Календарь зачатия

Что такое календарь зачатия ребенка

Календарь зачатия ребенка — это индивидуальный план осознанного зачатия, составленный согласно менструальному циклу потенциальной матери, где четко прописаны более и менее благоприятные дни для оплодотворения.

Что нужно, чтобы родить здорового и счастливого человека? Быть здоровыми и счастливыми. Поэтому, перед тем как обратить внимание на календарь зачатия ребенка, обращаем ваше внимание на первые два очевидных и при этом важнейших пункта.

  1. Что необходимо сделать перед зачатием ребенка
  2. Как работает менструальный цикл и что такое овуляция
  3. Как происходит зачатие
  4. Как составить календарь зачатия
  5. Как точно рассчитать дни овуляции и нужно ли заниматься сексом только в эти дни
  6. Как зачать мальчика и как зачать девочку
  7. Видео

Если организм женщины ослаблен и в перспективе не готов выносить и успешно родить малыша, то даже самый благоприятный день цикла к зачатию не приведёт. Те же требования к уровню здоровья относятся и к мужчине. Алкоголь, наркотики, никотин, стресс, неправильное питание снижают сопротивляемость сперматозоидов.

Что необходимо сделать перед зачатием ребенка

Перед календарным планированием обычно советуют пройти обследование, которое чаще всего заключается лишь в проверке на скрытые инфекции. Этого, конечно, мало. Честно проанализируйте своё состояние, свой образ жизни, уровень повседневного стресса. В старину молодые люди готовились к зачатию, очищая свою душу (молитвы, разные обряды) и тело (соблюдали пост). Что нам, современным людям, мешает проанализировать и подготовить своё тело?

Кроме «физики», существует и энергетический аспект. Сколько же любви нужно дать для зарождения новой жизни! Удивительно чувствовать, что под твоим сердцем забилось ещё одно. Тогда приходит понимание, что витаминов, воздуха и воды мало для рождения, тут участвуют другие, высшие силы. Любовь, например, единодушие что ли. Очень важно, чтобы женщина была расслаблена и доверилась мужчине.

Мы должны были коснуться этих вопросов, а теперь поговорим конкретно о женском цикле и календаре зачатия.

Из определения в первом абзаце, очевидно, что планирование беременности начинается с понимания собственного менструального цикла.

Как работает менструальный цикл и что такое овуляция

Овуляция — период выхода созревшей яйцеклетки в маточную трубу для последующего оплодотворения, самое лучшее время для зачатия.

Зная, что собой представляет менструалый цикл, прислушиваясь к ощущениям в своём теле, вы можете почувствовать, в какой примерно фазе вы сейчас находитесь.

Следующая информация будет полезна не только девушкам, желающим забеременеть, а всем женщинам, не дошедшим пока до менопаузы.

Женская природа циклична. Здоровый менструальный цикл, в идеале, длится столько же, сколько и лунный — то есть, 28 дней. И так же, как у луны, в цикле существуют фазы подъема и спада — в нашем случае речь идет про уровень гормонов.

Знание и соблюдение рекомендаций по каждому этапу увеличивает шансы успешного зачатия. И, наоборот, небрежное отношение к своим женским особенностям может привлечь болезни «по этой части», осложнения во время беременности и даже бесплодие.

Какие фазы менструального цикла существуют и когда проходит овуляция?

1. Менструация (1-5 дни цикла)

Время, когда идут выделения, возможна боль в низу живота, гормональный спад. Наличие сильных болей — повод обратиться к врачу! Возможно, у вас нехватка определённых витаминов (чаще всего Е), что тоже уменьшает шансы зачатия. Категорически противопоказаны поднятие тяжестей, силовые упражнения, особенно на пресс. Наблюдается снижение иммунитета. Этот период женщине легче всего отследить, поэтому долго о нем рассказывать не нужно. Практикуем питание, богатое жирами (орехи, рыба, льняное и 82,5% сливочное масло) и клетчаткой (овощи, отруби).

2. Постменструальный период (6-13 день цикла)

Фолликулярная или эстрагеновая фаза. В это время ощущается высокий уровень работоспособности. Женщина «цветёт и пахнет», находясь на пике своей сексуальности. Организм вовсю готовится к возможному оплодотворению, поэтому женщина чувствует себя энергичной и привлекательной.

3. Овуляция (14-16 день)

Делит цикл ровно пополам и может продолжаться несколько дней. В это время яйцеклетка созрела для оплодотворения. Именно тогда наступает самый благоприятный период для зачатия. При этом уровень эстрогена понижается, гормон готов «смениться» прогестероном, поэтому женщины в это время часто испытывают упадок сил. Если после насыщенного впечатлениями периода, пика работоспособности ежемесячно в одно и то же время происходит энергетический спад, это и есть овуляция. Может даже немного подняться температура. Если вы прислушиваетесь к себе, то эти дни не пропустите точно. Очень бережно относимся к себе, избегаем нагрузок и давления на брюшную полость. Снижение иммунитета наблюдается до конца следующих месячных. Наступает самый нежный период, часто у женщины случается романтичное настроение, особенно хочется нежности, заботы.

4. Постовуляторный период.(16-24 день)

По-другому называется «фазой желтого тела». На месте яйцеклетки появляется желтое тело, которое провоцирует синтез прогестерона. Чтобы избежать повторного оплодотворения яйцеклетки, у женщины снижается фертильность. Повышаются выносливость, сосредоточенность, силовые показатели. Немного увеличивается базальная температура тела. Но активности, как на втором этапе, не наблюдается.

Читайте также:  Все о тестах на беременность

5. Предменструальная фаза (25-28 день)

Если оплодотворения не произошло, организм начинает готовиться к следующей менструации. Снижается уровень гормонов, следствием чего может стать резкая смена настроения. Для предотвращения болевого синдрома в этой фазе, многие физиологи рекомендуют практиковать лёгкую кардионагрузку и исключать упражнения с весами. Могут возникать небольшие отеки и неправильное пищевое поведение (хочется съесть сладенького). Для предотвращения набора лишних килограммов следим за питанием, делаем упор на белковую пищу и клетчатку.

Из написанного выше делаем вывод, что самые благоприятные дни, когда стоит заниматься сексом с целью зачатия, наступают в период овуляции (яйцеклетка созрела и готова принять сперматозоид).

Как происходит зачатие

Созревшая яйцеклетка в середине цикла из яичников попадает в маточную трубу. Трубы две, обычно яйцеклетка попадает в одну из них: редко бывает, что сразу две маточные трубы затягивают по яйцеклетке, в таком случае при успешном оплодотворении рождаются разнояйцовые близнецы (малыши при этом могут быть разного пола и совершенно друг на друга не похожи). В отличие от сперматозоида, яйцеклетка не имеет органа движения: она сама по себе неподвижна, её «перевозкой» занимается маточная труба, которая имеет свою перистальтику, как кишечник. В первой половине цикла трубка как бы «проталкивает» сперматозоид от матки к яичнику, помогая встретится клеткам, во второй половине цикла другим движением толкает оплодотворённую клетку в матку.

