ви..

Витамин Mini Omega-3 30 капсул Multi-Tabs Вы можете рыбий жир купить в нашем интернет магазине ..

Витамин Mini Omega-3 30 капсул Multi-Tabs Вы можете рыбий жир купить в нашем интернет магазине Эти витамины богаты жирными кислотами омега-3 и исключительно полезны для детей Содержание: DHA 300 мг EPA и 42 мг. Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно п..

Витамин Mini малина-клубника 90 шт. Multi-Tabs Мультивитаминный-минерально-ксилит Multi-вкладки Мини является жевательными мульти-витаминами для детей, витаминов и минералов согласно детских потребностей. Вкусные жевательные таблетки , дают дневную потребность витаминнов . Аро..

Читайте также:  Как правильно кормить новорожденного грудным молоком?

Витамин Д для детей MINISUN VINSKI 10 MIKROG D-VITAMIINI JUNIOR 60 шт Minisun Вински из фильма для юношей-энтузиастов теперь ОГРАНИЧЕННАЯ СЕРИЯ! Мягкие жевательные таблетки Minisun Vinski Vitamin D Junior содержат 10 микрограммов хорошо усваиваемого витамина D3 и имеют вкус клубники! Вдохновленны..

Витамин Д для детей Vitatabs D 10 Junior 10 мкг 100 жевательных таблеток Hankintatukku​ Vitatabs D 10 Junior Витамин D3-таблетки с ксилитом Пищевая добавка Клубника со вкусом жевательные таблетки сопротивление Кости и зубы Состав: подсластитель Xylitol 92%, остекление агента E..

Витамин Д для детей обезьяна с бананом JUNIOR 10 мкг жевательные таблетка 100 шт Minisun​ Предназначен для детей Minisun витамина D Minisun Младший Обезьяна содержит Солнечный D 3 витамин со вкусом вкусного банана. Витамин D важен для костей строителя и сопровождающему сопротивления. В соотве..

​ Витамин Д для детей с земляничным вкусом METSAMANSIKKA 50 мкг жевательные таблетка 200 шт Minisun Minisun Земляника содержит Солнечный D 3 витамин и вкус лесной земляники. Витамин D важен для костей строителя и сопровождающему сопротивления. В соответствии с новыми рекоме..

Витамин Д для детей с клубничным вкусом мишка JUNIOR 10 мкг жевательные таблетка 100 шт Minisun Предназначен для детей Minisun витамина D Minisun Младший Мишка содержит Солнечный D 3 витамин со вкусом кбники. Витамин D важен для костей строителя и сопровождающему сопротивления. В соответствии..

Витамин С для детей 40 мкг JUNIORI C-VITAMIINI 90 таблеток Makrobios Макробиотик Юниор С витамин подходит для зубов. Витамин С укрепляет иммунитет. Почему Макробиот Витамин С? Подходит для детей младшего возраста: 40 мг витамина С для регулярного употребления. Вкусная, ж..

Витаминный комплекс для детей Денозаврики Minisun Pehmodino Super Defence 60 шт Minisun Мягкий и жевательный витаминный и микроэлементный препарат в форме динозавра для сопротивления! Милдо Minisun Super Defense Soft Mildos содержат важные ингредиенты, поддерживающие резистентность, в одной жеват..

Витаминный комплекс для школьников SANOSTOL Lutschtabletten 75 таблеток Sanostol Саностольные таблетки Пищевые добавки с витаминами и кальцием с подсластителями Состав: подсластитель сорбит; карбонат кальция; Подкисляющий агент лимонная кислота; гидрокарбонат натрия; L-аскорбиновая кислота; ре..

Витаминный комплекс с черной рябиной детский ARONIA+ KIDS Vitamindrops 60 шт URSAPHARM арония + ® KIDS является идеальным продуктом для поддержки иммунной системы у детей в возрасте от 4-х лет и взрослых. С привитыми поливитаминов сложных капель резинки в дополнение к иммунной Aroniasaft мине..

Витамины D-Vita Kids для детей 10 µg 200 таблеток Vitabalans Большой дегустации ксилита D3 витамин в таблеках ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ Витамин D необходим не только для здоровых костей Витамин D , как известно, важен для крепких костей и формирования зубов ..

