Можно ли стричь волосы во время беременности: за и против, мнения врачей

Можно ли беременным стричь волосы?

Откуда пошло поверье

С древних времен считается, что в женских волосах кроется огромная сила, энергия. Подстригать их разрешалось только в исключительных случаях, например, при тяжелой болезни. А если и стригли, то только кончики и только на растущую луну.

Состриженные кончики сжигали, потому что боялись, что они окажутся в руках у злого человека или птица может свить из них гнездо. Тогда у того, чьи волосы попали в гнездо, будут головные боли.

Беременным волосы надлежало особенно беречь. Считалось, что из-за стрижки матери ребенок может получить какие-то внутриутробные пороки в развитии либо случатся преждевременные роды. Первобытные женщины закутывали в свои волосы новорожденного, чтобы согреть его.

В Средние века волосы женщины считались ее достоинством, поэтому состригались в качестве наказания за какие-то тяжкие грехи. Но это все было давно.

Что говорят сегодня?

В наше время все это относится исключительно к суевериям, которые только вызывают лишний стресс. Беременным необходимо относиться к себе бережно, стараться окружать себя положительными событиями, эмоциями, думать о хорошем, счастливом будущем. Поэтому нагружать свое эмоциональное состояние мыслями о вреде стрижки не стоит. Если вам хочется позаботиться о своих волосах, освежить прическу — смело идите в салон и радуйте себя. Когда вы хорошо выглядите, ваше настроение улучшается, а позитивные эмоции передаются малышу.

Поверья возникают от незнания, нехватки информации. Рождаются различные мифы и легенды. Ни один ученый не основывается на таких источниках. Многие беременные и стригут, и красят волосы, но ничего страшного с ними не происходит. Гораздо важнее внутреннее состояние мамы, и если ей хочется выглядеть красиво, она может пойти и сделать прическу по своему вкусу.

Правда, стоит оговориться. Если беременная девушка очень впечатлительная, мнительная по натуре, то ей, конечно, лучше воздержаться от похода в салон, поскольку она получит больше негативных эмоций, а это, как мы помним, тоже сказывается на состоянии малыша. Прислушайтесь к себе и делайте так, как велит вам ваше сердце.

О чем следует помнить

Состояние волос в беременность может сильно измениться. Жирные станут сухими, прямые — волнистыми и т. п. Помните об этом, когда запланируете поход в салон. Выбирайте косметику для волос в соответствии с их настоящим состоянием.

Отдайте предпочтение натуральной косметике. При выборе средств для волос обращайте внимание прежде всего на то, чтобы в составе не было парабенов и лаурилсульфата натрия. Они нарушают структуру волос и негативно влияют на их качество. Берите натуральные средства, а ополаскиватель можно заменить на травяной отвар.

На ранних сроках беременности лучше воздержаться от походов в салон. Дело в том, что мастера часто пользуются химическими распылителями при работе, их вдыхание может быть опасно для беременной. Головные боли возникают даже у обычных людей, а для будущих мам это тем более неблагоприятно.

Парикмахерские процедуры могут привести к аллергическим реакциям. Это опять же связано с химическими составами, которые используются в салонах.

После родов у многих женщин начинают выпадать волосы. Чем это объяснить? Обычно выпадение волос связано с тем, что гормональный баланс меняется, но в сторону нормализации, то есть возвращается к добеременному. Если у женщины сохранились длинные волосы, то им требуется больше питания, чем коротким, поэтому они выпадают. Для профилактики достаточно стричь волосы во время беременности.

А что насчет окрашивания?

Примет на эту тему в народе нет, так как раньше изменить цвет волос можно было совсем незначительно и только с помощью природных средств, таких как кора деревьев, хна, ромашка. Медики считают, что краситься беременным вполне можно, только лучше натуральными красителями.

Если вы опасаетесь, что при окрашивании вредные химические вещества впитаются в кожу головы и неблагоприятно скажутся на здоровье малыша, выбирайте безаммиачные красители, на основе растительных компонентов.

Если есть вероятность аллергических реакций, с окрашиванием стоит подождать. С другой стороны, качественная проверенная краска никак не может повлиять на состояние здоровья будущей мамы и малыша. Просто сделайте тест на аллергию.

И еще один момент. Волосы могут повести себя непредсказуемо, и вы не добьетесь нужного цвета. В беременность гормональный фон организма меняется, волосы могут неожиданно отреагировать на привычный оттенок краски. Будьте к этому готовы, если все же решитесь на окрашивание.

Будущим мамам или тем, кто только готовится к этому прекрасному периоду, очень важны приятные впечатления. Радуйте себя тем, что вам близко, что откликается в сердце. И если очень захотелось сделать новую прическу, и вы понимаете, что это принесет массу положительных эмоций, смело идите в салон и преобразите себя. Счастливой вам беременности.

Видео

Можно ли стричь волосы во время беременности: за и против, мнения врачей

  • Почему возник запрет на стрижку?
  • «За» и «против»
  • Мнение врачей и современный взгляд
  • Уход за волосами в период вынашивания малыша

Быть красивой и привлекательной женщине хочется всегда, и период вынашивания ребенка – не исключение. Но в попытках «создать красоту» многие беременные наталкиваются на информацию о запрете на стрижку во время ожидания малыша. Так это или нет, разберемся в рамках этой статьи.

Почему возник запрет на стрижку?

Живем мы в XXI веке, и то, что казалось невозможным, фантастическим писателям прошлого столетия, для нас самая обычная реальность. Мобильная связь, интернет, полеты в космос, видеообщение на расстоянии – все это не вызывает никакого удивления. В то же время в нас удивительным образом уживаются суеверия и древние представления, любовно передаваемые людям из поколения в поколение.

Читайте также:  Плод на 39 неделе беременности: нормы и особенности

Легенды, приметы и суеверия куда сильнее всех политических течений, законов и курсов валют, поскольку пережили не одного правителя, политика, не одну революцию и смену системы ценностей.

Волосам издавна человек придавал огромное значение. Они считались символом защиты, жизни, связи с высшими силами. В древности считалось, что в волосяном покрове человека сосредоточена его сила, его знания, опыт, духовность. Обрезание волос входило в богатый ассортимент пыточных мер, применяемых палачами для допросов с пристрастием. Так, в Средневековье особо опасную ведьму, прежде чем сжечь на костре или утопить, предпочитали сначала подстричь коротко, чтобы она не могла воспользоваться своими магическими способностями и выжить.

В страхе перед лишением жизненных сил и опыта не стригли волосы не только женщины, но и представители сильного пола. Чуть позднее мужчины все-таки начали стричься, поняв, что длинные локоны мешают охотиться, метко целиться, являются уязвимым местом в рукопашной драке. Но женщинам всем этим заниматься нужды не было, а потому они сохраняли косы, считая это частью обязанностей по сохранению очага и духовности в семье.

Чуть позднее представительницы славянских народов начали немного подравнивать кончики волос, но исключительно на растущую луну, чтобы обеспечить более быстрый рост волос.

Волосы не принято было выставлять напоказ – женщины заплетали их и прятали под головными уборами. Из этой традиции родилось представление о бесноватых и сумасшедших – их всегда изображали с распущенными и растрепанными волосами.

До свадьбы девушки плели одну косу, а после замужества – две. Коса считалась женским оберегом, надежной, почти бронированной ее защитой от дурного глаза, от чужого наговора, от колдовства недругов. Расплетать косу разрешалось только на погребальном обряде, когда женщина прощалась с кем-то из близких ей кровных родственников.

Запрет на стрижку был особенно строгим для женщин, которые вскоре должны были стать матерями. Им вообще не разрешали никаких процедур, даже подстригать кончики на растущую луну. Считалось, что в период, когда женщина в ответе не только за себя, но и за ребенка, воздействие на волосы может отнять силы и здоровье у обоих.