Сперматозоиды во время семяизвержения попадают во влагалище, в котором обычно кислая среда, которая губительна для мужской клетки. Эта среда становится причиной мощного естественного отбора, поэтому выживают только «сильнейшие».

Далее клетки попадают в две маточные трубы, где обычно только в одной трубе зрелая яйцеклетка. Строение женских труб сложное, на финишной прямой к зачатию в складочках и морщинках погибает большинство, прокладывая путь только одному победителю. Всегда одному! При непосредственном оплодотворении сперматозоид выделяет особый фермент, который как бы растворяет оболочку яйцеклетки в месте соприкосновения на доли секунды, давая пройти внутрь, после чего «ворота» для других мужских клеток закрыты.

Многоплодная беременность однояйцевыми близнецами получается после соития и деления одной оплодотворённой клетки, что бывает очень редко и считается генетическим сбоем. При этом малыши рождаются одного пола и очень похожи.

Оплодотворённая клетка начинает свой путь и прикрепление к матке, она делится много раз, новые клетки в будущем станут основой для органов. Процесс прикрепления к матке требует от будущей матери заботы о себе, исключение тяжёлой работы и стрессов. Наступает нежная пора, поэтому огородите себя по возможности от стрессов! От периода подготовки к зачатию и первых месяцев беременности зависит очень многое: от самочувствия женщины во время вынашивания до здоровья новорождённого и успеха в родах.

В старину свадьбы обычно играли летом и осенью, в сезон солнца, сбора урожая, чтобы зачатый малыш в самый свой хрупкий период получил как можно больше витаминов, успешно родился к лету и уже новорождённым получил первые витамины тёплого сезона. Конечно, время года для зачатия в современном мире не критично, однако, и мудростью предков пренебрегать не стоит.

Как составить календарь зачатия

Какие дни благоприятны для зачатия и когда стоит заниматься сексом с целью зачатия? Первый способ – рассчитываем благоприятные дни с помощью компьютера.

Сейчас существует множество электронных календарей для прогнозирования и планирования беременности. Таким приложением можно воспользоваться онлайн через компьютер или загрузить себе на смартфон. Конечно, робот рассчитывает благоприятные дни с некой долей вероятности, оперируя средним числом дней цикла. Вас попросят ввести дату последней менструации, её продолжительность и длительность всего цикла. Машина приблизительно рассчитает исходя из этих данных дни овуляции.

Топ 4 лучших приложений для планирования беременности и отслеживания цикла, на наш взгляд.

  • Period Tracker. Вся информация о вашем здоровье защищена секретным кодом, можно делать специальные копии для посещения врача. Помогает рассчитать цикл и задержку.
  • Lady’s day. Есть возможность автоматических напоминаний, с максимальной вероятностью рассчитывает благоприятные дни для зачатия и дни, когда возможность очень мала.
  • Period calendar. Одно из лучших приложений, правда, на английском языке.
  • Love cycles календарь. Удобен тем, что сделан в виде календарика.

На самом деле подойдёт обычный настольный или настенный календарь, где разными цветами можно помечать каждую фазу цикла. Буквально двух месяцев наблюдений хватает, чтобы окончательно установить индивидуальные особенности цикла, его длительность и продолжительность каждой фазы.

Как точно рассчитать дни овуляции и нужно ли заниматься сексом только в эти дни

День в день констатировать овуляцию, к сожалению, не может даже УЗИ. Поэтому мы можем говорить только о предполагаемом периоде. Из-за воздействия внешних факторов (например, стресс) этот отрезок времени может сдвигаться ближе к началу или к концу цикла. Пик женской сексуальности приходится на эстрагеновую фазу, переходящую в овуляцию (см. выше в описании цикла), природой так задумано не случайно, в эти дни женщина хочет и занимается сексом, чувствуя себя особенно привлекательной. Хочется? Значит, нужно. Если же свои ощущения вы только учитесь слушать, и вам нужны расчеты, то они просты.

Читайте также:  Что такое полиспермия и как она влияет на зачатие?

В идеале нужно отслеживать свой цикл 8-10 месяцев, чтобы узнать самый короткий и самый длинный циклы.

Например, самый короткий цикл у вас составил 28 дней, а самый длинный — 31 день.

От малого числа отнимаем всегда 18. (28-18=10. На десятый день после начала менструации наступает благоприятный период).

От большего числа отнимаем 11. (31-11=20). На двадцатый день после начала менструации заканчивается благоприятный период.

Конечно, календарный метод требует времени, и он неточен. Для уточнения своих наблюдений нам могут мочь тесты на овуляцию, сейчас они продаются в каждой аптеке.

Индивидуальный календарь зачатия ребёнка интересен возможностью подгадать зачатие мальчика или девочки.

Как зачать мальчика и как зачать девочку

Сперматозоиды могут иметь различные наборы хромосом. Одни-XX (девочки), другие-XY(мальчики). Y отличаются меньшим размером, большей скоростью и коротким сроком жизни (до двух суток). X потолще, помедленнее, зато живут до встречи с яйцеклеткой в маточных трубах до 1,5-2 недель. То есть «сперматозоид-девочка» может даже переждать менструацию, дожить до следующей овуляции и оплодотворить!

Американские учёные предложили метод планирования пола ребёнка. Вероятность успеха до 75%. В чем суть метода? Если вы хотите мальчика, то занимаетесь любовью в ближайшие дни перед овуляцией, в саму овуляцию и два дня после. Если же хотите девочку, то половой акт должен произойти в начале цикла (после месячных) и в конце, исключая дни самой овуляции.

Видео

Календарный метод планирования беременности, как и любой другой, не точен, успех такого метода во многом зависит от случая. Однако, попытка не пытка! Сначала женщине важно понять свой менструальный цикл, его продолжительность и особенности каждой фазы. Очень важно обращать внимание на своё самочувствие в каждой фазе, прислушиваться к своему организму. Когда мы узнаем длину своего самого короткого и длинного цикла, мы сможем рассчитать свой индивидуальный благоприятный период для зачатия. Обычно овуляция приходится точно на середину цикла. При планировании пола ребёнка мы действуем, учитывая особенности сперматозоидов разного пола. А самое главное — расслабляемся, получаем удовольствие и верим! Любовь творит чудеса, а рождение —это чудо!

Календарь зачатия

Женщины, которые планируют зачатие малыша, обычно начинают с определения дней, максимально благоприятных для этого процесса. Определить период, когда наступление беременности наиболее вероятно, поможет календарь зачатия. Как его составить, расскажет это статья.

Шансы на зачатие

Прежде, чем воспользоваться калькулятором или сделать расчеты, женщина должна знать, что представляет собой ее плодный или фертильный период, когда она становится способной зачать малыша. К сожалению, далеко не в каждый день цикла это возможно, ведь для оплодотворения необходимо созревшая женская половая клетка. Без нее зачатие невозможно.