Витамины LYSI MOOMIN Омега-3 для всей семьи 36 капсул LYSI Лиси Омега-3 для всей семьи жевательные мягкие капсулы с рыбьим жиром , которые имеют фруктовый вкус для детей. Капсулы подслащенные и не вредны для зубов, и они также включают здоровье важности витамина D. Суточная доза..

Витамины для детей Kangavites® Bouncing Berries 120 капсул Solgar Хорошо дегустации жевательные поливитамины для детей. Подходит для вегетарианцев. Кошерная. Ароматизированный со свежими ягодами дополнительная информация о продукте использование 2-5 лет по 1 таблетке..

Витамины для детей Kangavites® Bouncing Berries 60 капсул Solgar Хорошо дегустации жевательные поливитамины для детей. Подходит для вегетарианцев. Кошерная. Ароматизированный со свежими ягодами дополнительная информация о продукте использование 2-5 лет по 1 таблетке в день.

Витамины жевательные для детей с колой и лаймом KOLA-LIME PURUTABL 90 шт Multi-Tabs Информация о продукте Жевательные мультивитамины ксилита для детей и всей семьи. Вкусная поливитаминная таблетка, содержащая все витамины и микроэлементы, которые вам нужны ежедневно. Железо и йод в продукте спос..

Витамины Меллер Омега-3 для детей Moller Omega-3 Pikkukalat 45 капсул Moller Омега-3 жирных кислот и витамина D являются важными питательными веществами для здоровья ребенка. Moller вкусный и мягкий Омега-3 с маленькими рыбками содержат незаменимые омега-3 жирные кислоты (DHA + EPA) и витами..

Витамины Меллер Омега-3 для детей Moller Omega-3 Pikkukalat 72 капсулы Moller Омега-3 жирных кислот и витамина D являются важными питательными веществами для здоровья ребенка. Moller вкусный и мягкий Омега-3 с маленькими рыбками содержат незаменимые омега-3 жирные кислоты (DHA + EPA) и витам..

Витамины мультивитамины Monivitamiini 250 мл Sana-Sol Самый популярный жидкий препарат мульти-витамины в Финляндии Потребность в витаминах и больше в темноте в течение года, особенно когда витамин D пищей подчеркивается из-за нехватки солнечного света. Есть также пер..

Витамины мультивитамины Monivitamiini 500 мл Sana-Sol Самый популярный жидкий препарат мульти-витамины в Финляндии Потребность в витаминах и больше в темноте в течение года, особенно когда витамин D пищей подчеркивается из-за нехватки солнечного света. Есть также периоды, ..

Витамины Рыбий жир Омега 3 Vitamar Junior Omega 3 60 капсул Hankintatukku Жевательные капсулы Омега-3 Со вкусом апельсина жевательные омега-3 (EPA и DHA) капсулы Жевательные капсулы рыбьего жира со вкусом апельсина, который подходит для всех. Для обеспечения..

Читайте также:  С какого возраста можно давать ребенку вермишель и как сварить суп с ней?

Витамины с кальцием Mini + Kalsium 60 жевательных таблеток Multi-Tabs Определенные питательные вещества имеют особое значение для организма во время роста. Multi-tabs ® Mini + Calcium – это вкусные, мультивитаминные таблетки, предназначенные для детей, которые содержат кальций, необходи..

Капсулы для восстановления здоровой кишечной флоры DARMFLORA plus select Kapseln 40 шт Dr.Wolz Содержание в капсулах: живые молочнокислые бактерии 69,3% (Lactobacillus acidophilus, Lactococcus lactis, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus salivarius, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus delbr..

Капсулы для восстановления здоровой кишечной флоры DARMFLORA plus select Kapseln 80 шт Dr.Wolz Содержание в капсулах: живые молочнокислые бактерии 69,3% (Lactobacillus acidophilus, Lactococcus lactis, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus salivarius, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus delbr..