Нужно понимать, что медицина того времени была далеко не продвинутой, и смертность рожениц и младенцев была на высоком уровне.

Любое осложнение в родах или во время беременности становилось зачастую причиной трагичных последствий. А потому женщины искали возможные способы спасения себя и плода, и одним из таких способов были запреты на стрижку.

Так, были популярными следующие суеверия:

девушка, подстригающая волосы во время беременности, укорачивает срок жизни своего ребенка, и чем больше она отрезает, тем меньше проживет чадо;

стрижка в период вынашивания плода считалась запретной из-за возможного риска в связи с ней родить раньше срока ослабленного ребенка;

считалось, что женщина, которая стрижет волосы, будучи в «интересном положении», лишает ребенка духовной связи с высшими силами, их помощи и поддержки, таким детям потом бывает сложной найти себя в жизни, выполнить свое предназначение, быть счастливыми, и они буквально обречены на несчастья;

считалось, что стригущая волосы женщина обрекает ребенка на «короткий ум», на жизнь в условиях врожденного низкого интеллекта, слабых умственных способностей, а то и вовсе на безумие или слабоумие;

по пятницам беременным девушкам запрещалось даже делать прически – расчесывать волосы и переплетать косы. Это, согласно приметам, сулило тяжелые роды. Так и ходили они заплетенными с четверга до субботы.

Сегодня эти утверждения кажутся смешными и нелепыми, но беременные – народ мнительный, а потому и появляется множество вопросов, которые они адресуют врачам, подругам, старшим родственницам. Нет ничего удивительного, что суеверия, дожившие до наших дней, продолжают распространяться, ведь обязательно найдется кто-то, кто ответит беременной, что стричься ей категорически нельзя и обоснует это одним из вышепредставленных «аргументов».

Что остается делать женщине, которая и без того боится всего на свете – возможных осложнений, болезней и пороков развития у малыша, родовой боли? Если у нее длинные волосы, то смириться с запретами легче – заплела или собрала в хвостик и красавица. Но как быть девушкам, которые привыкли поддерживать свои короткие стрижки в эстетичном и надлежащем виде, посещая парикмахера чуть ли не ежемесячно? Тут вариантов два – либо забыть о запретах и быть красивой, либо прислушиваться к приметам и ходить до самых родов с отросшей и неаккуратной прической.

Если говорят, что беременным нельзя подстригать волосы, особенно это опасно на ранних сроках, обязательно поинтересуйтесь, почему. Возможно, причину назовут и вовсе экзотическую, и тогда вы сможете дополнить представленный выше перечень «страшных» суеверий древности новым пунктом, за что потомки непременно будут вам признательны.

«За» и «против»

Принимать древние суеверия на веру и следовать им или не обращать на приметы внимание – личное дело каждой конкретной женщины. Поэтому вопрос, стричься или нет, будущим мамам нужно решить самостоятельно. Ни одного подтверждения тому, что стрижка может навредить ребенку или каким-то образом осложнить родовый процесс, наука не нашла. Поэтому женщинам, которые привыкли стричься, бояться нечего.

Достаточно вспомнить, что в Китае, например, есть старинная традиция – женщина, узнав, что она беременна, коротко подстригает волосы для того, чтобы во время беременности они не забирали у нее лишних витаминов и минералов, оставляя львиную их долю развивающемуся под сердцем плоду.

Традиция стричь волосы в беременном состоянии никак не повлияла на численность населения страны, и в прошлом году оно составило почти полтора миллиарда человек, в очередной раз подтвердив, что Китай – самая населенная страна мира.

Однако если подстричься хочется, но страхи и суеверия сильнее, то лучше отложить визит к парикмахеру до более благоприятного времени и сделать стрижку после рождения малыша. Ничего хорошего из переживаний для беременной и ее малыша точно не получится, если она сейчас сделает стрижку, а потом оставшиеся месяцы будет не спать ночами, нервничать и переживать за состояние ребенка.

Страх перед родами, которые, возможно, будут сложными из-за стрижки на ранних сроках, может сам по себе стать причиной сложных родов, ведь в состоянии страха выработка гормонов адреналина и кортизона способствуют мышечным зажимам.

Читайте также:  Уколы «Папаверина» при беременности: инструкция по применению

Психологический настрой на благоприятное вынашивание, легкие и успешные роды – именно это играет большую роль. Длина волос при этом вообще не играет никакой роли ни в судьбе малыша, ни в судьбе его матери. Поэтому если с короткой стрижкой будет комфортнее (по примеру китайских беременных), то можно стричься столько раз, сколько это нужно для поддержания собственного эмоционального комфорта и благополучия.

Если с отросшими волосами будущая мама чувствует себя более защищенной, то можно дожить до родов и с такой прической, главное – спокойствие.

В разных религиях существует собственный взгляд на подстригание женских волос, и обычно с беременным периодом жизни он никак не взаимосвязан. Православие не поощряет стрижку, памятуя в Ветхом Завете о Самсоне, лишившимся сил вместе с волосами, но и не осуждает желание человека быть подстриженным, а потому ровным счетом ничего не советует беременным: длина волос – их личное дело.

В буддизме есть практика обривания головы налысо – так человек очищается от телесной грязи и открывает себя небесной мудрости. Но есть йогины и садху, которые, наоборот, не бреют волос и не стригутся, чтобы сохранить все свои духовные практики. К женщинам беременным и без обривания головы в буддизме весьма почтительное отношение, как к прикоснувшимся к высшей святости и постигшим благодать, а потому длина их волос религией также не регламентируется.

В исламе короткие стрижки у женщин не приветствуются, но только по той причине, что женщина не должна уподобляться мужчинам ни внешне, ни поступками. Отдельного запрета стричь волосы при беременности в религии нет.

В иудаизме вопросам стрижек и бритья отведены целые разделы Торы, поскольку они описывают не только допустимость стрижек, но и подробные описания разрешенных способов подстричься, но женские стрижки там, увы, не описаны. В целом эта религия не приветствует отрезание женских волос, но строго и не запрещает этого.

Мнение врачей и современный взгляд

Поскольку возникновение примет о волосах беременных было связано в основном с низким уровнем развития медицинской науки в древности, то сегодня акушеры-гинекологи и неонатологи солидарны во мнении, что стрижка никаким образом не может навредить беременной женщине и развитию ее ребенка. Поэтому экспертный ответ на вопрос, можно или нет сделать модную короткую стрижку беременной даме, очевиден – можно.

Другой вопрос, что состояние волос, как и кожных покровов, и ногтей в период вынашивания плода меняется. Волосы под действием гормонального фона с преобладанием прогестерона становятся более крепкими и сильными, кончики волос меньше секутся, соответственно, потребность в их выравнивании уменьшается. Но многие будущие мамы обращают внимание на то, что волосы начинают расти быстрее, и это тоже чистая правда.

Если отросшая прическа не нравится беременной, не будет ничего страшного в том, что она отправится в салон красоты и сделает стрижку, с которой она будет чувствовать себя более комфортно.

Сомневающимся, мнительным и переживающим беременным врачи советуют обратить внимание на то, сколько дам каждый день делают стрижки, не подозревая о том, что они беременны, а также на то, сколько женщин продолжают стричься во время беременности, не зная ничего о соответствующих приметах. И те и другие, успешно донашивают до срока, рожают здоровых малышей и становятся прекрасными мамами.

А если возникают осложнения в родах или в состоянии здоровья ребенка, так этому в одинаковой степени подвержены и обладательницы длинных кос, и женщины с налысо обритой головой, поскольку длина волосяного покрова никакого влияния на протекание беременности ни на уровне физиологии, ни на биохимическом или ином уровне не оказывает.