После месячных в яичниках женщины уже полным ходом идет процесс фолликулогенеза: зреют несколько антральных фолликулов с ооцитами первого порядка внутри. К 7 дню цикла обычно из общего их количества выделяется один доминантный фолликул, которому и предстоит обеспечить процесс овуляции, а остальные инволюционируют.

Фолликул растет за счет увеличения внутренней полости, в которой есть жидкость и зреющая половая клетка. К середине цикла (в среднем) происходит выброс гормона ЛГ, оболочка фолликула становится тонкой и лопается, выпуская ооцит. Жизнь яйцеклетки не отличается продолжительностью, она может быть оплодотворена в течение 24-36 часов.

Если за это время сперматозоиды не встречаются с ней, то зачатия не происходит, и следующие благоприятные дни наступают лишь в следующем менструальном цикле.

Учитывая, что яйцеклетка живет недолго, женщине вообще было бы крайне трудно зачать потомство, если бы природа не предусмотрела на этот случай более продолжительную жизнь для сперматозоидов. Мужские половые клетки могут выживать в половых путях женщины до 3-5 суток (у некоторых представителей сильного пола с высоким уровнем фертильности жизнеспособность сперматозоидов достигает 6 суток).

Таким образом, шанс на успешное зачатие появляется в двух случаях:

  • яйцеклетка в период овуляции выходит и сразу встречается со сперматозоидами, которые ожидали ее в половых путях после акта, проведенного несколько дней назад;
  • яйцеклетка встретится со «свежей» партией мужских половых клеток, которые прибудут в ампулярную часть маточной трубы в течение 24-36 часов (на преодоление пути от влагалища сперматозоидам требуется около 40 минут — часа).

Таким образом, женщина способна зачать ребенка только в период овуляции и в течение овуляционной фазы, определяемой жизнью ооцита. Но половые акты, проведенные за 3-5 дней до овуляции, также могут стать причиной наступления беременности, даже если в день овуляции у женщины не было сексуального контакта.

Как рассчитать?

Сделать это можно двумя способами — самостоятельно или при помощи онлайн-кальтулятора. Оба способа основаны на календарном методе определения овуляции.

Читайте также:  Норма АМГ для ЭКО. Вероятность беременности при низком уровне и способы повышения антимюллерова гормона

Чтобы посчитать самостоятельно и составить календарь зачатия, возьмите небольшой календарик, ручки или карандаши трех цветов — красного, зеленого и синего.

Красным следует отметить дни менструации от первого до последнего. Это период менструальных выделений, вероятность наступления беременности в который равна практически нулю.

Далее нужно подсчитать день овуляции. Для этого из общей продолжительности цикла вычитают 14 (именно столько обычно у разных женщин длится вторая фаза цикла, лютеиновая). Она менее подвержена гормональным колебаниям, поскольку протекает под действием прогестерона, а потому ее длительность, как правило, не зависит от длительности цикла у конкретной дамы. Пример: цикл 28 дней — овуляция, предположительно, выпадает на 14 день, а при цикле в 32 дня — на 18 день.

Обратите внимание! Считают благоприятные для зачатия фертильные дни не в днях после месячных, как думают некоторые, а в днях цикла (первый день менструации — это первый день цикла и т. д.).

Получив определенную дату, отметьте ее синим. Далее нужно отметить границы фертильного периода, когда половые акты могут привести к беременности. Это 4 дня до овуляции и 3 дня после нее. Этот период закрашиваем зеленым. Теперь мы получили календарь на этот цикл, в котором отмечены дни, наиболее подходящие для половых актов с целью зачать ребенка.

При нерегулярном цикле женщинам бывает сложно определить продолжительность своего цикла, им предлагается воспользоваться средним значением, сложив продолжительность последних 4-6 циклов и разделив на точное количество взятых для расчетов дней. Далее все делается точно так же, как описано выше.

Калькуляторы зачатия и овуляции просты и быстры в использовании. Женщина получает расчет за считанные секунды. Есть возможность выбрать более длительный период для получения результата, например, составить календари на 2, 3 месяца, на полгода или весь текущий год. Воспользоваться такими программами можно совершенно бесплатно.

Если тест покажет две полосочки, то другие калькуляторы (уже для беременных) помогут определить предполагаемый день зачатия и ПДР (предполагаемый день родов) еще до того, как УЗИ покажет вам вашу кроху, и доктор сможет сверить сроки акушерские с вашими подсчетами.

Планирование пола

Некоторые калькуляторы предлагают дополнительно указать в календаре дни, наиболее благоприятные для зачатия девочек и мальчиков. Метод этот основывается на вполне достоверной медицинской информации о том, что пол зависит от отца, а точнее, от того, сперматозоид какого типа оплодотворит яйцеклетку женщины в период овуляции.

У женщин половые клетки всегда несут в себе генетический набор ХХ в половой паре, а вот мужские клетки бывают ХХ и XY. При слиянии родительских гамет ХХ и ХХ рождаются девочки, а при оплодотворении яйцеклетки сперматозоидом XY рождается мальчик.

На этом достоверная медицинская информация, собственно, и заканчивается. Ранее существовала гипотеза о том, что сперматозоиды разных типов имеют разные свойства: ХХ менее подвижны, но живут дольше, а потому календари и калькуляторы предлагают для зачатия дочек проводить акты до овуляции, в дни ей предшествующие.

Спермии XY наделяются противоположными свойствами — быстротой, но малой продолжительностью жизни, а потому для зачатия сыновей рекомендуется проводить половой акт непосредственно в овуляторную фазу.

Исследования репродуктологов не выявили разницы между двумя типами сперматозоидов в подвижности, продолжительности жизни, а потому женщина может зачать и мальчика, и девочку, и детей разного пола при двойной овуляции в любой день фертильного периода.

Точность календаря

Календарный метод не считается точным, погрешность составляет около 20% у женщин с регулярным циклом, и того больше — у женщин с нерегулярным циклом. А потому всегда следует помнить о вероятности поздней или ранней овуляции, о возможности ее полного отсутствия. Именно поэтому рекомендуется сверяться не только с календарем зачатия, но и с результатами овуляционных тестов, измерять базальную температуру, следить за изменениями характера влагалищных выделений.

В плодный период выделения становятся обильными, тягучими, а базальная температура в день овуляции резко поднимается. Приближение овуляции можно отследить по УЗИ.

  • Планирование беременности
  • Витамины и питание
  • Анализы
  • Как быстро забеременеть
  • Все о зачатии

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Календарь беременности

Задались вопросом “Как определить срок беременности?” Предлагаем Вам воспользоваться нашим календарем беременности, который легко и быстро определит сроки беременности по неделям.

Читайте также:  Как по КТГ можно определить схватки?

Крайне важная информация для врача гинеколога – знание срока беременности. Всё это нужно для того, чтобы правильно назначать необходимые анализы и обследования для качественного ведения беременности.

Зная срок беременности, можно точно вычислить дату родов. Обладая этой информацией, лечащий врач проинформирует вас о дате выхода в декретный отпуск. Поэтому правильно определить срок беременности очень важная процедура для всех беременных.