Капсулы для восстановления здоровой кишечной флоры DARMFLORA plus select Kapseln 20 шт Dr.Wolz кишечная флора плюс выбираемый доктор Вольц – это специально разработанный для восстановления здоровой кишечной флоры препарат. Выбранные культуры адаптированы к различным отделам кишечника человека и п..

Капсулы для восстановления здоровой кишечной флоры DARMFLORA plus select Kapseln 40 шт Dr.Wolz кишечная флора плюс выбираемый доктор Вольц – это специально разработанный для восстановления здоровой кишечной флоры препарат. Выбранные культуры адаптированы к различным отделам кишечника человека и п..

Капсулы для восстановления здоровой кишечной флоры DARMFLORA plus select Kapseln 80 шт Dr.Wolz кишечная флора плюс выбираемый доктор Вольц – это специально разработанный для восстановления здоровой кишечной флоры препарат. Выбранные культуры адаптированы к различным отделам кишечника человека и п..

Капсулы для детей при потере концентрации ESPRICO Kaukapseln 120 шт Engelhard Эффективная Питательная терапия ESPRICO® является дополнительной сбалансированной диетой для лечения AD (H) S, который сопровождается потерей концентрации и трудностями в обучении. ESPRICO® было связа..

Капсулы для детей при потере концентрации ESPRICO Kaukapseln 60 шт Engelhard Эффективная Питательная терапия ESPRICO® является дополнительной сбалансированной диетой для лечения AD (H) S, который сопровождается потерей концентрации и трудностями в обучении. ESPRICO® было связан..

Мультивитамины для детей Vitatabs Multi Junior 60 капсул Hankintatukku Жевательные препараты мульти-витаминные Пищевая добавка Содержит тщательно подобранные восемь витамина благополучия Жевательные вкусы клубники и форма Состав: сироп глюкозы *, сахароза, ..

Финские витамины для детей — обзор эффективных препаратов от лучших производителей

Самые популярные финские витамины для детей. Какие витаминные комплексы наиболее эффективные. Лучшие финские производители, обзор наиболее популярных витаминных добавок. Как выбрать препарат. Отзывы родителей, которые использовали финские витаминные комплексы.

Родители стараются дать своим деткам все необходимое для того чтобы они были здоровыми и счастливыми. Все знают о том, что питание обеспечивает организм необходимыми для роста и развития полезными веществами. Но, к сожалению, не всегда рацион может дать малышу все необходимое, поэтому родители обращаются за помощью к специальным добавкам.

Сейчас на рынке представлен огромный ассортимент добавок от разных производителей. Достаточно большой популярностью пользуются финские витаминные комплексы. Далее мы более подробно рассмотрим финские витамины для детей, узнаем о преимуществах и особенностях добавок.

Известные производители

Приобрести витамины для детей из Финляндии можно в широком ассортименте. Купить добавку можно исходя из потребностей ребенка, его возраста, которая будет максимально эффективной и полезной.

Ниже представлен список самых лучших производителей и описание витаминных комплексов, которые пользуются доверием покупателей.

Moller

Данный производитель выпускает препараты с компонентами, которые обеспечивают полноценное развитие и рост ребенка – рыбий жир и Омега 3.

Наиболее востребованными являются следующие комплексы :

  • Moller Omega-3 Pikkukalat . Препарат изготавливается в виде капсул, которые имеют форму рыбок. Детишкам добавка очень нравится поскольку она имеет приятный лимонно-апельсиновый вкус. В составе нет каких-либо красителей, подсластителей, консервантов. Рекомендуется малышам с возраста 2 лет.
  • Moller Kalanmaksaoljy . Это добавка представляет собой рыбий жир, но даже самые привередливые детки его с удовольствием принимают, поскольку имеет препарат приятный фруктовый вкус. Рекомендуется для насыщения организма витаминами Д , А , Омега 3 . Применяется с возраста 6 месяцев.

Multi-Tabs

Достаточно популярная торговая марка, которая известна по всему миру.