Уход за волосами в период вынашивания малыша

Вне зависимости от того, собирается ли будущая мама стричь волосы или нет, следует внести некоторые коррективы в уход за ними, ведь при беременности состояние волосяного покрова меняется. Правильный уход поможет избежать таких проблем, как перхоть, себорея, сечение кончиков в послеродовом периоде, массированное выпадение волос после родов. Тем, кто боится стричься в «интересном положении», правильный уход поможет поддерживать волосы в приличном виде, пусть даже отросшие.

В первую очередь следует понимать, что во время ожидания ребенка тип волос у женщины может измениться. Если раньше они были сухими и ломкими, то могут стать нормальными, а нормальные могут стать жирными, особенно в последние месяцы перед родами.

Поэтому важно пересмотреть средства по уходу за волосами – может понадобиться шампунь или бальзам для иного типа волос, чем раньше.

Покупая шампуни, бальзамы стоит обратить внимание на состав. Химический состав продукта, в отличие от факта стрижки, может повлиять на здоровье малыша и мамы, а потому стоит избегать средств с большим количеством консервантов, парфюмерных отдушек. Последний пункт очень важен с учетом того, что все будущие мамы в большей степени подвержены риску развития аллергии даже на вещества, которые до беременности негативных реакций организма не вызывали.

Читайте также:  Гиперплазия плаценты при беременности

Лучше пользоваться лечебной косметикой, которая продается в аптеках. Можно использовать многочисленные народные средства для мытья волос – яичные желтки, отвар дубовой коры, луковую кашицу при ломкости и выпадении, растительные масла для изготовления масок для волос, а также молочную сыворотку.

Кончики волос, если они секутся, можно подпитывать отдельно, покупая в ампулах масляные растворы витаминов А, Е, В. Такая питательная смесь, нанесенная на них, будет очень полезной. Но вот принимать внутрь витамины можно только с разрешения врача. Гипервитаминоз можете привести к тяжелым порокам развития плода.

Каждый день нужно уделять около 10 минут свободного времени для массажа кожи головы. Можно массировать ее кончиками пальцев круговыми движениями, можно воспользоваться расческой – это положительно скажется на питании и снабжении кровью волосяных фолликулов. Главное, чтобы расчесывание было не травматичным, для этого используйте деревянные расчески с широким расстоянием между зубьями.

Красить волосы рекомендуется натуральными составами, не содержащими аммиака, формальдегидов, парабенов, лучше хной, басмой. Не запрещается использование оттеночного шампуня, пенки или геля. Такое окрашивание, конечно, не может похвастаться стойкостью, но и вреда от него будет меньше всего.

Если до беременности женщина не окрашивала волосы, в период вынашивания ребенка лучше не начинать подобных экспериментов. Нежелательны химическая завивка, перманентное окрашивание. Особенно внимательно относиться к составу красок и уходовых средств женщина должны в первом триместре, а также в конце беременности. В самом начале срока вынашивания происходят тонкие и деликатные процессы эмбриогенеза, а в конце беременности плацента начинает хуже справляться со своей барьерной защитной функцией, а потому лучше не рисковать, подвергая здоровье малыша неоправданному риску.

О том, можно ли беременным стричь волосы, смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Стрижка и уход за волосами во время беременности

Время чтения 5 минут

Можно ли беременным стричь волосы? Этот вопрос вполне закономерно возникает у девушек, которые находятся в ожидании малыша. В этом положении будущие мамочки особенно тревожны, потому что всячески заботятся, переживают о своем ребенке. Поэтому они часто могут доверять различным народным приметам и суевериям. В частности, считается, что при беременности нельзя стричь волосы. Давайте же узнаем, откуда пошло это мнение и правдиво ли оно.

Очень много народных примет и суеверий связано с волосами. Например, старые люди верят в то, что если птица вплетет в свое гнездо чьи-то волосы, то у этого человека будет сильная головная боль. Астрологи также имеют свои теории и предположения о том, что волосы женщины каким-то образом связаны с космосом и влияют на жизненную силу. Они считают, что волосы стричь во время беременности и не только можно только на несколько сантиметров, только кончики и челку, при этом желательно проводить процедуру в полную луну. Если вам очень хочется, чтобы волосы быстрее отросли, отдавайте предпочтение стрижке в фазе растущей луны. И наоборот, чтобы волосы приходилось стричь не так часто, подстригайтесь в фазе убывающей луны.

Однако многие приметы и суеверия не связаны с какими-то мистическими силами. Например, поверье, что нельзя заранее покупать вещи для не рожденного малыша, пошло с тех далеких времен, когда попросту не было магазинов с детскими товарами, и мамочкам приходилось самостоятельно шить и вязать вещи для ребенка.

Тем не менее, не многие знают о том, откуда и почему пошла та или иная примета, поверье, суеверие, поэтому мы до сих пор продолжаем верить в это, списывая все на магические силы. Можно ли стричь волосы при беременности? Данный вопрос также основывается на поверье, которое гласит, что стрижка во время беременности каким-то образом может повлиять на будущего малыша. Давайте же разберемся в этом.

Откуда пошли суеверия

Откуда же пошло это суеверие, что при беременности стрижка может сказаться на будущем ребенке? Еще в древние времена считалось, что волосы девушки обладают особой силой, они считались оберегом, а потому практически каждая имела длинные косы, остричь которые можно было только в случае страшного заболевания. Считалось, что волосы были благодатным материалом для различных ритуальных обрядов, при расчесывании волы можно было только сжигать, но не выбрасывать. А подстригать волосы можно было только на несколько сантиметров и в определенной фазе луны.

Когда приходила пора выходить замуж, жених отрезал косу своей невесты и передавал отцу как символ того, что девушка теперь переходит во взрослую жизнь. И напротив, если косу остригали публично, прилюдно, это считалось великим позором, потому что так поступали только с теми девушками, которые обесчестили себя. Впоследствии появилось такое поверье, что стрижка волос у беременных – это плохая примета. Причем считается, что даже подстригать концы, тоже строго запрещено.

Некоторые люди распространяют ложные мнения о том, как стрижка влияет на беременность, а именно:

  • возможны роды раньше времени
  • внутриутробная смерть малыша
  • перемена пола у ребенка
  • аномалии в развитии
  • возникновение родимых пятен различных форм и размеров

Сложно говорить о том, действительно ли стоит избегать стрижки для беременных и правда ли есть у нее последствия, или это все лишь суеверие и бояться совершенно нечего. Очевидно одно, что огромную роль играет степень уверенности самой будущей мамы во все эти приметы. Так что только ей принимать окончательные решения.

Мнение медиков

Все специалисты уверены, что при беременности можно стричь волосы. И главное – это не нанесет никакого вреда ни маме, ни будущему малышу.

Читайте также:  Что делать при простуде, насморке или кашле в третьем триместре беременности?

В период беременности, когда у женщины изменяется гормональный фон, меняется и качество волос. Обычно они становятся гуще, быстрее растут, меньше выпадают. И это вовсе не значит, что девушкам с короткими прическами просто необходимо теперь отращивать длинные локоны. Каждая может делать себе любые прически и беременность не может быть для этого помехой.

Примет насчет окрашивания волос в народе не существует, потому что в древние времена изменить цвет волос можно было совсем незначительно и с помощью натуральных красителей, таких, как кора деревьев, хна, ромашка и басма.

Врачи не имеют однозначного ответа по поводу окрашивания волос. Во время беременности можно стричься и краситься, но последнее лучше делать лишь в случаях крайней необходимости и средствами, изготовленными из натуральных компонентов.

Кому лучше отказаться

Если беременная девушка является впечатлительной и мнительной, легко поддается постороннему влиянию и верит в народные приметы и суеверия, лучше ей отказаться от стрижки. Ведь очень важно именно психологическое состояние при беременности, положительные эмоции. Поэтому, чтобы избежать ненужных и вредных в таком положении сомнений, волнений и страхов, лучше не делать того, что может за собой повлечь эти расстроенные и угнетающие чувства.