С помощью нашего интерактивного калькулятора беременности вы сможете определить срок. Ниже находится пошаговая инструкция, как определить срок беременности.

Шаг 1. Определение даты зачатия

Важно знать дату зачатия, если Вы хотите определить точные сроки беременности. Она совпадает с датой последней овуляции. Введите Ваши данные в календарь беременности и нажмите на кнопку “Рассчитать!”. Если Вы знаете дату зачатия, этот шаг можно пропустить.

Видеокалендарь беременности

Беременность: неделя за неделей

Каждая неделя беременности — особенная. Каждой будущей маме важно не только наблюдаться в течение беременности у врача, но и заниматься самообразованием. И не важно, какая неделя беременности у вас – наше руководство для будущих мам описывает развитие беременности по неделям. Каждая неделя беременности включает полезные советы и рекомендации врачей ЦИР. Вы будете иметь ясное представление о том, что происходит с 1 по 40 неделю беременности, как изменяются нормы развития ребенка (вес, рост, формирование частей тела, скелета). В этом разделе описана беременность по неделям.

Итак, обо всех особенностях развития плода и беременности по неделям, о том, что происходит с вашим организмом в первые недели беременности и как вы будете меняться неделю за неделей вам поможет узнать наш гид по беременности. Просто следуйте за нами.

1-4 недели

До зачатия в яичнике начинается рост и созревание яйцеклетки. В середине менструального цикла происходит овуляция: яйцеклетка выходит из яичника в брюшную полость, а дальше перемещается в маточную трубу. Яйцеклетка и сперматозоид соединяются: произошло оплодотворение, беременность начинает развиваться.

Размер эмбриона на 4 неделе беременности составляет 2-4 мм.

5-8 недели

К концу 7 недели эмбрион уже около 1 сантиметра в длину. Он будет расти благодаря формированию миллиона новых клеток каждую минуту! К концу 8 недели беременности ваш малыш вырастет до 1,5-2 см. Во время УЗИ при копчико-теменном размере (КТР) больше 4 мм можно определить сердцебиение. Примерно в это же время нервные клетки в мозге вашего ребенка начинают формировать примитивные нервные пути.

9-12 недель

С 9 недель закончился период, когда вашего будущего малыша называют “эмбрион”. Теперь это “плод”, так как он выглядит как миниатюрная копия человека. К 11-12 неделям сформированы многие внутренние органы, сердце имеет четыре камеры. Уже различимы руки, пальцы, ступни и пальцы ног, рот, нос и ноздри глаза и ушные мочки. У будущей мамы ощущение усталости, признаки токсикоза должны смениться в ближайшее время на хорошее и стабильное самочувствие.

13-16 недель

С 14 недели – второй триместр беременности.

У маленького человечка появляются первые волосы. К 16 неделе нервная и мышечная системы плода достаточно хорошо разработаны, чтобы начались проявляться первые движения мышц лица. Глаза становятся чувствительными к световым раздражители. Малыш вырастает до 16 см.

17-20 недель

Ваш ребенок растет и развивается.

К концу 20 недели кожа уже не столь прозрачна, как это было ранее, потому что теперь жир накапливается под кожей. Развитые моторные нейроны головного мозга дает возможность будущему ребенку совершать многие движения, например даже «положить большой палец в рот»!

Тело становится все больше. Голова уже не выглядит столь громоздкой относительно тела.

21-24 недели

С 21 недели начинают формироваться рецепторы органов чувств: вкусовые рецепторы (язык), мозг теперь умеет обрабатывать ощущение прикосновения.

К концу 22 недели ребеночек будет около 25 см в длину и весить около 500 грамм. Мозг и нервная система продолжают созревание.

25-28 недели

Окончание периода самого активного роста. С 20 по 30 неделю вес ребенка удваивается за 4 недели. К концу этого месяца вес составляет от 1 до 1,5 кг.

Вплоть до 28-й недели веки не были плотно закрыты. Это необходимо для развития сетчатки.

На этом сроке ребенок начинает слышать, различать вкусы. Он часто двигается в ответ на прикосновение и звук. Мозг и нервная система претерпевает быстрый рост и развитие.

29-32 недели

Наступил третий триместр беременности.

Во время этого последнего триместра беременности ваш ребенок растет, накапливает жир, его органы медленно зреют. К 32 недели беременности ваш ребенок будет длиной около 40 сантиметров, а вес увеличится до 2 кг.

В это время ребенок может проявлять высокую двигательную активность и даже «икает» (так называемые икотоподобные движения)! Так ребенок практикуется в дыхании, тренирует дыхательную мускулатуру.

Читайте также:  Дешевые тесты на беременность: особенности, разновидности и применение

33-36 недели

К концу 36 недели будет рост плода примерно 48 см., а вес около 2,4 – 2,8 кг. В течение следующих трех недель вес ребенка будет увеличиваться примерно на 200 гр в неделю. Черты лица округлые из-за слоя жировых клеток. Мышцы щек и челюстей приспособлены для сосания. Бывает видно на УЗИ, как малыш сосет пальчик или пытается засунуть кулачок в рот.

37-40 недели

Вес ребенка к 40-й неделе беременности в среднем 3-4 кг. Рост 51-53 см. Малыш с удовольствием двигаться внутри, используя возможности ручек и ножек. Он уже может сосать, глотать, мигать, развиты хватательные навыки. С интересом крутит головой, вытягивает ножки. Вы можете заметить достаточно четкие периоды активности и сна. Крайне выражен сосательный рефлекс, поэтому всё, что проплывает возле рта вызывает желание попробовать это.

  • О компании
  • Сертификаты и награды
  • Юридическая поддержка
  • Контакты
  • Для специалистов
  • Корпоративным клиентам

Лицензия № ЛО-77-01-013791 от 24.01.2017

Центр иммунологии и репродукции © ООО «Лаборатории ЦИР» 2006–2021

Версия для слабовидящих в разработке

Как рассчитать наиболее удачные дни для зачатия?

О том, как важно вести календарь менструального цикла, девушкам твердят с юных лет. Не все внимают подобным советам гинекологов, а зря. Регулярное ведение календаря менструаций дает возможность точно установить длину цикла, вовремя заметить отклонения от нормы, обнаружить беременность и рассчитать благоприятные дни для зачатия и так называемые «безопасные» дни, когда вероятность близка к нулю.

Отметим сразу: календарный метод контрацепции крайне ненадежен, не способен полностью защитить вас от нежелательной беременности и уж тем более – от ИППП. Однако рассчитать дни, когда зачатие наиболее вероятно, он вам поможет. Главные условия в данном случае – ведение дневника менструации в течение 4-6 месяцев (чем дольше, тем лучше) и регулярность месячных.

Женский цикл условно можно разделить на несколько отрезков:

  • созревание яйцеклетки;
  • овуляция;
  • перемещение созревшей яйцеклетки в полость матки;
  • менструация.