Производитель предлагает большой ассортимент добавок :

  • Mini Omega-3 . Изготавливается в капсулах, которые имеют приятный апельсиновый вкус. Главным компонентом выступают омега-жиры, которые так необходимы организму.
  • Mini Plus . Можно купить в виде жевательных таблеток, которые имеют клубнично-малиновый вкус. В состав входят поливитамины и молочнокислые бактерии. Рекомендуется с возраста 2 -х лет.
  • Mini . Изготавливается добавка в виде таблеток, которые имеют ягодный вкус. В состав входят поливитамины с ксилитом, которые рекомендуются деткам в возрасте 2 — 10 лет.
  • D-Tipat D3 . Данный препарат является жидким витамином D , который допускается к применению с возраста 2 недель.
  • Family . Представляет собой поливитаминный комплекс, который выпускается в виде таблеток и предназначен для приема всей семьи. Допускается прием с возраста 4 -х лет.

Sana-sol

Не менее популярный производитель, который предлагает большой выбор витаминных добавок, среди которых:

  • D3-tipat . Препарат представляет собой добавку Д3 , которая выпускается в жидкой форме. Основой выступает кокосовое масло. Назначается грудничкам с возраста 2 -х недель. Можно смешивать капли с едой или же капать прямо в рот, дневная норма составляет 5 капель.
  • Monivitamiinivalmiste . Купить можно в виде сиропа, который предназначен для малышей с возраста 1 год. В состав входит 8 витаминов, которые идеально сбалансированы между собой. Имеет апельсиновый вкус, и ребятишки с большим удовольствием принимают его. До 4 лет дневная доза составляет 1 чайная ложка, после 4 лет – 2 чайные ложки.
  • Vitanaleet . Как и в предыдущем варианте, комплекс может похвастаться богатым сбалансированным составом, в котором также содержится 8 витаминов. Приобрести его можно в виде жевательных пастилок, которые изготовлены в форме мишек. Предназначены для возрастной категории с 3 -х лет. До 11 лет ежедневный прием составляет по 1 пастилке, с 11 лет по 2 .
  • Pehme ja pureskeltava . Поливитаминный комплекс, который подходит для приема всей семьи, рекомендуется с возраста 11 лет. Имеет приятный ягодный вкус. В составе кроме витаминов присутствуют йод, цинк, селен. Купить можно в виде жевательных пастилок.
Читайте также:  Педагогический прикорм при грудном вскармливании

DeviSol

Производитель предлагает большой выбор добавок для любого возраста. Можно приобрести витамин Д3 , которые выпускаются в разнообразных формах и имеют разные дозировки. Например, для самых маленьких выпускается Drops D3 на масляной основе.

Эта добавка совершенно не имеет вкуса и запаха, поэтому ее легко можно смешивать с молочными смесями или же просто с водой. Дневная дозировка составляет 5 капель, в которых содержится 10 мкг данного элемента.

Также есть возможность приобрести витаминные комплексы с витамином Д , которые выпускаются в виде таблеток, жевательных пастилок с приятным фруктовым вкусом. В данном случае выбор препарата зависит от индивидуальных показателей ребенка, есть добавки с содержанием 10 мкг вещества и 20 мкг.

Финские добавки от известного производителя, который предлагает препараты с жирными кислотами Омега 3. Приобрести препарат можно в жидком виде или в капсулах. Для самых маленьких можно приобрести рыбий жир, который имеет приятный лимонный вкус, дневной прием 5 мл.

Также производитель предлагает эффективный и популярный препарат Omega-3 Moomin . Данная добавка изготовлена в виде жевательных пастилок, 2 таких пастилки в день обеспечивают организм омега 3 – 400 мг и витамином Д3 – 5 мкг.

Minisun

Производитель предлагает огромный ассортимент добавок для детей разной возрастной группы, среди которых :

  • Multivitamin Junior . Поливитаминный комплекс, который содержит 11 витамин и необходимые для растущего организма йод, марганец, селен и цинк. Выпускается препарат в виде жевательных пастилок, которые имеют форму звездочек, с приятным апельсиновым вкусом. Витаминный комплекс предназначен для детей с возраста 2 -х лет.
  • Drops D3 . Изготавливается витамин Д в жидкой форме основой вступает растительное масло. Купить можно в флаконах объемом по 10 мл. Дневная дозировка 5 капель, в которых содержится 400 МЕ вещества.
  • Junior . Витамин Д выпускается в виде жевательных пастилок, которые представлены в двух вариантах, в форме мишек с клубничным вкусом, в форме обезьянок с банановым вкусом. В ассортименте есть пастилки со вкусом малины. В одной таблетке содержится 100 мкг активного вещества.