Если же будущая мама не верит в суеверия и народные приметы, настроена положительно и ни о чем не волнуется, уверена, что во время беременности можно стричь волосы, она может смело решаться на любые эксперименты со своими волосами, потому что малышу это никак не угрожает.

Народная примета или научный факт

Естественно, все врачи в своей работе опираются только на научные доказанные факты. Но они тоже люди и вполне могут верить в некоторые народные приметы или просто разрешать верить в это будущим мамам. Можно ли при беременности стричь волосы – решение может принимать только сама девушка, а врач, даже если уверен, что с научной и медицинской точки зрения это безопасно, не должен никого переубеждать и внушать свою точку зрения, если беременная считает иначе.

Обычно в подобные приметы верят больше сельские жители, которые по-прежнему свято чтят старые традиции, считают, что тесно связаны с природой и предками. В городском же мире люди уже давно отошли от всех этих предрассудков и суеверий, хотя, конечно, все еще есть те, кто верит в традиции.

Каждая беременная девушка сама решает, верить ли ей в подобные приметы или нет. Кто-то даже во время беременности продолжает менять прически, а кто-то приостанавливает любые кардинальные перемены в своем внешнем виде в период вынашивания малыша.

Как принять верное решение

Самое главное во время беременности – это находиться в гармонии с самой собой. Просто прислушивайтесь к себе и старайтесь понять, что вам действительно нужно, а чего лучше избегать. Так же и с волосами. Если вы чувствуете, что при беременности можно стричься и вы не ощущаете никаких опасений, делайте это. Если верите в народные приметы, вам тревожно, и вы хотите перестраховаться, воздержитесь от стрижки на ранних сроках беременности или вообще отложите эту процедуру на послеродовой период.

Советы по уходу за волосами во время беременности

  • Стричься и краситься беременным можно, но делать это лучше только натуральными красителями. Да и вообще старайтесь подбирать средства по уходу за волосами на основе натуральных компонентов, чтобы волосы получили необходимое питание и защиту.
  • При выборе шампуней, бальзамов, масок и ополаскивателей смотрите прежде всего на то, чтобы в средстве не было парабенов и лаурилсульфат натрия. Эти компоненты нарушают структуру волос и негативно влияют на их качество. Отдавайте предпочтение прежде всего натуральной косметике, а ополаскиватель замените на травяной отвар.
  • Важно знать, что во время беременности из-за изменения гормонального фона качество волос может кардинально измениться: жирные станут сухими, прямые – волнистыми и наоборот. Поэтому подбирайте косметику в соответствии с нынешним состоянием волос. Так, для жирной шевелюры подойдет настой тысячелистника, зверобоя, можно втирать в корни сок алоэ за 30 минут до мытья головы. А для сухих волос отлично подойдет в качестве ополаскивателя настой корня лопуха или ромашки. Избегайте средств для ухода за волосами или их укладки, которые содержат в своем составе спирт. Для расчесывания выбирайте деревянные расчески.

Таким образом, не стоит всецело доверяться каждой народной примете, ведь очень многие не имеют под собой никаких научных доказательств. Мы получаем то, во что верим. Так что не нужно накручивать себя и верить во всякие предрассудки, и тогда все в нашей жизни будет хорошо!

Косметология во время беременности

От 23 700 рублей

Двойная красота

Беременность – прекрасная пора в жизни женщины. Но нередко будущих мам, а также молодых мамочек, кормящих малыша грудью, огорчает наличие множества ограничений во всех сферах жизни – от питания до спорта и отдыха. В том числе существует немало запретов в вопросе ухода за собой. А ведь так хочется быть красивой в этот волшебный период своей жизни, и современные женщины обычно не готовы вот так запросто на несколько лет отказаться от походов к косметологу и использованию разнообразных косметических средств.

К счастью, совсем необязательно на весь этот период закутаться в паранджу и пользоваться исключительно детским кремом и маской из огурца. Давайте вместе с косметологом «ЕвроМед клиники» Александровой Светланой Михайловной разбираться, что же на самом деле запрещено в этот период, а что – нет.

Уход за волосами

Существует необычайно живучий миф про то, что беременным нельзя стричь и красить волосы.

Читайте также:  Чеснок при беременности: когда можно и в каком виде?

Откуда он взялся, сейчас уже сложно понять, но тем не менее, в женской консультации вы обязательно встретите несколько будущих мамочек с заметно отросшими корнями волос и потерявшей всякую форму стрижкой. Нет никаких научных данных о том, что стрижка или покраска волос современными щадящими красками может нанести вред беременной или будущему ребенку. Поэтому забудьте о бабушкиных страхах и смело отправляйтесь в салон красоты! Единственный нюанс – не забывайте, что после рождения малыша вам, скорее всего, в первые месяцы будет не до парикмахера, поэтому ближе к родам сделайте такую стрижку, за которой будет легко ухаживать в условиях дефицита времени.

Удаление волос

Депиляция и эпиляция в этот период не запрещены! Если у вас нет индивидуальной непереносимости, то крем для депиляции ничем не навредит ни вашему организму, ни малышу. Эпиляция воском и смолой тоже не запрещена – при условии, что вы нормально переносите ее. Разумеется, если вам очень больно, это может спровоцировать нежелательные последствия для организма, в такой ситуации лучше отдать предпочтение старой доброй бритве.

Маникюр и педикюр

Можно! Можно делать маникюр, можно делать педикюр, можно красить ногти и удалять лак – всё это никак не отразится на здоровье вашего малыша. Единственное – вдвойне внимательно отнеситесь к стерильности инструментов, которые использует мастер – ведь сейчас вы несете ответственность не только за себя, но и за здоровье будущего ребенка. Хотя, честно говоря, вряд ли вы и не будучи беременной были бы согласны подхватить какую-либо неприятную инфекцию из-за нестерильных инструментов.

Кстати имейте ввиду, что практически все роддома требуют, чтобы у роженицы не было лака на ногтях. Это зачастую удивляет женщин, но на самом деле такое пожелание имеет смысл. Во время родов возможны разнообразные непредвиденные ситуации, и один из симптомов, сигнализирующих о проблеме — состояние ногтей. Если ногти начинают синеть, это сигнализирует о возникших проблемах с сердечно-сосудистой и дыхательной системами. Пожалуй, не стоит рисковать своим здоровьем ради ярких ноготков в такой ситуации.

Косметика

Нельзя

Категорически запрещены во время беременности, грудного вскармливания и за три месяца до планируемой беременности средства с ретиноидами – они могут оказывать тератогенный и эмбриотоксичный эффект, то есть отрицательно воздействовать на плод и повышать риск врожденных пороков развития. Поэтому средства с ретиноидами назначаются только при отрицательном тесте на беременность и надежной контрацепции.

Нежелательно во время беременности использовать препараты, содержащие кислоты. Это достаточно агрессивные средства, и во время беременности могут вызвать непредсказуемую реакцию: раздражение, нарушение пигментации (осветление некоторых участков или, наоборот, появление темных пятен) и т. п.

Не стоит использовать кремы, содержащие гормоны (обычно это косметика, борющаяся с признаками старения), ведь в организме при беременности и лактации и так происходит мощнейшая гормональная перестройка, не стоит дополнительно нагружать его.

Нужно!

Во время беременности обязательно используйте солнцезащитные средства. Это связано с тем, что нередко гормональная перестройка организма провоцирует развитие гиперпигментации. И солнечные лучи усугубляют эту проблему.

Средства против растяжек. Стрии или растяжки – такое неприятное явление, которое намного проще предупредить, чем потом от него избавиться. Обязательно с самого начала беременности используйте хорошие кремы против растяжек, нанося массирующими движениями их на проблемные зоны: грудь, плечи, живот, бедра, ягодицы. Кстати, нередко стрии появляются уже после родов, во время лактации – ведь грудь кормящей женщины может увеличиваться на несколько размеров по сравнению с обычным состоянием. Поэтому не забывайте о профилактике растяжек на весь период грудного вскармливания.