В норме цикл длится от 21 до 35 дней, из которых 2-7 суток приходятся на собственно менструацию. Особенности течения цикла очень индивидуальны, поэтому не стоит сравнивать свой организм с другими и руководствоваться опытом подруг. Если у вас вызывают беспокойство обильные или слишком скудные месячные, сильные боли в эти дни, выделения странного цвета (например, ярко-алого или темно-коричневого), стоит посетить гинеколога.

Наиболее благоприятными днями для зачатия считаются 4-5 дней до овуляции и 1-2 суток после нее. Овуляция (выход готовой к оплодотворению яйцеклетки) происходит примерно в середине цикла: например, при длительности 28 дней это 14 день. На ее приближение и наступление могут указывать обильные, похожие на белок слизистые выделения из влагалища, легкие ноющие боли в животе. Сегодня в аптеках продаются тесты на овуляцию, которые помогут уточнить ее наступление. Самая высокая вероятность зачатия – собственно в день овуляции. Если оплодотворение происходит, месячные не приходят в назначенный срок.

Важно! Многие девушки, мечтающие забеременеть, начинают делать домашние струйные тесты еще за несколько дней до даты предполагаемых месячных, но это неправильно. Несмотря на то, что современная фармакология выпускает тесты с очень высокой чувствительностью, способной распознать беременность на ранних стадиях, для достоверности результата следует дождаться дня предполагаемых месячных. Если кровотечение не наступает, на следующий день с первой порции мочи (это важно, так как самая высокая доза ХГЧ содержится именно в ней) можно сделать тест. С каждым днем задержки уровень ХГЧ в моче возрастает, следовательно, увеличивается и точность результатов теста. Раньше всего беременность выявляет анализ крови на ХГЧ, так как в ней концентрация этого гормона в 2 раза больше, чем в моче. Поэтому особо нетерпеливым стоит посетить лабораторию за 1-2 дня до даты предполагаемых месячных.

Если зачатие не произошло, кровотечение приходит в срок, и начинается новый цикл.

На вероятность зачатия, помимо дня женского цикла, оказывают влияние и другие факторы, а именно:

  • качество спермы партнера – при низкой жизнеспособности сперматозоидов половой контакт даже в благоприятные дни имеет очень низкие шансы на оплодотворение;
  • состояние здоровья женщины в целом;
  • наличие хронических заболеваний органов половой системы, инфекции и т. д.

Важно! Календарный метод не является надежным способом контрацепции! На зачатие влияет огромное количество факторов, и учесть все их самостоятельно просто невозможно. У многих женщин беременность наступала в результате полового контакта на 4, 5, 7, 24, 26 день цикла, которые считаются относительно безопасными. Кроме того, один или два раза в год женский цикл может проходить без овуляции, и это считается нормой. Если вы пока не планируете стать мамой, подберите со своим гинекологом более надежный метод контрацепции.

Читайте также:  Типы прикреплений пуповины к плаценте: нормы и опасность отклонений

Вся информация носит ознакомительный характер. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, то необходима консультация специалиста.

Как зачать здорового мальчика: точно с первого раза, по крови, как зачать сына, двойню мальчиков

Зачатие мальчика: календарь зачатия, дни, таблица, калькулятор как зачать мальчика

На консультациях в Сарклиник парни и девушки, женщины и мужчины, мужья и жены, любовники и любовницы нам часто задают вопросы, связанные с полом будущего ребенка. Как зачать мальчика ? Когда лучше зачать ребенка мальчика, помогите бесплатно? Как правильно зачать мальчика по овуляции с первого раза? Что нужно делать, ели не получается зачать мальчика, сына, сыночка после месячных, перед месячными, во время месячных, после критических дней, перед критическими днями, перед менструацией, после менструации? Как точно зачать близнецов мальчиков 100%, двойню, тройню, четверню мужчине или женщине? Когда точно можно зачать здорового мальчика по крови, по обновлению крови, больно ли это?

В какой позе, в какие дни, в какое время с первого или второго раза быстро, сразу, естественным путем, во время полового акта летом, зимой, осенью, весной, по лунному календарю зачать малыша? Как зачать хорошего сына, сыночка, ребенка определенного нужного пола в 100 процентах? Почему не получается зачать мальчика, ребенка мальчика, близнецов мальчиков, двойняшек или тройняшек, четверняшек непорочно, если сильно хотим? Что делать, если зачали в алкогольном опьянении, когда были сильно пьяными вдребезги при простуде на корпоративе или вечеринке, в клубе? Куда обратиться, если хочу зачать сына, сыночка в феврале, апреле, июне, августе, октябре, декабре, январе, марте, мае, июле, сентябре, ноябре, ночью или днем, вечером или утром, в полнолуние или в новолуние?

Как зачать здорового мальчика?

Пациенты часто задают вопросы. Где скачать китайский, японский, корейский, вьетнамский, лаосский календарь, в каком месяце заниматься сексом, чтобы зачать Тельца, Овна, Рыбы, Близнеца, Рака, Скорпиона, Водолея, Льва, Деву, Весы, Стрельца, Козерога? В какой позе заниматься сексом, чтобы зачать здорового очень красивого мальчика гения (малчика)? Как забеременеть, чтобы возникла естественная беременность мальчиком в 18 лет, в 20 лет, в 25 лет, в 30 лет, в 35 лет, в 40 лет, в 45 лет? Какие существуют народные приметы? У кого получилось, отзовитесь, как узнать, кого зачали в день овуляции, перед овуляцией, после овуляции? Как зачать мальчика в Великий пост без греха? Как готовиться мужчине и женщине, что делать, перед тем, как зачать, как готовиться, если плохая спермограмма? Какова вероятность зачатия ребенка определенного пола, какие эффективные методы и способы, народные средства, если сегодня зачать первого, второго, третьего, четвертого ребенка? Когда больше шансов? Давайте остановимся более детально на всех аспектах.

Пол будущего ребенка

Многих пациенток интересует вопрос о том, каким будет пол будущего ребенка . Сарклиник (Саратов, Россия) на протяжении 25 лет активно изучает зависимость между режимом питания матери и полом будущего ребенка. Наши исследования подтвердили эту зависимость. Мы знаем, как определить пол будущего ребенка, что сделать, чтобы зачать мальчика.

Оплодотворение женской яйцеклетки мужским сперматозоидом

Не секрет, что женская половая клетка (яйцеклетка) содержит половые хромосомы XX, а мужская половая клетка (сперматозоид) может содержать два варианта половых хромосом – XX или XY. Если яйцеклетку оплодотворит сперматозоид с составом XY, то будет зачат мальчик, если яйцеклетку оплодотворит сперматозоид с составом XX, то будет зачата девочка.