Также можно приобрести препарат, в котором сбалансирован кальций и витамин Д, в одной таблетке содержится 500 мг кальция и 10 мкг Д. Представлен препарат с витамином Д и Омега 3, его можно купить в виде жевательных пастилок. Одна таблетка содержит 400 МЕ Д3 и 600 мг рыбьего жира.

Bion 3

Витаминный комплекс с богатым составом предназначен для детей возрастом с 4 лет. В состав входит 12 витамин, 3 минерала и 3 пробиотика. Жевательные таблетки с малиновым вкусом очень нравятся ребятишкам. Рекомендуется для полноценного роста и развития, укрепления иммунной системы.

Triomega

Данный производитель изготавливает добавку в виде фруктовых капсул, которые наполнены рыбьем жиром. Предназначен для возрастной группы с 5 лет. Дневная дозировка составляет 2 — 3 капсулы, в зависимости от возраста и показаний врача.

Ассортимент действительно велик и можно выбрать препарат, который идеально ответит всем потребностям ребенка в определенном возрасте. Относительно выбора, родители должны помнить о том, что максимально эффективной и безопасной для здоровья будет та добавка, которую порекомендовал врач.

Отзывы

Относительно отзывов тех родителей, которые уже использовали финские витаминные комплексы, то можно отметить положительные отклики. Отмечается эффективность препаратов, детишки меньше болеют благодаря укреплению иммунной системы, у них повышается аппетит, они стают активными и улучшается общее состояние здоровья.

Благодаря натуральному составу добавки не вызывают аллергических реакций. Если говорить о недостатках, стоит отметить достаточно высокую стоимость. Также отмечается, что в России добавки приобрести достаточно сложно.

Заменяющие продукты

Поскольку добавки не всегда можно приобрести в аптеках, родители могут заменить их более доступными витаминными комплексами, которые всегда в наличии. К ним относится Пиковит , Алфавит , Супрадин и другие эффективные комплексы.

Родители должны помнить о том, то главным источником полезных веществ всегда являются продукты питания и рациону ребенка необходимо уделять максимум внимания. Чтобы не допускать тяжелых ситуаций, когда наблюдается дефицит того или иного вещества, требуется использовать в рационе здоровую и сбалансированную пищу.

Читайте также:  Нормобакт L для детей: инструкция по применению

Обязательно должно присутствовать мясо, рыба, молочные и кисломолочные продукты, яйца, крупы, бобовые, растительное масло, свежие овощи и фрукты, ягоды, зелень, хлеб.

Витамины Омега 3 для детей — описание, польза для организма, лучшие препараты и их состав

Витамины с кальцием для детей — описание, эффективность, показания, противопоказания

Витамин Д для детей — влияние витамина Дна организм, эффективные добавки

Детские Витамины , витамины из Финляндии для детей

Детские Витамины , витамины из Финляндии для детей

Витамин D для детей Shewy Vites 10 мкг 60 таблеток Shewy Vites Витамин D является одним из наиболее важных витаминов и имеет важное значение для хорошего здоровья, роста и укрепления костей и зубов, особенно у маленьких детей. Основным источником витамина D вырабатывается в коже под во..

Витамин Mini Mix 90 шт Multi-Tabs Мульти-табс ® продукт Mini Mix в трех различных вкусов.Эти вкусные, детские жевательные поливитамины-минеральные таблетки содержат все для роста и развития ребенка . Этот продукт содержит железо и йод, которые способствуют нормальному р..

Витамин Д для детей Vitatabs D 10 Junior 10 мкг 100 жевательных таблеток Hankintatukku​ Vitatabs D 10 Junior Витамин D3-таблетки с ксилитом Пищевая добавка Клубника со вкусом жевательные таблетки сопротивление Кости и зубы Состав: подсластитель Xylitol 92%, остекление агента E 470В, натур..