Салонные процедуры

Многие забывают дорогу к косметологу, как только увидят две полоски на тесте. Это совершенно ненужная жертва! Да, есть определенные процедуры, которые во время беременности не рекомендуются, но большинство уходовых программ вполне доступны и позволят поддержать вашу красоту в течение этого прекрасного периода. Просто не забудьте предупредить косметолога о вашем интересном положении, и врач предложит вам подходящий уход.

Также нелишним будет проконсультироваться у акушера- гинеколога, который ведет вашу беременность.

Нельзя

  • Процедуры, связанные с резким изменением температурного режима: криосауна, горячее обертывание и т. п.
  • Аппаратные стимулирующие процедуры – могут спровоцировать сокращение маточной мускулатуры.
  • Лазерные процедуры и фотоомоложение.
  • Инъекционные методики.

Массаж

Существует распространенное мнение, что массаж беременным нельзя. На самом деле, можно, но только при условии, что массажист обладает соответствующей квалификацией. Обычный массаж может спровоцировать нежелательные последствия. Но специальный массаж для беременных, наоборот, значительно улучшит ваше самочувствие и состояние. В этот непростой период, когда увеличивающийся вес, отеки, повышенная нагрузка на спину и ноги, могут доставить немало неприятных моментов, опытный массажист окажет огромную помощь.

Главное, что нужно помнить – меньше нервничайте, не позволяйте бессмысленным ограничениям отравить вам жизнь и наслаждайтесь каждым моментом вашего волшебного состояния!

«НЕЛЬЗЯ» во время беременности! Или можно.

Дорогие наши будущие мамочки! Специально для вас мы публикуем здесь ответы на часто встречающиеся вопросы о том, что можно и чего нельзя делать беременным. Увы, даже в XXI веке нам с вами приходится сталкиваться с дремучими суевериями, абсурдными, бездоказательными и псевдонаучными выводами, которые лелеет народный «беременный» фольклор. Разгонять тучи мракобесия, прояснять актуальные для современной беременной техногенные вопросы, предостерегать от опасных действий и дать руководство к действию – наш моральный и профессиональный долг. Пожалуйста, дочитайте эту статью до конца.

Чудеса техники – против чуда рождения. Или нет.

Много заблуждений о влиянии техники и различных волн гуляет по дамским интернет-форумам. И порой, чтобы найти ответ на простой вопрос, вам приходится пролистать массу эмоциональных, но по сути пустых комментов, домыслов, мнений. Чтобы сберечь ваше время, мы рассмотрели эти вопросы с точки зрения медицины, статистики и здравого смысла и свели в табличку важные для вас сведения.

Читайте также:  Стимуляция овуляции для планирования беременности: препараты и результаты

долго сидеть перед телевизором и компьютером;

держать около живота мобильный телефон;

Порой УЗИ является единственным объективным инструментом в руках врача, позволяющим оценить жизнеспособность малыша, его гармоничное развитие, отсутствие серьезных нарушений в течение беременности.

Однако надо понимать, что при мощном и продолжительном воздействии ультразвуком ткани организма нагреваются. А вот как мощное и продолжительное воздействие ультразвука может сказаться в будущем на здоровье женщины и ребенка (приведет ли к внешним уродствам или заметным не сразу иным отклонениям в развитии) – это современной науке неизвестно. Как вы понимаете, ставить опыты на беременных было бы бесчеловечно и дико, а данных об опытах на животных пока нет, ведь и для этого нужно провести многолетние многочисленные исследования, причем, в нескольких поколениях.

Поскольку вредность или безвредность УЗИ на сегодня никакими цифрами не доказана, и УЗИ проводится только по показаниям с соблюдением параметров допустимой мощности и времени воздействия. Можно или нельзя провести очередное или дополнительное исследование – решает ваш врач! Мы вас очень просим не проходить УЗИ без ведома вашего гинеколога, даже если где-то вам пойдут на встречу и проведут исследование без направления врача. Не полагайтесь на «авось, меня пронесет – всего-то полчаса!» Берегите себя!

Мы предвидим возможные возражения, мол, «в США аппараты 3 D -УЗИ стоят в супермаркетах рядом с кабинками моментального фото – и ничего». Но посмотрите на это здраво, и вы увидите, что это – чудесная бесплатная приманка, рекламная игрушка-ловушка. И какие цели преследует тот, кто ее эти ловушки расставил – большой вопрос. В конце концов, оружие в Штатах тоже более доступно, чем у нас – и вы сами знаете, какие ужасные это влечет последствия.

Надеемся, чтоо нам удалось раскрыть поставленный вопрос с разных сторон. И, суммируя все сказанное, снова и снова напоминаем нашим мамочкам: все решения о проведении того или иного дополнительного исследования (в т.ч. УЗИ) принимаются врачом, исходя из взвешенных рисков и потенциальной пользы

делать рентген;

Давайте рассуждать строго логически. Если у вас (не дай Бог) перелом или подозрение на гайморит, то вам в любом случае надо к рентгенологу, беременны вы или нет. В конце концов – на кону стоит ваша жизнь. И если вас не станет, то уж точно не родится ребенок. Поэтому рентген по показаниям проводится и беременным тоже (с применением соответствующей защиты плода – экранированием). Добавим, что излучение аппаратов значительно слабее верхних допустимых значений.

С другой стороны, на маленьком сроке беременности любые внешние факторы, в том числе рентгеновские лучи, могут стать повреждающими. Именно поэтому поэтому наши репродуктологи и гинекологи работают в тесной связке с генетиками. Консультация этих специалистов обязательно входит в программы ведения беременности.

проходить в арочный металлодетектор / проверку ручным металлоискателем

часто делать доплерометрию;

ДОППЛЕРОМЕТРИЯ – метод УЗИ, с помощью которого оценивается характер и скорость кровотока в сосудах плода (аорте, легочном стволе, в сонных артериях, артериях головного мозга, сосудах печени и пр.). А также в сосудах пуповины и матки.

Действительно, «злоупотреблять» этим не следует. Да и никто вам этого не позволит, не назначит без особых на то причин. Это серьезное исследование должно проводиться только по показаниям (см. ниже), по назначению врача, в определенные сроки.

Допплерометрия, как правило, проводится после 30-32 недели беременности – когда сформировалась кровеносная система будущего малыша. Исследование, начиная с этого срока, может проводиться неоднократно, оно не представляет опасности для плода.

Однако в отдельных случаях, взвесив риски, врач может назначить доплерометрию и на ранних сроках беременности. Например, чтобы чтоб исключить вероятность развития осложнений.

Доплерометрия показана, когда:

размеры плода не соответствуют сроку беременности;

у будущей мамы есть какие-либо серьезные заболевания (повышение АД, сахарный диабет, анемия, заболевания почек и др.);

Золотое правило №1.

Руководствуйтесь здравым смыслом: если специалистами, исследованиями, статистикой не доказан вред или безвредность того или иного фактора – просто избегайте или сведите к минимуму вероятность встреч с этим фактором!

Всё полезно, что в рот полезло. Или не всё?

Ко второму блоку «страшилок» для беременных мы отнесли то, что проникает в наш организм через рот, нос и кожу.

. курить; резко бросать курить во время беременности.

пить кофе;

употреблять алкоголь даже в минимальных количествах (и даже лекарственные средства, например, настойку валерианы);

«Ритуальный» новогодний бокал вина или даже рюмка водки не убьют вас и плод внутри Вас. А вот шампанское (как и любой газированный напиток) может нанести вред вам обоим тем, что вызовет брожение в ЖКТ.