Что кушать, есть, чтобы зачать мальчика? Повышение вероятности зачатия мальчика (чтобы родился мальчик), таблица, календарь, по крови, диета, мясная диета

Что нужно кушать, чтобы зачать мальчика , какая самая лучшая диета для зачатия сына, какое должно быть питание? Для повышения вероятности зачатия мальчика можно и нужно кушать, есть, поглощать, съедать, употреблять следующие продукты: абрикосы, абрикосы сушеные, апельсины, бананы, варенье, вишня, газированные минеральные воды, газированные напитки, горох, грибы, дрожжи, желе, зерновые культуры, картофель, кофе, кукуруза, курага, макаронные изделия, макароны, маргарин, мед, мясные изделия (соленое, копченое), мясо (все виды в большом количестве), овощи (все виды), оливки, персики, растительные масла (растительное масло), рис, рыба, рыбные изделия, сладости без молочных добавок, сливы, соленые огурцы, соя, стручковая фасоль, финики, фруктовые соки, фрукты, хлеб и печенье (все виды), чай, черный шоколад. Мясная диета всегда способствует зачатию мальчика.

Что нельзя есть, чтобы зачать мальчика? Молочная диета

Для повышения вероятности зачатия мальчика нельзя есть, употреблять следующие продукты: блины, какао, крабы, креветки, минеральные воды с большим содержанием кальция, моллюски, молоко и любые молочные напитки, молочные изделия, молочный шоколад, морепродукты, оладьи, сладкие крема на основе яиц, сливочное мороженое, сыр. Молочная диета противопоказана для зачатия мальчика.

Читайте также:  Все о ранней овуляции

В какой позе, как правильно зачать мальчика, в какие дни, когда лучше, способы?

Для повышения вероятности зачатия мальчика необходимо частое проведение половых актов по 5 – 6 в неделю, проведение полового акта в день овуляции, одновременный с мужчиной или до мужчины яркий оргазм. Половой акт лучше проводить в сексуальной позе, при которой мужчина находится сзади (доги стайл), в этой позе идет глубже проникновение. Половой член вводите максимально глубоко во влагалище, пенис должен доставать до шейки матки и хорошо ударять в шейку матки. Частый секс способствует зачатию сына, мальчика, сыночка. Не используйте влагалищные гели смазки, любриканты.

Сексуаные позы для зачатия мальчика

Давайте вспомним наиболее эффективные и интересные позы для зачатия мальчика. Все позы характеризуются глубоким проникновением полового члена во влагалище. Сексуальная поза горы. Поза сзади по-турецки (мужчина сидит по-турецки, женшина на коленях спиной к мужчине, мужчина располагается сзади между ног женщины, женщина опирается на локти, после введения пениса во влагалище мужчина сжимает и разводит женские ягодицы). Новая эротическая поза мужчина сзади (женщина становится на кровати на колени, делает упор на свои руки, мужчина находится сзади на коленях, вводит пенис во влагалище, потом поддерживает за наружную часть бедер, поднимает ноги вверх, мужчина своершает фрикции, а женщина сжимает бедра мужчины). Сексуальная поза лягушки (мужчина располалагется, сидя на кровати, его ноги широко разведены, женщина располагается, сидя на коленях, спиной к мужчине, женщина наклоняется вперед и вводит мужской орган во влагалище, мужчина кладет кисти своих рук женщине на плечи, женщина, наклоняясь вперед, опирается на руки и совершается фрикционные движения). Поза мужчина сзади на цыпочках. Поза мужчина сзади на стульчике. Поза мужчина сзади асимметричная. Поза на классном пуфике. Поза мужчина сзади с опорой (мужчина стоит, женщина обращена к нему попкой располагается на кровати с опорой на локти и колени). Поза полулежа сзади (мужчина практически лежит на женских ягодицах). Поза тачки (женщина встает в коленно-локтовую позицию, мужчина встает на коленях между женских ног, вводит мужской орган во влагалище, берет женские ножки и кладет их себе на талию, женщина смыкает свои ноги за мужской спиной, руги и голова женщины на кровати, или она может находится на локтях). Поза сзади стоя. Поза сзади на коленях (мужчина сзади на коленях, женщина на коленях и локтях – отличная классная поза). Поза стрелы (мужчина лежит на женщине сверху сзади). Поза мужчина сзади сидит на коленях.

Спринцевание влагалища для зачатия мальчика

Перед сексом можно провести спринцевание влагалища слабым щелочным раствором NaHCO3 (питьевая сода). Раствор для спринцевания готовится очень легко, на 250 мл кипяченой воды добавьте 1 столовую ложку соды. Помните, щелочная среда влагалища способствует лучшему прохождению сперматозоидов с хромосомным составом XY. Щелочное спринцевания влагалища способствует зачатию мальчика

Если в паре уже есть первый ребенок девочка, то вероятность зачатия мальчика возрастает через 7 лет. Способствуют зачатию мальчиков сильный волевой характер у женщины и ее очень молодой возраст.

Как одеваться, чтобы зачать мальчика?

Как одеваться, что носить, чтобы зачать мальчика ? Чтобы зачать мальчика, мужчина должен носить широкие трусы, чтобы яички хорошо проветривались, широкие брюки или штаны. Рекомендуется носить семейный трусы. Хорошо помогает холодный или прохладный душ. Одеваться нужно легко, нельзя перегреваться.

Как зачать мальчика по овуляции?

Зачать мальчика по овуляции очень просто. Сперматозоиды с мужским составом XY более подвижные, активные, их количество намного больше, чем сперматозоидов с составом XX, но продолжительность их жизни намного короче, чем с составом XX. Отсюда напрашивается вывод. Нужно, чтобы зачатие произошло в день овуляции. Овуляцию легко определить по тесту на овуляцию, который продается в любой апетке. Покупайте те тесты, которые дороже, они более точно показывают день овуляции. В норме у женщин день овуляции чаще бывает на 12 – 16 день после первого дня месячных (менструации), но нужно обязательно его определять, например с помощью теста (другие методы определения овуляции читайте в статье “женское бесплодие”). Сперматозоиды с составом XY более подвижные и быстрые, они быстрее, чем сперматозоиды с составом XX, достигают по половым женским путям (влагалище, матка, трубы) яйцеклетки, и происходит зачатие мальчика.

Как зачать мальчика по лунному календарю? Влияние Луны на пол ребенка

Зачать мальчика по лунному календарю очень просто. Если в день предполагаемого зачатия Луна находится в мужском знаке Зодиака (положительные знаки), то произойдет зачатие мальчика. Какие мужские знаки Зодиака? Это все знаки Воздуха и Огня, то есть нечетные знаки Зодиака. Давайте вспомним мужские знаки Зодиака. Это Овен, Близнецы, Лев, Весы, Стрелец и, конечно, Водолей.

Читайте также:  С какой недели беременности начинается 2 триместр, сколько он продолжается и когда заканчивается?

Как зачать двойню мальчиков, тройню мальчиков?

Для того, чтобы зачать двойню мальчиков или тройню мальчиков нужно выполнять все вышеуказанные рекомендации плюс за 6 месяцев до предполагаемой беременности регулярно принимать такой препарат, как фолиевая кислота. Нами замечено, что после лечения женского бесплодия (гормональная стимуляция, ЭКО, ИКСИ и др) часто появляются двойни или тройни.

Что делать, если не получается зачать мальчика?