Витамины Меллер Омега-3 для детей Möller Omega-3 Pikkukalat 45 капсул Möller_x000D_ _x000D_ Омега-3 жирных кислот и витамина D являются важными питательными веществами для здоровья ребенка. Moller вкусный и мягкий Омега-3 с маленькими рыбками содержат незаменимые омега-3 жирные кислот..

Витамины с кальцием Kalsium+D Junior для детей 80 жевательных таблеток Bioteekki размеры упаковки 80 ароматизированных бананом жевательных таблеток дозировка 1таблетка в день. Кальций и витамин D для содействия костей и зубов, а также внести свой вклад в поддержание нормальной к нормальной функц..

Витамин Mini Plus жевательные таблетки с молочнокислыми бактериями 30 шт. Multi-Tabs Поливитамины-молочной кислоты бактериальный препарат Жевательные Mini Plus содержит витамины и минералы в дополнение к Lactobacillus GG молочнокислых бактерий. Одна таблетка в день вполне достаточно. Размер ..

Капли с молочнокислыми бактериями Gefilus LGG Droppar (Tipat) с витамином D3 2 X 7,5 мл Gefilus Молочно кислые бактерии Lactobacillus GG, а также витамина D3 в том же вовремя подходят для самых маленьких. Продукт подходит для всей семьи, особенно маленьких. Размер упаковки: 2 X 7,5 мл. Безалкогол..

Капли с молочнокислыми бактериями Gefilus LGG Droppar (Tipat) с витамином D3 7,5 мл Gefilus Молочно кислые бактерии Lactobacillus GG, а также витамина D3 в том же вовремя подходят для самых маленьких. Продукт подходит для всей семьи, особенно маленьких. Размер упаковки: 7,5 мл. Безалкогольный, ma..

Капли с молочнокислыми бактериями Gefilus LGG Droppar (Tipat) 7,5 мл Gefilus Молочно кислые бактерии Lactobacillus GG, капель сделаны на основе подсолнечного масла для самых маленьких. Продукт подходит для всей семьи, особенно маленьких. Размер упаковки: 7,5 мл. Безалкогольны..

Капли с молочно кислыми бактериями для детей против колик Rela Colic Drops 10 мл Rela Молочная кислота, бактериальный препарат для лечения детской колики. Рела колики капли, содержащие Lactobacillus Reuteri хорошо проработанный Protectis -maitohappobakteerikantaa, который был найден, чтобы обл..

Капли с витамином D3 для детей DevoSol Drops D3 10 мл DevoSol Витамин D добавки для младенцев, детей и взрослых. Витамин D значительно влияет на двигатель ребенка, развития и роста. Нейтрального вкуса, благодаря тому что это капли можно легко вводить с пищей или напитками. Испол..

Капли с витамином D3 для детей Minisun Drops D3 10 мл Minisun Витамин D добавки для младенцев, детей и взрослых. Витамин D в значительной степени способствует развитию детей двигателя и роста. Дополнение Факты. Лактозу, дрожжи, бесплатно, без сахара, спирта, красителей, аромат..

Капли с молочно кислыми бактериями для детей Reladrops 10 мл Rela Капли Reladrops балансирует функции желудка и защищает детей. Продукт содержит другие продукты хорошо известные и хорошо изучены Lactobacillus Reuteri Protectis ®, молочнокислые бактерии, Все Rela во всем мире запатен..

Капли с молочно кислыми бактериями для детей Reladrops с витамином D3 10 мл Rela Капли Reladrops D- балансирует функции желудка и защищает детей, которым необходимо потребление витамина D3. Продукт содержит другие продукты хорошо известные и хорошо изучены Lactobacillus Reuteri Protectis ®.

Клизмы от запоров для детей и взрослых Microlax 12 x 5 мл Microlax Использование МИКРОЛАКС® – слабительное средство. Представляет собой одноразовую микроклизму, которая содержит 5 мл препарата – именно столько, сколько нужно для одного применения. В состав препарата вхо..

Ссылка на основную публикацию