Мы считаем, что если очень хочется – то вам вот что позволительно: бокальчик настоящего вина (в составе на этикетке не должен быть указан сахар), кружечку легкого ХОРОШЕГО пива (только пусть «подышит», потеряет «газы»).

И все же мы просим вас потерпеть. Особенно в первый триместр, когда закладывается фундамент для строительства нового организма. Избегайте крепких спиртных напитков, избегайте дешевых спиртных напитков: этиловый спирт и сивушные масла – это токсические вещества. Иначе говоря – яды! Алкоголь может плохо сказаться на умственном, психическом и физическом развитии ребенка. И речь идет не только о детях, чьи мамы официально признаны больными алкоголизмом.

Читайте также:  На какой день после овуляции происходит имплантация эмбриона?

есть целый ряд продуктов;

делать прививки;

принимать лекарственные препараты;

Совершенно верно! Принимать ничего нельзя – от и до! От первого дня и до родов.

Примечание: исключение соствляют случаи, когда прекратить прием лекарств на время беременности нельзя из-за наличия у женщины недуга системного характера (например, диабета эпилепсии, гипертензии).

использовать в быту спреи и аэрозоли;

красить волосы и делать химзавивку;

На сроке до 12 недель для минимизации рисков стоит потерпеть и от покраски-завивки воздержаться. Даже современные «щадящие» краски содержат вредные летучие вещества (аммиачные соединения), как бы ни прятали их производители за своими рекламными обещаниями.

А вот после 12 недель уже точно можно (и нужно!) подарить себе салонный уход в честь успешного протекания беременности! Все мамочки в это время буквально расцветают – самое время накупить нарядов для растущего животика и устроить себе фотосессию!

пользоваться автозагаром; пользоваться средствами от угрей;

Статистических данных о том, какое влияние оказывают эти средства на плод, нет. Однако следует принимать во внимание, что во время беременности кожа женщины склонна к активной пигментации. Поэтому наши мамочкам мы рекомендуем пользоваться только проверенными кремами и ни в коем случае не экспериментировать.

Примечание: косметические средства (особенно содержащие витамины, бензоил пероксид и различные глюкокортикостероиды) беременным следует использовать с большой осторожностью.

Золотое правило №2.

Руководствуйтесь принципом необходимости и достаточности.

Со мной ничего не случится. Или нет?

Третий блок опасений и мнений касается привычных жизненных ситуаций, которые сквозь призму беременности иногда выглядят не такими уж и безобидными…

1. Взвесьте все. И если не можете не лететь – летите. Только предварительно получите справку от своего врача, ведь без нее авиакомпания вправе отказать вам в посадке на борт.

2. Если есть угроза вашей жизни, если нужно срочно эвакуироваться из зоны бедствия – летите. В таких случаях даже справка от врача не требуется.

Примечание: высокое давление, риск невынашивания, синдром Херрика… – это далеко не все случаи, когда стоит воздержаться от перелетов и любых сверхнагрузок.

ходить в баню, сауну, сидеть в джакузи;

Перегрев организма (как и переохлаждение) – это нешуточная игра сосудов. И беременность – не время для подобной тренировки сосудов и прочего закаливания.

Поясним. Кровеносная, гормональная и мочевыводящая системы работают совершенно иначе, чем до беременности: объем циркулирующей в организме крови возрастает, сердце работает с большой нагрузкой, гормоны провоцируют возникновение отеков. Поэтому перегрев может спровоцировать повышение артериального давления, ухудшение самочувствия и даже обмороки. Кстати, после родов (или выкидыша) женщине в среднем требуется год, чтобы снова «стать собой» – прежней женщиной с прежними параметрами работы системам в организме.

лежать на животе;

Хм… Лежать на животе беременной неудобно, так что вопрос снимается сам собой. А лежать на спине – почему бы и нет? Если вам вполне комфортно в этом положении – то вам это не противопоказано.

Однако есть случаи, когда лискомфорт все же дает о себе знать: чем больше становится матка, тем больше давит она на сосуды, которые проходят вдоль позвоночника, и на мочеточники. Следовательно, ухудшается кровоток и отток мочи, и тогда:

нарушается кровоснабжение плода,

формируется застой мочи в почках, что создает благоприятную среду для воспалений (пиелонефритов),

ведет к возникновению синдрома полой вены – лежа на спине беременная ощущает нехватку воздуха, сильное сердцебиение и чувство страха, т.к. у нее оказывается передавленной нижняя полая вена.

Примечание: такое иногда случается у будущих мам и во время УЗИ- женщина не может долго лежать на спине, и врач дает ей время, чтобы повернуться на бок, прийти в себя и затем продолжать исследование. Такое же случается и с людьми, страдающими избыточным весом.

. заниматься сексом;

Спасибо, что спросили! И не стесняйтесь задавать этот вопрос своему врачу, поскольку в этом деле все индивидуально. А общий совет такой: если беременность протекает нормально, то в первые месяцы можно; в последние – с осторожностью (чтобы механически не навредить, не вызвать разрыв плодных оболочек).

А если беременность заведомо непростая, то воздержитесь и в первые месяцы (чтобы не случилось выкидыша), и в последние (чтобы не вызвать преждевременные роды).

И всегда-всегда соблюдайте личную гигиену!

ходить на каблуках;

«Беременность – не болезнь, я не хочу ходить, как клуша, оказавшись от каблуков и нарядов!» Этот основной довод любительниц шпилек все еще не изжил себя. А ведь сегодня есть столько возможностей оставаться ухоженной красоткой с животиком, даже сойдя с высоты каблука… Итак, почему мы не рекомендуем носить каблуки беременным:

Центр тяжести у беременной смещается, изменяется положение позвоночника (следовательно, и положение внутренних органов). Каблуки лишь усугубляют эту деформацию и могут спровоцировать необратимые процессы в организме женщины.

Даже не будучи беременной женщина на высоких каблуках больше прочих рискует подвернуть ногу, поскользнуться, споткнуться. А что говорить о координации беременных?! – Даже если беременная поскользнулась, но сумела удержаться на ногах, то рефлекторное сокращение матки может привести к кровотечению и печальному исходу. Поэтому мы рекомендуем нашим мамочкам компромиссный и комфортный каблук не выше 4,5 см.

Природой так задумано, что гормоны в период беременности «размягчают» все соединительные ткани. В том числе связки и сухожилия голеностопа. Поэтому ходьба на каблуках в этот период сравнима разве что с медленной пыткой. И неизбежно ведет к деформациям стоп.

Читайте также:  Когда образуется желтое тело после овуляции и от чего это зависит?

НО! Это не значит, что мы за постельный режим при беременности! Доказано, что пассивное возлежание и не способствует рождению здорового ребенка.

сидеть нога на ногу;

поднимать тяжести;

Поднимать тяжести вам нельзя. Мышечное напряжение может вызвать рефлекторное сокращение матки и повышение внутрибрюшного давления.

Пожалуйста, берегите себя. Не слушайте байки «рожавших в поле» бабушек – никто вам не расскажет, скольких детей они потеряли в родах, и сколько детей умирало раньше в первый год жизни. Копание на грядках, стирка, ремонт и тяжелые авоськи – оставьте все это свекрови и мужу. А если заболел живот – бегом к врачу!

заниматься спортом;

Мы любим повторять нашим мамочкам: беременность – не болезнь! И еще: беременные должны заниматься физкультурой, а не спортом. Спорт и активные виды экстрима – под запретом.

Допустимы лишь некоторые виды относительно активной деятельности, но только по согласованию с врачом и под руководством опытного тренера. Если эти два условия соблюдены – не бросайте любимые оздоровительные занятия вплоть до родов – гуляйте по лесу, ходите на йогу и плавание. А вот с виду безобидные велосипед и верховая езда строго противопоказаны: это может спровоцировать тонус матки.

загорать на пляже и в солярии;

Отставить! Отставить даже солярии, где обещают «щадящий» и «безвредный» диапазон спектра ультрафиолета!