Сарклиник планирует в ближайшее время разместить на сайте сарклиник нужные интересные советы врача, калькулятор расчета пола, Вы можете бесплатно задать вопрос врачу и через сутки смотреть онлайн ответ, если не получается зачать, не стоит член, пропадает эрекция, у мужчины импотенция, слабая потенция, простатит, мужское бесплодие, отсутствует семяизвержение, искривление полового члена, половые инфекции, алкоголизм, у женщины спазм влагалища, вагинизм, узкое влагалище, или если нужно зачать только мальчика или зачать девочку , как нельзя зачинать, что значит зачать.

Как определить пол ребенка: достоверные и сомнительные способы

Многие пары, планируя малыша, задумываются о том, как родить мальчика или девочку, особенно, если в семье уже есть малыши одного пола, например, две девочки или два мальчика, и родители хотят кроху противоположного пола. Если же беременность уже наступила, мама и папа с нетерпением ждут, когда можно будет определить пол будущего ребенка.

Можно ли заранее вычислить пол ребенка

Чтобы понять, возможно ли прогнозирование пола будущего малыша, важно знать — как и когда определяется пол ребенка. Ответственным за то, будет ли это сын или дочка, считается будущий папа. Именно его сперматозоиды определяют, какую хромосому получит яйцеклетка при оплодотворении и каким будет пол ребенка.

Никакие диеты, образ жизни, народные приметы или расчеты по различным таблицам, группе, обновлению крови или календарю овуляции не позволяют со 100% вероятностью рассчитать пол ребенка.

Как рассчитать пол будущего ребенка

Можно встретить рекомендации, как планировать пол ребенка, исходя из знания точной даты овуляции. Этот метод может немного повысить шансы на появление малыша нужного пола, если ориентироваться по предполагаемой дате зачатия.

Как определить пол будущего ребенка в разные сроки беременности

Естественно, что самый простой и надежный способ определить, кто у вас родится — дочка или сын, по УЗИ, которое проводят несколько раз на протяжении всего срока.

Тест для определения пола

Сегодня можно встретить в продаже тесты, которые могут определить пол будущего малыша на основании анализа мочи будущей мамы. Он может использоваться после 8-10 недели, после того, как произошло формирование половых признаков плода и его наружных гениталий, внутренних половых органов. Мальчики и девочки по-разному производят гормоны, на чем и основывается тест.

По данным инструкции достоверность составляет до 90%. Метод основан на реакции разных реактивов, меняющих цвет, с теми или иными гормонами.

Другие варианты определения пола

Также считается, что девочки, когда мамы вынашивают их в своем животике, забирают у них красоту. Поэтому, у будущей матери дочки могут возникать угри, пигментация, отечность лица, жирность волос. А вот мамы сыновей помогают женщине расцвести внешне. Но все это, не более, чем мифы. Во многом внешность женщины и все изменения связаны с набором веса, изменением метаболизма и общим состоянием здоровья.

  • Врач-педиатр
  • Занимается патофизиологией, иммунологией, вопросами питания детей и взрослых
  • Закончила курс по ГВ от ВОЗ/ЮНИСЕФ, преподавала в ВолГМУ, кафедра Патофизиологии с курсом иммунологии, аллергологии.»

Пройдите тест и узнайте, находится ли ваш малыш в группе риска по развитию аллергии.

Мы считаем грудное молоко идеальным питанием для малышей и всецело поддерживаем рекомендацию Всемирной организации здравоохранения об исключительно грудном вскармливании в первые шесть месяцев жизни ребенка.

Также мы признаем, что грудное вскармливание не всегда может быть доступно для родителей. Какой бы вариант кормления вы ни выбрали, клуб Nestlé Baby&me всегда готов предоставить новейшую научно обоснованную информацию, чтобы вы чувствовали поддержку и были уверены в том, что даете своему ребенку наилучшее питание.

Как, когда, как часто заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Одна из консультаций в моей практике была почти полностью посвящена вопросам улучшения качества и количества половой жизни: мою пациентку интересовали все возможные и невозможные детали интимной части жизни, от которой, как она считала, зависит долгожданный результат. Мы обсудили все, что только было можно: возможные позы, время суток, частоту сношений, день цикла и все такое… Нет, обычно мы консультируем не так – обсуждаем трубы, овуляцию, проводим тщательный осмотр.

Но все же, мне показалось, что вопросы, которые мы так подробно обсуждали, будут интересны всем, кто хочет забеременеть естественным путем. Потому что если забеременеть таким путем не получается, врач найдет альтернативу.

Читайте также:  За сколько дней до родов обычно опускается живот и от чего это зависит?

Почему-то в школе на уроках биологии мы изучали сей наинтереснейший предмет весьма поверхностно, стыдливо обходя самые интересные темы, а преподавание этики и психологии семейной жизни вообще, с моей нынешней точки зрения врача-репродуктолога ничего не имело общего с реальной половой жизнью.

Эта статья будет полезна всем тем, кто хочет забеременеть, и не имеет стойких проблем со здоровьем. Впрочем, женщинам без труб, или тем, кто хочет предохраняться от нежеланного зачатия, статья может быть также полезна.

И так, поехали…

Вопрос первый: В какой позе заниматься сексом наиболее продуктивно?

Несмотря на избыточное внимание к этому вопросу, ответ примитивно простой: поза значения не имеет. Имеет значение только то, что сперма должна попасть внутрь влагалища. Если вы улыбнетесь и заметите, что это само собой разумеется, то я найду, что возразить: мой опыт практикующего врача говорит, что это надо оговаривать! Далеко не всегда это само собой разумеется, так как часть моих пациентов считает, что для того, чтобы секс считался классическим, он не обязан происходить во влагалище.

Кроме того, мужчина может испытывать проблемы, и далеко не каждый половой акт заканчивается эякуляцией (выходом семени). Таким образом, поза, размер и прочее не имеет значение для улучшения зачатия.

Да, и не забудьте исключить любые гели, смазки, свечи. Они могут содержать спермициды (вещества, убивающие сперматозоиды), а также вещества, действие которых не изучено. Каким-то образом люди размножались много веков до нас… без гелей и смазок.

Вопрос второй: В какой день менструального цикла лучше заниматься сексом, и как это зависит от овуляции?

Овуляция (выход яйцеклетки из фолликула яичника) происходит один раз в месяц, обычно за 14дней до менструации. Мы все привыкли отсчитывать время цикла с первого дня текущей менструации, хотя лучше делать наоборот – вторая фаза цикла более стабильна.

К сведению надо принять еще вот что: продолжительность жизни сперматозоида в половых путях женщины может длиться до пяти суток (в зависимости от здоровья и сперматозоидов, и труб), а время жизни яйцеклетки после овуляции не более 30 часов (из которых надо вычесть 16-18 часов на оплодотворение).

Таким образом, шансы забеременеть существенно выше, если половой акт произошел до овуляции, а не после, так как после овуляции шансы на оплодотворение стремительно снижаются с каждым часом.

График из журнала Human Reproduction иллюстрирует эту вероятность.

Так в какой день цикла лучше заниматься сексом? Ответ будет далее.