Иммунную стимуляцию солнце дарит нам с вами и так. Причем, в умеренной дозе и в любое время года. И нет никакой необходимости в продолжительном пребывании на жарком пляже в такой сложный период, как беременность. А получить витамин D (если есть показания) Вы можете более надежным образом и без риска для себя и ребенка.

менять кошачий туалет;

Правильнее будет сказать, что беременной, не имеющей иммунитета к токсоплазмозу, не стоит заводить в доме котенка, т.к. может произойти первичное заражение. Однако женщине ничего не угрожает, если кошка жила у нее и до беременности.

В любом случае, мы рекомендуем провериться на наличие антител к токсоплазмам. В случае отсутствия иммунитета необходимо строго соблюдать правила личной гигиены: мыть руки, не кормить кошку сырым мясом и как можно скорее убирать кошачий туалет, причем, регулярно и в резиновых перчатках (доказано, что опасными для беременных являются испражнения двух-трех дневной давности).

Золотое правило №3.

Руководствуйтесь принципом минимизации рисков.

Было бы несправедливо не упомянуть здесь и о суевериях, ведь они занимают столько места в умах беременных, да и в интернете тоже!

Наше коллегиальное мнение обо всем этом «беременном» фольклоре такое: стричься, вязать, подпоясываться, ходить мимо кладбищ и прочее – да сколько угодно! С точки зрения медицинской науки: если хочется – то можно. А если вы чувствуете себя спокойнее, выполняя заветы пращуров – то тоже пожалуйста! Главное, чтоб вы были спокойны, чтобы живот рос по плану, и чтоб малыш родился здоровеньким!

Мифы о беременности. Взгляд акушер-гинеколога.

Мифы о беременности. Взгляд акушер-гинеколога.

С беременностью связано много поверий, истоки которых уходят в глубину веков. Узнав, что девушка беременна, старшие женщины обязательно предупредят, что до рождения ребенка ей нельзя красить волосы, стричься, что-то покупать малышу и т.д. На вопрос, почему чего-то делать нельзя, ответ найти сложно. Так повелось, так делали наши мамы и бабушки. Некоторые традиции действительно могут быть полезны, другие же, наоборот, бесполезны или даже вредны.

Рассказать, какие верования имеют долю истины, а какие нет, мы попросили директора Академического Медицинского Центра, кандидата медицинских наук, врача высшей категории, акушер-гинеколога Ирину Владимировну Яроцкую.

Ирина Владимировна, скажите, есть ли доля истины в убеждении, что во время беременности нельзя стричь и красить волосы?

— Этот миф объясняется так: стричь волосы нельзя, потому что можно обрезать судьбу ребенка, а красить волосы нельзя, потому что краска содержит химические компоненты, которые вредны для плода.

На самом деле беременная женщина не должна прекращать ухаживать за собой. Наоборот, очень важно, чтобы она чувствовала себя красивой и хорошо выглядела. Стричь и красить волосы можно, главное – выбирать нетоксические краски.

Правда ли, что все физические нагрузки опасны?

— Нет, не правда. Во время беременности физическая нагрузка должна быть дозированной. Женщине не рекомендуется работать в ночные смены, и это установлено даже на законодательном уровне. Женщина должна отдыхать и высыпаться, но не отказываться от любой активности. Прогулки на свежем воздухе, выполнение спортивных упражнений, разработанных специально для беременных, пойдут женщине только на пользу.

Во время беременности нельзя принимать ванну?

— Тепловые процедуры беременным противопоказаны. Горячая ванна усиливает кровоток, в том числе в области таза, где он и так уже повышен из-за беременности. Слишком сильное повышение кровотока может спровоцировать угрозу прерывания беременности. Поэтому принимать ванну во время беременности действительно не рекомендуется, лучше мыться под душем. Если женщина все же набирает ванну, температура воды должна быть не выше 37 градусов.

Можно ли пить кофе?

— Пить кофе во время беременности можно. Противопоказан он только при некоторых осложнениях беременности. Рекомендуется пить некрепкий заварной кофе с молоком. От растворимого лучше отказаться. В первой половине беременности можно выпивать 1-2 чашки кофе в день, во второй – 1. Главное, чтобы из-за кофе не нарушался режим сна.

Можно ли рассказывать о беременности и покупать вещи ребенку до родов?

— Подобные мифы не имеют никакого научного подтверждения. Это народные суеверия. Можно и рассказывать, и вещи покупать, и делать фотографии. При этом, я не говорю, что о беременности нужно рассказывать всем подряд, но скрывать от родных и близких тоже не стоит. Существует поговорка, что счастье любит тишину. Многие этого правила придерживаются.

Читайте также:  Темные выделения при беременности

Некоторые женщины считают, что после беременности их фигура никогда не станет прежней, а другие, наоборот, верят, что выйдя из роддома будут выглядеть, как до беременности. Кто прав?

— Сразу после родов в организме женщины вырабатывается много гормонов, необходимых для восстановления. Период восстановления длится 6 месяцев. Выйдя из роддома и даже спустя 1-2 месяца, женщина не будет выглядеть, как до беременности. Убеждение, что фигура не станет прежней, тоже неправильно. Уже через месяц после родов женщине можно выполнять легкие упражнения для улучшения физической формы. Также нужно следить за питанием, есть полезные продукты и исключать вредные. Это пойдет на пользу, как молодой маме, так и ребенку.

Нужно ли перевязывать живот после родов, чтобы мышцы скорее сократились?

— Нет, это никаких результатов не дает. Сократимость кожи зависит в основном от генетических факторов. При хорошей сократимости кожа начинает восстанавливаться через 2-3 месяца, но полностью процесс восстановления завершается только через 6 месяцев.

Правда ли, что женщина не может забеременеть, если в период грудного вскармливания у нее нет менструации?

— Даже при отсутствии менструации женщина может снова забеременеть, поэтому рекомендуется использовать средства контрацепции. После родов до следующей беременности должен пройти хотя бы год, чтобы организм женщины полностью восстановился.

Узнать о комплексных пакетах наблюдений беременности в АМС или записаться на прием к Ирине Владимировне Яроцкой вы можете по ссылке.

Поздние дети возвращают молодость

Женщин, родивших первого ребенка между 30 и 40 годами, стало за последние 20 лет почти в 3 раза больше. Кроме того, почти на 50% возросло количество впервые ставших мамами после 40 лет. И медики вынуждены с этим считаться. Постепенно исчезло из их лексикона обидное слово «старородящая», и роды в зрелом возрасте уже не считаются чем-то из ряда вон выходящим.

Все чаще женщины откладывают рождение ребенка, занимаясь учебой или продвигаясь пок арьерной лестнице. Количество ранних родов (до 20 лет) во всех цивилизованных странах неуклонно падает (Россия, правда, составляет исключение).

Многочисленные исследования показали, что беременность и роды после 35 непредставляют такой серьезной опасности, как считалось раньше. Среднестатистический портрет женщины «за тридцать», которая готовится стать матерью, за последнее время здорово изменился. Как правило, она принадлежит к среднему классу, хорошо образованна, следит за своим здоровьем. Организм ее не изношен многочисленными родами.
Всегда считалось, что поздние дети чаще рождаются недоношенными, хуже прибавляют в весе и больше болеют в раннем детстве. Новейшие исследования заставили в этом усомниться.

Американских врачи, наблюдавшие за 4 тысячами рожениц в одной из больниц Нью-Йорка, пришли к выводу, что у женщины старше 35 лет, если она физически здорова и не имела выкидышей, шансы родить нормального здорового ребенка (даже если это первые роды) почти такие же, как у 20-летней.

Для женщины среднего возраста, все свои молодые годы посвятившей карьере, беременность – возможность испробовать себя в совершенно новом качестве. К тому же, у нее больше шансов найти поддержку у мужа, так как зрелый мужчина психологически оказывается более подготовленным к роли отца, чем молодой.

Как известно, психологическая готовность к материнству наступает гораздо позже, чем биологическая. По мнению психологов, беременность в зрелом возрасте гораздо более благоприятна, чем в ранней молодости. Женщина воспринимает свое состояние более спокойно, менее подвержена стрессам, реже переживает внутренние конфликты. Она более дисциплинированна и живет в ладу с собой. Многие считают рождение ребенка подарком судьбы или благословением Божьим.

Женщины постарше, большинство из которых поздно вышли замуж, как правило, твердо стоят на ногах, достигли определенного уровня в профессиональной деятельности, уверены, что через какое-то время после родов вернутся к работе. Все это позволяет им с большим спокойствием и оптимизмом смотреть в будущее. Женщина среднего возраста, все свои молодые годы посвятившая карьере, может смотреть на беременность как на возможность испробовать себя в совершенно новом качестве. К тому же, у нее больше шансов найти поддержку у мужа, так как зрелый мужчина психологически оказывается более подготовленным к роли отца, чем молодой. Как правило, родители среднего возраста, в отличие от молодых, больше времени уделяют воспитанию ребенка. В результате многие «поздние» дети по своему интеллектуальному и физическому развитию опережают сверстников. Секрет здесь – в атмосфере любви и взаимопонимания в семье, где появился долгожданный малыш.

Американские психологи провели опрос среди женщин, ставших мамами до 20 лет и между 30 и 40 годами. Тех и других попросили ответить на вопрос, стали ли бы они рожать в том же возрасте, если бы могли заново принимать решение. Более половины тех, чьи дети появились на свет до 20 лет, ответили «нет», а большинство мам постарше выразили уверенность, что выбрали оптимальное время для рождения ребенка.

Голливудская звезда Ким Бесинджер впервые стала мамой, когда ей было уже за 40. Актриса Беверли Д*Анджело, подруга Аль Пачино, родила ему очаровательных близнецов, когда ей исполнилось 49. У известной актрисы Марины Нееловой появилась на свет дочь, когда ей был 41 год. И таких примеров достаточно много.

Медики сегодня могут помочь даже тем женщинам, у которых закончился репродуктивный период. Для этого используются различные методы: гормонотерапия, имплантация донорской яйцеклетки в матку. Москвичка Наталья Алексеевна Суркова попала в книгу рекордов Гинесса, став мамой в 57 лет. При этом у нее уже было двое взрослых детей. Недавно родила ребенка 66-летняя жительница Румынии. Много лет она преподавала в Университете и писала книги для детей, но собственных малышей у нее до этого не было. Правда, медики особых восторгов по поводу увеличения числа мам-бабушек не испытывают: слишком велик риск осложнений и ответственность врача, который «ведет» такую роженицу.

Читайте также:  Темные выделения при беременности

Конечно, у позднего материнства есть и свои проблемы. У женщин старше 35 лет чаще возникают осложнения со здоровьем во время беременности, в особенности это касается диабета и высокого кровяного давления. Такого рода осложнения наблюдаются примерно у 6% женщин старше 35 лет в сравнении с 1,3% у более молодых.

Другая проблема: «солидный» возраст родителей повышает риск развития аномалий у плода, рождения детей с тяжелыми наследственными заболеваниями. Поэтому всем первородящим старше 35 лет обычно предлагается во втором триместре беременности сделать амниоцентез – анализ околоплодных вод. Это позволяет выявить около 200 наследственных заболеваний, связанных с нарушением хромосомного набора.

Выяснить степень риска таких заболеваний можно и с помощью «тройного» теста, – его делают примерно на 16-й неделе беременности. Для проведения анализа берется кровь из вены. Женщины старшего репродуктивного возраста не так быстро оправляются от родов, как молодые женщины. Некоторым из них после того, как десятилетиями они заботились только о себе, бывает трудно привыкнуть к тому, что малыш, особенно в первые месяцы, требует постоянного ухода и внимания.

Другой минус поздних родов состоит в том, что родителям приходится ограничиться одним ребенком или заводить второго, когда первый еще совсем мал, – все-таки время, отпущенное природой для обзаведения потомством, небезгранично.

Делать ли Кесарево?

У женщин старше 30-40 лет роды могут быть более трудными и затяжными, чем у молодых, – таково общепринятое мнение. На самом же деле любой опытный акушер может засвидетельствовать, что во многих случаях немолодые мамы прекрасно справляются со своей задачей с минимальной помощью медиков. Часто и, кстати, не всегда оправданно, в этом возрасте предлагают кесарево сечение. Это не вызывает вопросов, если есть медицинские показания к операции или женщине удалось забеременеть лишь с помощью врачей. Тогда, стараясь исключить всякий риск для младенца и учитывая отягощающие факторы, врач и принимает такое решение.

Последние исследования показали, что в среднем продолжительность родов у мам в возрасте превышает длительность родов у молодых только на 45 минут. И в 40 можно не бояться трудных родов, если вы хорошо подготовлены к ним физически и психологически.

С чего же начать?

Если вы по каким-то причинам откладываете рождение своего чада, к возможному появлению его на свет стоит готовиться заранее.
Постарайтесь избавиться от вредных привычек, если они у вас есть. К 35 годам мы успеваем испытать более сильное воздействие неблагоприятных экологических факторов, чем к 20.

Стоит ли прибавлять к ним вред от курения и алкоголя? Следите за своим здоровьем, не запускайте даже пустяковые, на первый взгляд, болезни. Если вы будете лечить простуду, а не переносить ее на ногах, гораздо больше шансов, что у вас сохранятся здоровыми почки и сердце – органы, которые испытывают значительную нагрузку во время беременности.
Контролируйте свой вес и поддерживайте тонус мышц. Займитесь спортом или физическими упражнениями. Лишний вес создает дополнительные проблемы во время вынашивания плода.

Стоит иметь в виду, что после 35 лет способность к деторождению постепенно уменьшается. Специалисты считают, что в этом возрасте для зачатия может понадобиться 6-12 месяцев вместо четырех. Перед тем, как вы решите, что наступило время заняться продолжением рода, посетите терапевта. Иногда женщина годами лечится от бесплодия, за это время у нее появляются различные недуги. Эти заболевания могут не доставлять особого беспокойства, но способны помешать нормальному течению беременности.
Во время беременности вам нужно будет относиться к себе внимательнее, чем более молодым женщинам, строже следить за питанием, режимом.

Стоит серьезно заняться и выбором врача и родильного дома. Желательно, чтобы клиника была оснащена всем необходимым и на тот случай, если понадобится срочная помощь новорожденному.

«Хотите сохранить красоту, родите ребенка в сорок лет», – говорят французы. Если женщина здорова, во время беременности она расцветает. Таким волшебным образом действуют эстрогены – женские половые гормоны, выработка которых увеличивается в несколько раз. К тому же, и яйцеклетки у беременной “не тратятся”, поэтому старение как бы приостанавливается. Климакс у женщин, ставших мамами в зрелом возрасте, может наступить позднее. Воспитание малыша дает уникальную возможность превратиться из женщины средних лет в молодую маму.

Такие родители обычно безболезненно проходят через так называемый кризис среднего возраста,- им просто некогда углубляться в свои проблемы. Не скоро предстоит им и другое испытание, которые психологи называют синдромом «опустевшего гнезда» – когда дети вырастают и покидают отчий дом.

Как видите, «поздние роды» – понятие довольно условное. Сегодня у женщины есть возможность самой выбирать, на каком отрезке жизни посвятить себя ребенку. И если природа дает шанс испытать счастье материнства в зрелом возрасте, стоит ли него отказываться?

Курбатская О.Н., врач акушер-гинеколог, заведующая отделением, кандидат медицинских наук

Ссылка на основную публикацию