Вопрос третий: Какое воздержание от половой жизни (для мужа, конечно) оптимально для зачатия?Сколько времени нужно копить сперму?

При исследовании эякулята в лаборатории врач в соответствии с рекомендациями экспертов ВОЗ рекомендует «стандартное» время воздержания от половой жизни 2-7 дней, оптимум 3-4 дня. Если это время завысить, количество сперматозоидов в порции эякулята увеличится, а удельный вес подвижных сперматозоидов снизится (если время уменьшить, все будет наоборот). На основании этого многие женщины делают вывод, что увеличение времени полового воздержания повышает концентрацию сперматозоидов в сперме, и, таким образом, шансы на зачатие. Первая часть умозаключения правильная, вторая – нет. Дело в том, что сперматозоиды выживают в организме женщины не просто так. В истмическом отделе маточной трубы есть эпителий (выстилающая полость клетки), который отвечает за «теплый прием» сперматозоидов.

На фото сканирующей электронной микроскопии трубы (Agata Baczynska, Peter Funch, 2007) хорошо видны эпителиальные клетки, вырабатывающие питательные вещества для эмбриона (длинный ворс) и округлые залысины (короткий ворс) созданные для питания сперматозоидов в течение долгих пяти суток (если, конечно, и сперматозоиды, и трубы здоровые). Происходит долгожданная (сперматозоидами) овуляция, меняется уровень гормонов, и отборные сперматозоиды, прошедшие фильтр слизи шейки матки, пробегают последние 15 см до яйцеклетки. Этот механизм объясняет, почему молодые девочки, особенно когда не надо, беременеют необычно хорошо, и почему плохо работает календарный метод контрацепции.

Резюме: нужно ли копить сперму? Да, однозначно, но только не в мужчине, а в женщине! Нужно ли организовывать воздержание мужу? Нет, конечно, совсем наоборот! Переходим к следующему вопросу…

Вопрос четвертый: Какая частота половых контактов лучше для зачатия?

Если вы внимательно прочитали предыдущий ответ, то можете сами легко ответить на этот вопрос: чем чаще, тем лучше! И это действительно так и подтверждается научными исследованиями (есть и такие научные исследования!), смотрим диаграмму. Сколько раз имеет смысл заниматься любовью в неделю, чтобы забеременеть? Три раза лучше, чем два раза, четыре лучше, чем два и так далее/

При этом эксперты ВОЗ (все те же самые!) утверждают, что половая жизнь с частотой два раза в неделю, как минимум, уже может называться регулярной, и в принципе достаточна для здорового зачатия в течение 1-2 лет.

Читайте также:  Что такое полиспермия и как она влияет на зачатие?

Сразу предостерегу от перегибов: большое время воздержания перевести в высокую частоту половой жизни возможно далеко не всегда – не позволит половая конституция, а если и позволит, то снижение плодовитости происходит не только от редкой половой жизни, есть и истинные причины бесплодия. Не забывайте об этом, я рекомендую также прочитать статью на нашем сайте «Когда считать себя бесплодным или бесплодной», чтобы определиться, когда пора обращаться к врачу.

Вопрос пятый: В какое время суток лучше заниматься сексом для повышения частоты зачатий?

В любое время. Разница во времени в 12 часов несущественна, по сравнению со временем жизни
сперматозоидов в женских половых путях. Но!

Утром мужчине легче заниматься сексом, чем вечером! Или, по-другому говоря, мужчину со средней половой конституцией легче раскрутить на секс именно в ранние утренние часы. Происходит это по двум причинам: первая банальна – перегруженные работой мужчины (да и женщины) плохо возбуждаются, не до секса им. А к утру происходит умственная перезагрузка, да и физический отдых не лишний. Вторая причина физиологическая – тестостерон – гормон, отвечающий за половое влечение, вырабатывается больше в утренние часы благодаря деятельности надпочечников. Суммарный вклад надпочечников в синтез тестостерона становится весомее. Тестостерон в крови обоих супругов повышается, а вместе с ним и вероятность удачного полового сношения.

Впрочем, если у вас нет сексуальных проблем, время суток точно не имеет значения.

Вопрос шестой: А если сексуальные проблемы все-таки есть, и они не решаются?

Тогда введение в полость матки обработанной и сконцентрированной спермы мужа неплохо увеличивает шансы забеременеть. Процедура называется «внутриматочная инсеминация». Все нюансы с определением оптимального времени, техника процедуры – работа врача, специализирующегося в репродуктивной сфере.Не забудьте только, что проблемы в сексуальной сфере предварительно лучше решить с врачом соответствующей специальности – сексологом.

Вопрос седьмой: Как точно определить день овуляции?

Неспроста этот вопрос я поставил в конце статьи. Если вы прочитали все ответы, то уже должны были прийти к выводу, что в определении точного времени овуляции нет нужды.

Нет нужды – то есть можно, но не нужно или вредно?

Правильный ответ последний. Начну издалека.

Байки из учебников по экономике или педагогике содержат такой пример: студенты одного из вузов страны, любящие играть на задних партах в крестники-нолики были поделены на две группы: в первой (исследуемой) группе студентам стали предлагать небольшую символическую сумму денег за каждую сыгранную партию. Во второй группе (контрольной) никакого вознаграждения предложено не было. Участники обеих групп не пересекались между собой и не знали о существовании друг друга. Спустя некоторое время студентам первой группы было объявлено, что деньги больше платиться не будут, так как эксперимент закончен. А желающим играть, можно продолжить играть как и раньше, бесплатно. Студенты были возмущены: играть бесплатно? Ни за что! И большинство студентов из исследуемой группы стали существенно реже играть в свою любимую до этого игру. Студенты из контрольной группы ничего этого не знали и играли как и раньше, и ничуть не меньше, для удовольствия…

«Да и ну ее, половую жизнь – скажете вы. Не больно и хотелось, наигрались уже»! И будете не правы. Регулярный секс существенно оздоровляет обоих: и мужчину, и женщину – это и физическая нагрузка (в наш век гаджетов!), это и антистрессовая гимнастика для мозга (опять-таки для обоих!), это и привязанность супругов (про любовь не забыли?)! И от всего этого отказаться хотя бы частично только лишь потому, что не получилось вовремя забеременеть?! Я не согласен.

Впрочем, не только я. Рекомендации большинства мировых научных сообществ репродуктологов рекомендуют при бесплодии агрессивное применение ЭКО не только потому, что есть реальная проблема с плодовитостью, но еще и потому, что бесплодие всегда вызывает стресс и ухудшает качество жизни людей.
Впрочем, если вы все еще хотите жить половой жизнью только во время овуляции или непосредственно перед ней, то на нашем сайте есть статья про определение овуляции в разделе «Гинекология»

Статья закончена. Подозреваю, что после ее прочтения одни вопросы сменят другие, и мы, врачи Клиники Нуриевых, с удовольствием ответим на них на очном или онлайн-приеме по skype.

Автор статьи рекомендует всем качественный регулярный секс независимо от того, какой способ зачатия вы выбрали!

Ссылка на основную публикацию